問小孩子晚上睡覺上半夜時出汗厲害怎么回事
病情描述:
小孩子晚上睡覺上半夜時出汗厲害怎么回事
答醫生回答
病情分析:
小孩子新陳代謝較高,睡覺容易出汗叫做盜汗,缺乏維生素D或者低鈣的情況,小孩會有盜汗的癥狀。檢查小孩有無枕禿癥狀,就是后腦勺毛發較少。睡覺出汗也有可能是室內溫度過高或者衣物太厚引起。
意見建議:
建議每天要有戶外活動,曬曬太陽,尤其是冬天,要保證每天1~2小時的戶外活動時間,可以預防使用維生素D和魚肝油,最好補充到兩歲。
病情分析:
孩子因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處于生長發育期,機體新陳代謝旺盛,加上活潑好動,所以入睡后頭部容易出汗,即生理性多汗(除外體質弱、疾病時的出汗多)。一般都是上半夜,深睡后汗液便逐漸消退了。
意見建議:
孩子入睡前盡量不要吃東西(熱量高的食物,如牛奶或者巧克力等),少劇烈活動,睡著后不要過度保暖(蓋過厚的被子),調節好室內溫度。
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