問老人貧血吃什么食物好
病情描述:
老人貧血吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人貧血應多食用高熱量、優(yōu)質(zhì)高蛋白、低磷食物為主,如雞蛋、牛奶、瘦肉等動物性蛋白質(zhì)及新鮮蔬菜、水果補充維生素及微量元素等。
意見建議:
由于老年人的生理特點,更容易發(fā)生營養(yǎng)性貧血,也就是由于生成紅細胞的原料,如鐵、葉酸和維生素b12等缺乏導致的貧血,所以老年人飲食管理非常重要,應注意不要過分節(jié)制飲食,膳食種類要豐富不偏食,保證營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入。另外,要注意避免飯后立即喝茶或者是咖啡,以免影響鐵的吸收。
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貧血吃什么好貧血吃什么好,這個問題也是要分具體情況,來進行不同的答案,有不同的答案,我們臨床上門診最常見的,是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的話,主要是補鐵治療,哪些食物里面鐵比較多呢,動物的里面有豬肝,豬血,瘦肉,這些都是含鐵量比較高,而且很容易吸收的,植物里面鐵比較多的,像大豆類的鐵比較多,以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高,現(xiàn)在已經(jīng)糾正了,菠菜里面含鐵量,并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物,剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些,其它有一些貧血,你比如說像再生障礙性貧血,一般來講食物就沒有什么特別的講究,因為它沒有什么特別的有效成分在里面,還有其它的什么溶血性貧血,地中海貧血,這些都不能靠食物來解決問題,所以貧血里面能吃什么有效的,只有缺鐵性貧血。01:44
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中風老人吃什么好中風的老人吃,第一個是我們需要知道,這個老人目前中風處于什么階段,假如急性期的話,我們還是不要著急,給一些營養(yǎng)過高不易消化的食物,因為老年人本來消化功能就不好,吃這些不太好。第二個是看看他有沒有吞咽障礙,要有吞咽障礙的時候,我們不要急于喂他,可能早期還會進行鼻飼,等到吞咽障礙有改善了以后,我們進行,慢慢地嘗試著進行治療,進行喂食,所以老年人一定要謹慎。01:03
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老人貧血吃什么食物好首先針對老年人出現(xiàn)貧血的一些癥狀,大部分是由于缺鐵性貧血而造成的,對于這種情況可以多吃一些新鮮的瘦肉、蔬菜以及動物的血制品,這些對于補血的效果,都是非常好的。另外像水果里面的櫻桃,它含有鐵劑也是比較豐富的,如櫻桃、桃、葡萄、杏、柚子,這些都可以多吃一些。另外針對老年人貧血的原因,也要查找一下是不是合并有胃十二指腸潰瘍出血的情況,因為老年人有好多患者,可能平時有一些腰疼、腿疼,可能吃一些非甾體類的消炎藥,這些藥物,可能會引起胃、十二指腸潰瘍出血的情況,慢性失血造成的貧血,這些都需要進一步檢查。語音時長 1:14”
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老人貧血吃什么好老年人貧血建議平常多注意以下幾點:1、在飲食上要清淡均衡多樣,多攝入富含鐵的食物,比如動物的內(nèi)臟、動物血、紫菜、黑木耳等。2、另外,維生素c對鐵的吸收有很好的輔助作用,所以建議多吃富含維生素c的水果、蔬菜,少吃辛辣、生冷、濃茶、咖啡等影響鐵營養(yǎng)素吸收的食物。語音時長 1:03”
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老人貧血吃什么好因為老人的脾胃一般都不是很好,建議選用以乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片,補鐵溫和無任何刺激,比常規(guī)鐵劑吸收利用率高,補鐵快速持久。還可以通過食療來補血。多元化補充營養(yǎng),含鐵和高蛋白的食物為主,另外維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足,其次多吃各種新鮮的蔬菜。
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男性老人貧血吃什么好病情分析:一般來說老年人的貧血多半是由營養(yǎng)不良引起來的。當然也有可能其他的貧血,包括巨幼細胞性貧血患者,再生障礙性等等。意見建議:所以針對男性老年人貧血的問題是什么,取決于貧血的類型以及貧血的嚴重程度。適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白,主要是針對營養(yǎng)不良性貧血。補充葉酸和b12主要是針對巨細胞性貧血。再生障礙性貧血,治療比較麻煩。
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老人貧血吃什么食物好首先針對老年人出現(xiàn)貧血的一些癥狀,大部分是由于缺鐵性貧血而造成的,對于這種情況可以多吃一些新鮮的瘦肉、蔬菜以及動物的血制品,這些對于補血的效果,都是非常好的。另外像水果里面的櫻桃,它含有鐵劑也是比較豐富的,如櫻桃、桃、葡萄、杏、柚子,這些都可以多吃一些。另外針對老年人貧血的原因,也要查找一下是不是合
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老人貧血吃什么好老年人貧血建議平常多注意以下幾點:1、在飲食上要清淡均衡多樣,多攝入富含鐵的食物,比如動物的內(nèi)臟、動物血、紫菜、黑木耳等。2、另外,維生素c對鐵的吸收有很好的輔助作用,所以建議多吃富含維生素c的水果、蔬菜,少吃辛辣、生冷、濃茶、咖啡等影響鐵營養(yǎng)素吸收的食物。