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• 針灸減肥有用嗎

  其實針灸減肥我們不僅在臨床上，而且我們在動物實驗上，都做過實驗，就是臨床上我們可以看到，針灸減肥通過十幾次，幾十次的治療以后，他肥胖慢慢，體重慢慢減下來，血糖血脂慢慢恢復正常，這是我們臨床情況。但是我們也通過了大鼠的試驗，把一些大鼠喂胖了以后，進行動物實驗進行針灸治療，我們也會發現大鼠不是人為控制的，大鼠也會慢慢減下來，而且我們發現，它們的脂肪的分布，還有脂質代謝的過程，都有得到了改善。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5826次

• 植發真的有用嗎

  從1939年開始，第一臺植發手術運用在人類上面，所以距今已經有80年的歷史了，在全世界的話，已經做過數百萬臺的手術，經過大量的手術驗證，明確證實植發是一種切實可行的治療脫發的手段。對于某些類型的脫發，植發可能是一種唯一的選擇手段，所以植發已經得到了充分的驗證，是明確有效的。那么植發最根本的一個原理，我們叫供區優勢理論。我們知道大部分的患者即使脫發到最嚴重的程度，他的枕部毛囊還是會存在，那為什么這個地方的毛囊會存在，因為這個地方的毛囊，它是不受到雄激素水平的影響，而你的發際線頂部這些毛囊，會受到雄激素水平的影響。那么我們把枕部這部分，對雄激素不敏感的毛囊移植到你前面以后，它還是按照原來的毛囊特征來進行生長，也就是同樣不受到雄激素水平的影響，所以這部分的毛囊，我們認為是一個永生性的一個毛囊。所以我們的植發，也認為是一個維持終身性的手術。

  

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  吳文育 主任醫師復旦大學附屬華山醫院

  2019-01-04 73758次

• 蜂蜜水減肥法有用嗎
  蜂蜜水減肥法是沒有任何效果的。首先，蜂蜜當中糖分含量是比較多的，糖分的熱量是比較高的，減肥的人是不適合飲用的，就算喝也只能少量的喝一些蜂蜜水，少量的喝一些蜂蜜水，可以促進胃腸道的蠕動，減少便秘的發生。但是蜂蜜水如果喝多了，會給人體補充足夠的熱量，這個時候熱量會在體內轉化成為脂肪，反而會引發肥胖的現象。所以蜂蜜水沒有減肥的功效，要想減肥，平時應該改善一下飲食習慣，另外還應該多做一些有氧運動，比如慢跑，登山，游泳都是比較好的有氧運動，對于能量的消耗是比較大的，每次運動的時間一定要大于半個小時才可以動員體內的脂肪。一般情況下，平時熱量比較高的食物，盡量少吃一些，比如一些肥肉或者含糖量比較高的食物，晚上睡覺之前任何食物都是不可以吃的，應該吃一些新鮮的蔬菜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 4870次

• 黃瓜雞蛋減肥法真的可以瘦嗎
  黃瓜雞蛋減肥方法，是指在一個月之內堅持每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物，因為黃瓜和雞蛋都是減肥食譜里面，相當具有減肥功效的食材，再怎么吃也不會導致肥胖，同時還可以達到減肥的目的。現代藥理學研究認為，鮮黃瓜內含有丙醇二酸，可以抑制糖類的物質轉化為脂肪，黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動，加快排泄和降低膽固醇都有一定的作用，使用黃瓜雞蛋減肥期間，對于意志不夠堅定的人來說，很難堅持實施或者是看不到效果。建議在減肥時間，期間可以搭配一些天然的減肥食品。以下推薦，黃瓜雞蛋減肥的食譜。黃瓜雞蛋堡，黃瓜150克，雞蛋兩個，胡蘿卜少許，鹽三克，油五毫升，可以將黃瓜切成片，雞蛋打散在碗中，將切片的黃瓜再切成段，雞蛋攪拌好備用，鍋中放少許油和適量的水，水開后倒入黃瓜，水再次開后，倒入打散的雞蛋，最后放幾片胡蘿卜點綴，放適量的鹽即可食用。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 19216次

• 睡覺減肥法是真的嗎
  病情分析：睡覺減肥法是不恰當的減肥法，有害健康。睡覺減肥法就是增加睡覺的時間，從而減少進食以及活動，這會使人體必須的能量以及營養元素的缺失，導致抵抗力下降，對健康不利。意見建議：建議采取正確的方式減肥。管住嘴，邁開腿是關鍵。三餐需定時定量。嚴格控制主食的攝入。適當攝入蔬菜和蛋白質。加強有氧運動，特別是每周4次，每次40分鐘以上的有氧運動，比如快走，慢跑，游泳，跳繩等，都是不錯的選擇。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-07-04 1503次

• 紅豆薏米快速減肥法真的有效嗎
  病情分析：有一定的療效。胖人多痰濕，紅豆和薏米搭配，具有健脾除濕的作用，肥胖的人使用后可以減輕體重。但減肥有減重和減脂的區別，減重是指體重的下降，減脂是指人體肪脂肪含量的下降。意見建議：要想達到減肥的效果，不能僅僅減重，也要減脂。也不能盲目的追求快速減肥，減肥是一個過程，需要循序漸進。只有健康飲食搭配合理的鍛煉，才能達到減肥的目的，又不損害身體健康。
  魏亞杰 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-15 1604次

• 西紅柿減肥法
  西紅柿減肥法是目前市面上一種比較流行的減肥法，它是指在一周內以西紅柿為主要食物，盡量不吃或者是少吃其他食物的減肥辦法，其實就是指單一食物的攝入法，因為西紅柿它的熱量很低，人體吃了它以后，攝入的卡路里非常的低，而且西紅柿含有豐富的纖維，對人體容易造成飽腹感，從而不想進食。但是我們要看的是，這種單一減肥
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 1709次

• 喝水減肥法有沒有用
  喝水減肥法一般情況下沒有用，患者可適當增加體育鍛煉幫助減肥。減肥的目的是減少體內脂肪，喝水不能達到這種效果，因為人體脂肪的形成主要與三大營養素的吸收有關，包括蛋白質、脂肪以及碳水化合物，水不包括在內，因此不能夠減肥。減肥的根本應該控制飲食和加強運動，首先減肥期間要注意減少攝入食物的量，可做到少量多餐
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-13 1739次