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如何預防頸椎病

男, 28歲

2023-10-19 396次

病情描述:

如何預防頸椎病

醫生回答

病情分析:

可以按照以下的方法預防頸椎病,例如平時要保持頸部放松,不要長時間壓迫頸部和肩部、背部。另外在做劇烈運動時,應當先做熱身運動,比如適當的按摩頸部。其次當頸部受到外傷后,第一時間需要積極就醫醫治,也可以預防頸椎疾病。

意見建議:

患有頸椎病,一般會導致頸椎疼痛,腫脹,活動困難,通常要依據具體的頸椎疾病類型,制定合理的治療方案。康復期間,要預防頸部外傷。

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