問晚上喝水水腫怎么回事
病情描述:
晚上喝水水腫怎么回事
答醫生回答
病情分析:
在晚上八點以后,一般人們都會相應地減少運動量,基本不會再做什么運動了,所以在入睡前的喝水,身體基本不會再消耗什么,這就使得大量的水分滯留在皮膚表面處,皮膚就變得很容易浮腫了。眼睛周圍的肌膚因為比較鮮嫩,更是如此,浮腫現象較于身體其他部位更為明顯。因睡前喝水過多而造成在第二天身體發生水腫的,可以喝一杯咖啡進行消腫,因為咖啡的利尿功效可以幫助水分的排出。
意見建議:
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晚上眩暈怎么回事有些病人確實到晚上容易就是引起眩暈發作,其中一個原因是有些老年人有腦血管病或心血管病,容易夜里發作,要警惕有心腦血管病的。如果他很固定的時間,一定要了解這個病人用藥的時間。假設固定的用藥時間,幾個小時以后,每天都是這樣,那是不是藥物性的,特別有些老年人吃的藥比較多。還有血壓性的,還有一些老年人是不是有低血糖,那這種藥是很固定的。01:15
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晚上喝水多好嗎晚上喝水多一般不好,一天標準的飲水量差不多在1500毫升到2000毫升,盡量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡覺以后,由于身體的平臥,腎血流量已經增加,會濾過很多的物質,需要從尿液里排出,如果晚上喝水多,將會增加腎臟的負擔,而且晚上喝水多以后會導致夜尿的增加,影響睡眠的質量。睡前可以少喝一點水,既避免了夜間的長時間不飲水以后的口干的情況,同時也減少了夜尿增多的情況。01:16
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晚上喝水水腫人體是由70%由水組成的,因此想要合理的調節身體的平衡,最自然的辦法莫過于用水來進行。很多人喜歡在睡前的時候喝水,這樣可以保持皮膚的滋潤,但是有這樣一種說法,睡前喝水會水腫。為什么晚上喝水會水腫呢?專家表示睡前喝水并不一定會導致水腫,出現水腫主要有兩個方面,一是因為人體的體質問題,本身體質就容易水腫,在睡眠中代謝不好或者是排水不利,第二天醒來就會水腫。另一方面就是喝水的方式不對,一下子牛飲白開水解渴,就容易導致水腫,其實水是人體新陳代謝最重要的物質之一,睡前適度的補充一百到二百毫升水分,是很有必要的。但是喝水的方式要正確,正確就不會導致水腫,還要提醒大家,雖然喝水不會導致水腫,但是千萬不要喝的太多,直接的影響睡眠。因為水喝多了,自然排尿就多,排尿多了,睡眠自然就少了,而且反復的起夜,會嚴重的影響睡眠的質量,所以想要擁有良好的睡眠,還是睡覺前少喝水為妙。語音時長 1:57”
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晚上幾點后喝水會水腫這個是沒有固定時刻的,一般是在睡覺前兩個小時不要喝水,會腫的,鹽吃多了喝水肯定是要腫的,晚上喝水太多容易造成腎的負擔,造成眼睛或者臉浮腫,睡前提前到一到兩個小時喝鮮牛奶,容易提高睡眠的質量。人體的70%都是由水組成的,因此想要合理的調節身體的平衡,最自然的辦法,莫過于用水來進行,很多人喜歡在睡前的時候喝水,這樣可以保持皮膚的滋潤,但是有這樣一種說法,睡前喝水會水腫。為什么晚上喝水會水腫,專家表示睡前喝水并不一定會導致水腫,出現水腫主要是兩方面原因,一方面是因為個人體質問題,本身體質容易水腫,在睡眠中代謝不好,或者排水不利,第二天醒來就會水腫。另一方面是喝水方式不對,一下子牛飲白開水解渴就容易水腫,其實水是人體新陳代謝最重要的物質之一,睡前適度補充100-200毫升水分很有必要,只要喝水的方式正確,并不會導致水腫。語音時長 1:59”
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晚上喝水會水腫嗎人體水分的新陳代謝處于一個動態的平衡過程中。無論在晚上還是在白天,喝水多了以后,會經過腎臟進行排泄,不會引起水腫的現象。如果喝水以后出現嚴重的水腫,建議進行相關檢查,明確是否存在腎功能異常和低蛋白血癥等全身性疾病。
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晚上喝水第二天水腫怎么辦晚上喝水太多易加重腎的負擔,造成眼睛或臉浮腫,睡覺前兩小時不要喝太多水,容易引起浮腫。水喝多了會加重心臟負擔,心力衰竭病人是不能一下子大量飲水的;健康人注意補充水分會使人看上去更水靈、滋潤,水腫是病理特征。
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晚上喝水眼睛會水腫嗎晚上喝水是否會導致眼睛水腫,并非一個絕對的答案,它取決于多種因素。一般來說,適量飲水通常不會引起明顯的水腫,但過量飲水、個體差異及潛在的健康問題都可能導致水腫的出現。晚上適量飲水對保持身體水分平衡是有益的。然而,如果睡前大量飲水,尤其是在身
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晚上喝水眼睛會水腫嗎晚上適量喝水不會引起眼睛水腫,晚上過度喝水會導致眼睛水腫。如若出現水腫可采用熱敷眼周等方式幫助消除。1、晚上適量喝水:晚上可以喝200mL左右的水,具體可依據自身情況而定,晚上喝水較少一般不會引起眼睛水腫,適量地補充水分能夠促進人體的新陳代謝,避免血液粘稠,促進人體夜間的血液循環,預防心腦血管疾病。