問痛風能吃蘿卜嗎
病情描述:
痛風能吃蘿卜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風患者是能吃蘿卜的,因為蘿卜屬于含低嘌呤的食物,所以對患者來講是不會加重病情的,而且蘿卜也含有豐富的營養(yǎng)價值,含有大量的水分,多種維生素成分,微量元素和膳食纖維等,也具有很好的潤腸通便,助消化的作用。
意見建議:
痛風患者可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,還可以吃雞蛋,牛奶,糧食類的食品,要注意多喝水,嚴格戒煙戒酒,避免喝含糖飲料,更要堅持正規(guī)的治療和隨診。
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痛風能吃酸奶嗎痛風能吃酸奶,痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風能吃雞蛋嗎痛風患者能不能吃雞蛋,痛風患者當然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風的患友他體重超標了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。01:03
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痛風能吃蘿卜嗎可以吃蘿卜的,相對于紅皮蘿卜反而對痛風還有益處。痛風的患者要保持低嘌呤飲食,還要戒煙戒酒,保持合理的體重,平日里要注意多飲水。高嘌呤的食物包括像黃豆、扁豆、紫菜、香菇,肉類里頭像動物的內(nèi)臟,還有就是像肉脯,這些都是相對含嘌呤比較高的,水產(chǎn)品里頭有一些魚類,魚皮、魚卵、沙丁魚、鳳尾魚、貝殼類、蝦類、海參這些,相對是含嘌呤比較多的。還有就是奶類里頭像牛奶、奶酪、冰激凌等也是高嘌呤的。蔬菜往往都是低嘌呤的食物,基本上都可以服用,還有水果也是基本都可以服用的,主食里邊像米、面制品、淀粉、高粱、馬鈴薯、山芋,這些也都是屬于相對含嘌呤比較高的,葷食里邊像蛋類、豬血、雞血、鴨血這些也是高嘌呤的。語音時長 1:30”
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痛風能吃肉嗎?痛風和吃肉其實不是絕對的,痛風之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式,可以適當?shù)某砸恍┤猓驗槿馑胸S富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個必不可少的。當然肉不是毫不顧忌的去吃,我們要注意就是要選擇最好是白肉,如魚、雞、鴨,還有就是雞蛋,雞蛋非常重要它是豆蛋標志的豆蛋白,而且嘌呤非常低,特別適合于痛風的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉,它的嘌呤會高一些,如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉;挑選的部位,就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的,所以要盡量避免;后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤,可以適當?shù)某浴E腼兊姆椒ㄗ詈檬切迈r的,比如切成非常非常細的絲,然后水里面倒完之后來再進一步的烹飪。語音時長 1:57”
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痛風能吃白蘿卜嗎病情分析:痛風患者是能吃白蘿卜的,白蘿卜是一種很好的蔬菜,屬于低嘌呤的食品,吃白蘿卜不會再加重患者的病情,而且白蘿卜還含有豐富的營養(yǎng)價值,能為患者補充水分,膳食纖維以及多種微量元素和維生素成分等,另外,還具有很好的利尿消腫、生津止渴、潤腸通便等的作用。意見建議:痛風患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,這些都對身體有好處,另外,要避免吃高嘌呤的食物,還要戒煙戒酒,注意多喝水,也要避免勞累,避免熬夜。
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痛風能吃胡蘿卜么病情分析:痛風患者是可以吃胡蘿卜的,胡蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維和多種礦物質(zhì),還能夠促進胃腸道蠕動、增進食欲、緩解便秘。對痛風患者來說,各種蔬菜都是可以吃的,患者需要注意控制的是動物內(nèi)臟等高嘌呤的食物。意見建議:痛風患者運動要適量,不要劇烈的運動,短時間內(nèi)進行大量運動,不僅會造成關(guān)節(jié)損傷,而且會使體內(nèi)出現(xiàn)乳酸堆積,影響尿酸的排泄,反而對控制病情不利。
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痛風能吃蘿卜嗎痛風患者可以吃蘿卜。痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。對于痛風患者而言,飲食調(diào)整是控制病情的重要手段。蘿卜作為一種常見的蔬菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且屬于低嘌呤食物,適合痛風患者食用。蘿卜中嘌呤含量較低,不會顯著增加體
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痛風能吃蘿卜嗎可以吃蘿卜的,相對于紅皮蘿卜反而對痛風還有益處。痛風的患者要保持低嘌呤飲食,還要戒煙戒酒,保持合理的體重,平日里要注意多飲水。高嘌呤的食物包括像黃豆、扁豆、紫菜、香菇,肉類里頭像動物的內(nèi)臟,還有就是像肉脯,這些都是相對含嘌呤比較高的,水產(chǎn)品里頭有一些魚類,魚皮、魚卵、沙丁魚、鳳尾魚、貝殼類、蝦類、海