問右腳后跟疼怎么回事
病情描述:
右腳后跟疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
右腳后跟疼一般是慢性跟腱炎引起。跟腱是由連接小腿后方肌群和跟骨的帶狀肌腱纖維組成。跟腱炎一般是由于各種原因?qū)е碌募甭詣趽p后形成的局部無菌性炎癥。
意見建議:
跟腱炎一般建議患者注意休息,避免負重,合理運動,運動前特別需要熱身,運動做到循序漸進,局部按摩和理療,一般經(jīng)過4~6周基本可以愈合。
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼大概有兩類,一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛,叫足底筋膜炎,還有一類是腳后跟的后邊疼痛,以跟腱炎或者跟腱止點炎為主,都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼,坐一會起來疼,活動活動就會好一些,可以疼幾天、幾個月,甚至疼幾年、十幾年的都有,厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點,也就是腳后跟后邊疼痛,甚至于長大的骨刺、鼓包,穿鞋疼痛,運動疼痛,同樣也是起步疼痛,走幾步疼痛會緩解,遷延不愈,有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關(guān)系,一個是跟腱,一個是足底筋膜,都跟運動損傷有關(guān)系,所以單純的休息會緩解癥狀,但是要調(diào)整筋膜的張力,甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解,把骨刺切掉,才能解決腳后跟疼痛。01:37
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左腳后跟疼是怎么回事左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎,也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷,尤其是慢性積累性損傷,導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會腫脹、疼痛,當然左腳后跟疼還有其他的原因,比如說跟骨本身的問題,跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎,足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼,就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉,腳底下筋就會受到牽拉,長期日積月累就會損傷筋膜,損傷了以后就會疼痛,就會出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方,也就是左腳后跟疼。01:57
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男人右腳后跟疼的原因第一,要排除外傷導(dǎo)致的可能,如高處跌落引起外傷性的疼痛。第二,右腳后跟疼,可能是由于長期受涼或者勞損引起無菌性炎癥導(dǎo)致的,這種情況要注意休息,可以給予燙洗,按摩等理療措施。可以應(yīng)用活血止疼的藥膏貼敷,如果疼痛較重,可以應(yīng)用止痛類的藥物治療,如尼美舒利膠囊。第三,右腳后跟疼要排除長雞眼或者骨刺的可能。必要時建議去醫(yī)院骨科就診,做影像x光片檢查。如果出現(xiàn)骨刺或者雞眼的情況,必要時可以考慮給予手術(shù)切除,男人右腳后跟疼,要查明原因,給予積極的對癥治療。語音時長 1:23”
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兒童腳后跟疼怎么回事一般來講,兒童腳后跟疼痛是長時間行走或站立引起的,針對這種情況,泡腳可以緩解腳后跟疼痛很有效果,之后可以輕柔按疼痛部位,盡量不使用腳后跟。一般來說,第二天腳后跟就不再酸痛。如果第二天什么效果都沒有,甚至更加劇,請及早就醫(yī),兒童腳后跟疼還有可能是跟骨骨骺、骨軟骨病等引起的,這是一種兒童發(fā)生的足跟部的疼痛,也稱為兒童足跟痛。這種情況要根據(jù)病人的年齡、體育運動中的發(fā)病史,及典型的疼痛部位、及沿著生長中心邊緣的疼痛,偶伴有局部發(fā)熱及腫脹,x線無助于診斷,可以在鞋內(nèi)放置強力足弓墊或圍邊跟痛墊來治療,可減輕跟腱對足跟的牽拉。足的石膏固定有一定效果,但是比較麻煩和復(fù)雜,患兒不太接受,重要的是解除病人及其父母的顧慮。因此,此病在減少活動量后可以自愈,不會留下任何后遺癥,但癥狀可以持續(xù)數(shù)月,影響患兒的學(xué)習(xí)和生活,所以需要治療。語音時長 01:49”
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右腳后跟疼是怎么回事臨床上引起右腳后跟疼痛的原因很多,比如骨骺炎,脂肪墊炎,跟骨的骨刺,筋膜炎,還有跟腱炎,局部的骨折等都可以引起右腳后跟出現(xiàn)疼痛,如果是骨折需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定治療方案,位置好的打石膏固定,錯位了就需要進行手術(shù)治療。如果是其他引起的,需要囑咐病人少走路,盡量減少對局部的刺激,堅持每天燙洗一下,燙洗可以在熱水中放花椒和鹽,一天兩次,每次半小時以上,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療。如果對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥來治療,有的病人打封閉效果也是非常不錯的,一般通過上面這些治療辦法大部分腳后跟疼痛慢慢就會好起來的。
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腳后跟底部疼怎么回事病情分析:腳后跟底部疼痛如果是外力刺激引起的,可能是局部軟組織損傷或者有是骨折的可能性,要進行拍片檢查,幫助確診。如果是慢性的疼痛,可能是勞損疼痛,腳底筋膜炎以及足跟部骨質(zhì)增生引起。意見建議:一般腳后跟底部疼痛,首先要避免長時間站立,不要過多的行走,要選擇松軟舒適的鞋子,不要長期穿高跟鞋,確診病因以后及時的去除原發(fā)病癥。
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右腳后跟內(nèi)側(cè)疼是怎么回事右腳后跟內(nèi)側(cè)疼有可能是因為過度勞累、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢枰e極治療。1、過度勞累:如果自己做了劇烈的運動或重體力的勞動,就有可能會導(dǎo)致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤積在體內(nèi),從而出現(xiàn)局部酸痛的感覺,可以通過充分休息以及局部熱敷的方式緩解。2、骨質(zhì)增生:骨質(zhì)增生是骨骼邊緣生長的一種增生物
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右腳后跟右側(cè)疼是怎么回事右腳后跟右側(cè)疼有可能是因為過度勞累、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢枰e極治療。1、過度勞累:如果自己做了劇烈的運動或重體力的勞動,就有可能會導(dǎo)致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤積在體內(nèi),從而出現(xiàn)局部酸痛的感覺,可以通過充分休息以及局部熱敷的方式緩解。2、骨質(zhì)增生:骨質(zhì)增生是骨骼邊緣生長的一種增生物