問跑步后大腿內側筋疼怎么回事
病情描述:
跑步后大腿內側筋疼怎么回事
答醫生回答
病情分析:
跑步以后大腿內側筋疼,一般是由于劇烈活動以后,身體乳酸分泌造成的疼痛,建議您平時可以加強鍛煉,并且循序漸進,在跑完步以后可以輕拍雙腿,活動雙腿肌肉將可以有效的減輕乳酸分泌。并且平時要多吃一些富含豐富維生素和營養的食物。
意見建議:
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女性大腿內側疼是怎么回事女性大腿內側疼痛,可能是兩方面的問題:一是大腿內側的肌肉疼痛,肌肉的疼痛可能跟運動的損傷勞累有關,或者是參加特殊類型的體育活動,導致內側的肌肉的過度的勞損。這時只要休息按摩,做理療就可以緩解了。二是一些特殊的問題,女性大腿根內側有淋巴、會陰部等出現感染,如巴氏腺感染,會表現大腿根疼痛。因為是一個化膿性感染,所以會有大腿根、會陰部的紅腫熱痛,甚至于發燒、疼痛,這是由于細菌對巴氏腺的感染造成的問題。所以女性大腿內側疼,要警惕是感染,還是單純的肌肉的勞損損傷。01:41
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大腿內側疼痛怎么回事大腿內側疼痛的原因,一般常見有兩種:第一個,就是大腿內側的肌群,在肌肉收縮的時候,如果發生肌肉拉傷或者勞損,那么就會出現大腿內側的疼痛。第二個,我們有一些內臟的臟器,比如像我們的骶髂關節,盆腔的臟器,比如女性的子宮和附件、男性的前列腺,還有我們的直腸、腰椎間盤,這個相對遠隔。但是這些部位的神經,如果受到刺激或者卡壓,會有一部分神經,投射到我們的大腿內側去,因而產生大腿內側的疼痛。所以大腿內側的疼痛,最常見的原因就是兩個,一個是大腿內側肌肉、筋膜本身的問題;第二個就是與它相鄰的臟器的問題,投射過去的疼痛。01:15
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大腿內側筋疼是怎么回事一、考慮外傷牽拉所導致的韌帶肌肉的損傷引起疼痛。這種情況往往有明顯的牽拉外傷史。二、考慮腹股溝韌帶的損傷。這種情況一般與跑、跳、蹲、起活動牽拉所引起的韌帶損傷有關系。三、考慮有髖關節部位的疾病。比如髖關節部位的滑膜炎,以及股骨頭囊腫和股骨頭壞死的情況,也容易導致大腿內側筋部的疼痛。但是這種疼痛往往是持續性的,特別是在盤腿活動時,出現了疼痛明顯加重的情況。而對于腹股溝韌帶的損傷和大腿內側肌肉、筋膜的牽拉損傷,在盤腿活動時反而出現疼痛減輕的情況。所以出現大腿內側筋疼,一定要看什么原因導致的。必要時可以行髖關節部位的磁共振檢查。語音時長 1:36”
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大腿內側筋拉傷怎么回事根據問題所詢問的情況分析,在日常生活中,由于外傷或者扭傷因素會引起大腿內側筋膜以及肌肉,肌腱拉傷的癥狀表現,通常表現為大腿內側酸脹,疼痛以及腫脹,活動受限等癥狀表現。大腿部位的肌肉,肌腱組織比較豐富,而且發達,在平時起著保護以及維持髖關節,膝關節和大腿運動的作用。所以在出現拉傷的癥狀以后,首先要注意休息,在拉傷急性期,應當立即冰敷一到兩天,然后熱敷,平時多臥床休息,避免大腿繼續負重以及劇烈運動,以免出現癥狀加重的情況,到了肌肉肌腱慢性損傷的階段,建議多做熱敷,每天可以熱敷兩到三次,然后平時要注意保暖。還可以通過按摩,針灸,中藥熏蒸等理療方法來緩解肌肉,肌腱痙攣疼痛癥狀的作用。然后在平時,要多做肌肉組織的鍛煉,以起到加強力量的作用,可以避免在外傷時出現肌肉,肌腱拉傷的情況。語音時長 01:53”
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大腿內側筋疼怎么回事大腿內側筋疼,最常見于是受涼和缺鈣,大腿內側肌肉由于運動過度和運動不注意受到損傷。針對以上這幾種情況的話,那么平時要注意四肢關節的保暖,可以及時的補充鈣片,多吃一些富含維生素和營養的食物,晚上睡覺之前可以喝一袋熱牛奶。在做運動的時候要做好自我保護,可以佩戴保護具,并且做完運動以后要輕拍腿部,使肌肉放松,避免乳酸分泌過多。
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大腿內側筋疼是怎么回事病情分析:一般考慮是在運動過程中活動幅度過大或者劇烈運動而導致局部肌肉拉傷。腹股溝淋巴結炎癥腫大,也容易導致大腿內側出現疼痛不適。早期酒精性股骨頭壞死患者常感患髖關節疼痛,夜間和勞累加重,由于炎癥出現大腿內側牽拉性疼痛。意見建議:大腿內側筋痛應首先采取休息,減少髖關節運動量,局部熱敷、外涂氟比洛芬軟膏并口服一些非甾體類止痛藥。如仍不緩解,應到醫院就診,通過體格檢查,結合影像學檢查如X線,磁共振檢查等明確診斷,對癥治療。
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懷孕后大腿內側疼怎么回事懷孕后大腿內側疼可能是增大的子宮壓迫所致,也有可能是外傷、恥骨聯合韌帶松弛等導致的。1、增大的子宮壓迫所致:懷孕后若增大的子宮壓迫坐骨神經或壓迫腹股溝兩側,均可導致大腿內側疼。2、外傷:懷孕后若外傷導致大腿內側的軟組織或骨骼損傷,也可導致大腿內側疼。3、恥骨聯合韌帶松弛:孕期孕婦受到內分泌影響,恥骨
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跑步后大腿內側起紅疹怎么回事怎么辦跑步后大腿內側起紅疹考慮是過敏性皮炎、濕疹、毛囊炎、帶狀皰疹、丹毒等原因所致,具體原因要到醫院詳細檢查,通過藥物進行治療。1、過敏性皮炎:是因為局部接觸過敏原引起,受炎癥刺激,會出現生長紅疹、瘙癢等癥狀,跑步時兩腿間會摩擦,可導致紅疹癥狀加重。需要遵從醫囑服用鹽酸左西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片、氯雷