問為什么吃完燕麥血糖反而升高了
病情描述:
為什么吃完燕麥血糖反而升高了
答醫生回答
病情分析:
燕麥雖然具有一定的保健作用,但燕麥分為含糖和無糖這兩種,加上燕麥在加工時會導致質地上出現改變,所以在燕麥的實際成分和質地出現改變之后,自然就會使血糖反而升高,因此,在進食燕麥這個過程中,并不是都具有明顯的保健效果。
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