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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9329次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴(yán)重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴(yán)重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴(yán)重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進(jìn)行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴(yán)重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進(jìn)滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴(yán)重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴(yán)重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 29078次

• 腰肌勞損痛嗎
  腰肌勞損的患者通常由于過度的勞累，受寒等因素引起，通常患者會出現(xiàn)腰部肌肉的僵硬，痙攣，局部循環(huán)障礙，引發(fā)疼痛以及活動受限的表現(xiàn)。患者通常會伴有腰椎退行性的改變，可以結(jié)合腰椎x光，核磁等影像檢查來明確。針對腰肌勞損引發(fā)的疼痛癥狀，可以有多種治療方法，首先是藥物治療，包括常見的口服藥物如非甾體消炎藥，洛索洛芬鈉片，美洛昔康，塞來昔布等，都能起到比較好的消炎鎮(zhèn)痛功效。局部外用扶他林軟膏，云南白藥膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等藥物，還能起到活血通絡(luò)止痛的效果，配合腰部的理療，針灸，推拿等輔助措施，還能進(jìn)一步改善循環(huán)，緩解疼痛。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時長 01:19”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-12 1968次

• 腰肌勞損會有痛點(diǎn)嗎
  腰肌勞損患者會有痛點(diǎn)，通常腰肌勞損，大部分都會表現(xiàn)為雙側(cè)腰及廣泛性的疼痛，但是也有部分病人會集中疼痛點(diǎn)表現(xiàn)為在第三腰椎橫突的地方，以及髂后上棘的地方，因?yàn)檫@兩個地方通常都是腰部受力比較集中的位置，如果是經(jīng)常做一些腰部的重體力勞動，或者是腰椎的劇烈運(yùn)動，或者是經(jīng)常彎腰搬重物的情況下，這兩個點(diǎn)通常受力都比較大，所以疼痛也是經(jīng)常出現(xiàn)在這兩個地方。一般在治療方面可以針對這兩個痛點(diǎn)給予局部外敷藥膏，做些物理治療，或者是利用針灸推拿的方法，效果都比較好。
  語音時長 01:13”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-02-19 7325次

• 腰肌勞損會有痛點(diǎn)嗎
  病情分析：腰肌勞損這種疾病會有痛點(diǎn)的，有的時候會出現(xiàn)明顯的疼痛，尤其是在按壓局部的時候，疼痛會更加明顯，在勞累或者受涼的時候也會出現(xiàn)疼痛的加重。意見建議：對于局部的痛點(diǎn)，可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或者外用氟比洛芬巴布膏，局部進(jìn)行熱敷能夠有效的減輕疼痛癥狀，必要時可以進(jìn)行局部的封閉治療。但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來應(yīng)用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-07 1701次

• 腰肌勞損是怎樣痛的
  病情分析：腰肌勞損，主要是腰部肌肉酸痛或者脹痛，局部會有壓痛點(diǎn)，一般壓痛的部位主要是在骶棘肌處，勞累受涼。會加重病情，休息的時候會減輕，腰肌勞損，主要是因?yàn)殚L時間姿勢不正，導(dǎo)致腰椎的肌肉長期緊張，引起的肌肉勞損癥狀，也可能是腰椎間盤突出，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致腰椎部位的血液循環(huán)不好，引起的肌肉勞損癥狀。意見建議：建議要積極的治療腰椎的病變，平常要注意腰椎的防寒保暖，不要長期彎腰，平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，睡硬板床，保持好的姿勢。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-12 602次

• 腰肌勞損會有痛點(diǎn)嗎
  腰肌勞損有痛點(diǎn)的。腰肌勞損是臨床上的一種常見病，往往與過度的勞累有直接的關(guān)系，腰肌勞損后的患者大部分會表現(xiàn)為雙側(cè)腰廣泛性的疼痛，但是這種疼痛并不是特別劇烈，是一種以酸痛或脹痛為基礎(chǔ)的疼痛感，特別是在勞累或長時間彎腰負(fù)重后，疼痛的情況會嚴(yán)重，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 腰肌勞損是怎樣痛的
  腰肌勞損引起的疼痛是脹痛以及酸痛，且局部會有壓痛點(diǎn)。患者在過度勞累以及受涼之后，疼痛癥狀可能加重，需要及時就醫(yī)檢查治療。腰肌勞損很多時候是因?yàn)檠窟^度活動以及過于勞累所引起是，長期久坐久站也有可能會引起腰肌勞損，患者要注意改變不良的生活習(xí)慣
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次