問甲減要多吃什么食物好
病情描述:
甲減要多吃什么食物好
答醫生回答
病情分析:
甲減患者要注意飲食營養,多補充蛋白質,如蛋類,乳類,各種肉類,魚類,植物蛋白等供給動物肝臟,可糾正貧血,可以多吃蔬菜及新鮮水果,合理飲食。宜用海參,蝦,牡蠣,海帶,香芹杏果棗椰果,紫菜等。不要吃卷心菜白菜,甘藍,油菜,核桃,以免引起甲狀腺腫大。
意見建議:
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甲減吃什么食物好甲減的患者容易出現腹脹、便秘。一般甲減沒有絕對的食物禁忌,但是部分甲減患者容易出現血脂增高、血液粘稠度增加,所以甲減的患者最好不要吃含油量、含脂高的食物。比方說我們說的油炸食品,對于其他一些食物,甲減的患者并沒有特別的禁忌,所以說得了甲減,您可以放心的食用您習慣的食物。01:22
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甲減吃什么食物甲減是一組疾病,是由于甲狀腺功能低下,造成的一組低代謝綜合征。低代謝綜合征,會引起乏力、腿腫、四肢的多漿膜腔積液等等,甲減的食物可以吃含碘多的食物,有一部分甲減的患者,是由于碘缺乏引起的。大部分的甲減患者,沒有明顯的原因,也許與自身免疫有關,也許與手術有關,有的時候甲減是不明原因的甲減,此時它沒有禁忌證,吃的飲食也沒有特別注意的食物。但是它不同于甲亢,甲減的患者是可以吃海產品的。反過來說,你吃海產品,甲功不見得正常,必要的時候,還需要甲狀腺素片替代治療。01:16
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甲減患者要多吃什么食物好對于甲減患者,最重要的是外源性使用甲狀腺激素,常用藥物是優甲樂來治療,維持甲功在一個正常范圍。在飲食上其實沒有過多的顧忌,可以跟正常人一樣飲食。甲減主要是由于自身合成的甲狀腺激素不足,所以需要外源性補充,造成甲減常見的病因有碘131治療后、甲狀腺手術,自身免疫性甲狀腺炎,這些病因導致的甲減約占全部甲減90%左右,甲減典型的臨床表現有怕冷,乏力,體重增加,對周圍事物不感興趣,聲音嘶啞,四肢腫脹等這些癥狀,經過治療,這些癥狀會得到治愈,大部分的甲減都是終生性甲減,需要終生服藥治療。語音時長 01:11”
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甲減要多吃什么菜好甲減的患者要多食用一些含纖維素多的蔬菜,例如芹菜,菠菜等,通過攝入此類的蔬菜就可以攝入比較多的纖維素,這樣就可以加速甲減患者腸蠕動而改善便秘的情況。除此之外,甲減患者還要多食用一些含有維生素豐富的水果以及蔬菜,這樣可以通過改善患者的食欲來補充患者所需要攝入的營養物質。除此之外甲減的患者一般不建議使用十字花科類的蔬菜,因為此類蔬菜目前研究提示有可能會影響到患者的甲狀腺功能。語音時長 01:09”
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甲減多吃什么食物好甲減患者要多吃高蛋白,高維生素,高熱量的食物。多吃一些富含碘的食物,比如海帶,紫菜。蛋白質的補充可以選擇雞蛋,牛奶,各種蛋類,乳類,肉類和魚,植物蛋白可以互補,比如各種豆制品,黃豆等等。多吃新鮮蔬菜和水果,營養要均衡,不要吃生甲狀腺腫的食物。
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甲減多吃什么好甲減患者多吃一些含鐵豐富的食物,例如海帶,紫菜等食物。同時要多吃蔬菜和水果,營養搭配要均衡。多吃富含維生素比較多的食物,適當的補充微量元素。不要吃富含膽固醇的食物,比如奶油,內臟,動物油等等,高脂肪的食物,也盡量避免食用,如花生米,時油,杏仁等。
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甲減多吃什么食物好甲狀腺功能衰退癥患者日常生活中應該多多注意正確合理的飲食和規律的生活習慣。飲食基于多維生素、高蛋白、高熱量。例如蛋類、乳類、各種肉類、魚類。不宜吃冷食。患者應靜態移動、進行適當的運動。養成每日排便的習慣。保暖,避免感冒。飲食應加強營養,但避免進食冷飲產品。
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甲減要多吃什么甲減一般是指甲狀腺功能減退,是甲狀腺激素不足引起的全身性疾病,患者一般要多吃蘋果、油菜、牛奶、葡萄等食物,也可以遵醫囑吃左甲狀腺素鈉片進行治療。建議上述病癥的患者出現不適時,及時去醫院就診。1、蘋果:蘋果營養價值比較高,含有較為豐富的維生素和微量元素,甲狀腺功能減退的患者可以適量食用蘋果,對身體恢復