問月經后期吃什么食物
病情描述:
月經后期吃什么食物
答醫生回答
病情分析:
在月經后期并沒有什么特殊的飲食,只要不吃辛辣刺激性涼的食物就可以,比如辣椒,麻椒,生蔥,生蒜或者冰激凌,冰鎮飲料等。還是以軟爛易消化的食物為主,比如饅頭,大米飯,粥等,可以吃含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉,雞肉,魚肉等。
意見建議:
在來月經期間一定要注意保暖,不要受涼,尤其腹部的保暖,不要性生活,注意經期的衛生,勤換衛生巾,穿純棉線的內褲。
為你推薦
-
痔瘡吃什么食物痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。痔瘡的臨床表現,排便時肛門口的滴血、大便表面的帶血、肛門口的疼痛、肛門口的瘙癢、肛門口墜脹不適、肛門口的潮濕。所以說得了痔瘡要避免引起這些臨床癥狀的飲食,要進食高纖維素的蔬菜、水果,避免久坐、避免大便秘結的飲食,保證大便的通暢可以進食水果等等。01:00
-
缺鋅吃什么食物缺鋅平時注意多吃含鋅豐富的食物,比如魚、瘦肉、動物肝腎,多吃些水產品,如牡蠣肉,干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低,食欲不振,生長發育落后、免疫功能降低,易患各種感染性疾病,如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養而未注意補鋅所引起的。對于進食困難無法進食或海鮮過敏的小孩或老人,可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補充鋅元素。傳統補鋅劑補益單一,效果一般,對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發育,改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質疏松,骨發育不全,佝僂病、小兒生長發育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:36
-
月經痛經吃什么食物月經期間痛經大部分情況是由于經血通而不暢導致的。宮腔內的經血難以排除,就會促進子宮的收縮而引起腹部的疼痛,可以多喝一些熱的姜糖水,或者紅糖水,促進體內的血液循環,有利于經血的排出,緩解痛經的癥狀。也可以多吃一些富含有維生素E的食物,避免精神緊張,緩解痛經,比如堅果一類或者雞蛋的蛋黃,也可以吃一些活血化瘀的食物,比如菠菜,芹菜,蘋果等,有助于緩解痛經。如果痛經是比較嚴重的,必要時需要口服止疼藥,像布洛芬顆粒,或者可待因片都可以的。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
-
月經不能吃什么食物來月經的時候女性不能喝咖啡,可樂,濃茶會刺激神經和血管,導致血管擴張,血量增多等,也不要吃西瓜,香蕉等寒性的水果。不要吃辛辣刺激性的食物,會導致痛經的。在月經期間也不建議吃巧克力的,因為巧克力含有茶酚胺,會加重經期乳房疼痛。來月經的時候建議吃一些容易消化的食物,富含有蛋白質的時候,比如雞蛋,瘦肉,蛋白粉等,注意保暖,不要受涼,多休息,適當的活動,不能劇烈的運動。語音時長 01:10”
-
月經后期腰疼吃什么病情分析:月經后期出現腰疼的癥狀,不要盲目的服用藥物的,應該及時的就診檢查一下,導致腰疼的原因是非常多的,比如盆腔炎、宮頸炎、腰椎間盤突出等。不同疾病治療的方法也是不一樣的,比如炎癥性疾病就應該口服抗生素,比如頭孢類的抗生素。意見建議:女性在月經后期出現腰疼的癥狀,一定要及時的去就診,進行相關的檢查,查明具體的原因,合理的進行治療。平時應該注意休息,避免勞累,做到勞逸結合。
-
月經后期吃什么排淤血病情分析:月經后期可以喝紅糖水排出淤血。紅糖水能夠起到活血化瘀,補氣養血的作用,有利于宮腔內的淤血排出,也可以多吃紅棗,紅豆,黑木耳等食物,能幫助體內的毒素淤血排出。意見建議:建議在月經期可以適當的吃溫經散寒、促進血液循環,利于經血排出的食物,食用之后要嚴密觀察月經量多少,如果本身月經量就比較多,要避免再食用這些飲食,以免出血量過多引起貧血。
-
月經痛經吃什么食物有痛經的現象,在月經期間可以適量的吃一些溫性的,補氣益血的食物,能夠緩解痛經的現象。而且還能夠補充氣血,改善月經量過多引發的貧血的癥狀,可以適量的吃點紅棗,核桃,花生,無花果,板栗,紅豆沙,草莓,火龍果這一類的食物。平時注意不要吃太涼的食物,不要吃生冷的瓜果,和冰鎮的飲料之類的,寒性的食物會導致宮寒
-
月經前吃什么食物最好月經來臨前,女性身體會出現一系列變化,合理的飲食選擇能夠有助于緩解經期不適。建議攝入富含維生素、礦物質及蛋白質的食物,如新鮮水果、蔬菜、優質肉類及堅果等,同時避免辛辣燥熱食品,以維持身體良好狀態。1、水果與蔬菜推薦攝入富含維生素B6的香蕉,