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• 感冒飲食宜忌有哪些？

  感冒的時(shí)候胃動(dòng)力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流質(zhì)食品。感冒的時(shí)候應(yīng)避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油膩的食物，因?yàn)楦忻捌陂g食欲會(huì)下降，吃油膩的食物會(huì)使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營(yíng)養(yǎng)，免疫力會(huì)受到影響，感冒的時(shí)候吃這類(lèi)的食物很容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡，因?yàn)闈獠韬蜐饪Х葧?huì)導(dǎo)致胃腸道不適，有的人會(huì)出現(xiàn)胃食道反流的現(xiàn)象，如果有鼻塞癥狀的時(shí)候還會(huì)影響鼻腔，引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物，因?yàn)槔苯返却碳ば允澄飼?huì)讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，嚴(yán)重的會(huì)引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動(dòng)力是比較弱的，所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物，否則還容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 2350次

• 心腦血管疾病吃什么好

  心腦血管疾病應(yīng)該多吃富含膳食纖維的食物，有調(diào)節(jié)血脂作用的魚(yú)油以及含磷脂豐富的豆制品，同時(shí)應(yīng)該盡量避免食用高膽固醇食品，如動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、貝殼、魚(yú)子等等。心腦血管疾病人群在飲食上要吃膳食纖維能可以降低血清膽固醇濃度，常見(jiàn)的有粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類(lèi)、海帶、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多種人體所必須的磷脂，能夠預(yù)防心腦血管疾病。飲食調(diào)節(jié)是必不可少，但是畢竟只是食品，不能起到治療的作用，病人平時(shí)還是需要積極遵醫(yī)囑用藥治療，控制好血壓、血脂、血糖。在用藥治療過(guò)程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成藥，效果會(huì)更好，因?yàn)獒槍?duì)這種血管血液方面的慢性病，作用緩和的中藥是能起到一定的輔助作用，比如丹參保心茶，可以代茶飲，長(zhǎng)期飲用能起到預(yù)防和控制疾病的作用。平日里要注意適當(dāng)鍛煉身體，多休息，不能生氣著急。避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力。聽(tīng)從醫(yī)師指導(dǎo)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 19682次

• 心腦血管疾病飲食宜忌
  現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，對(duì)于患有心和腦血管疾患的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)用食物的自然療法具有相當(dāng)重要的保健意義，有時(shí)甚至超過(guò)治療的作用。食補(bǔ)比藥補(bǔ)更符合生物體的自然代謝調(diào)節(jié)規(guī)律。心腦血管疾病飲食宜忌有哪些？（1）控制總熱量。（2）限制脂肪攝入量，每日膳食中要減少總的脂肪量。（3）腦血栓病人有的合并高血壓病，食鹽用量要小，采用低鹽飲食。（4）適量增加蛋白質(zhì)，由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)。（5）腦血栓病人要經(jīng)常飲水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-19 2619次

• 心腦血管疾病飲食
  心腦血管疾病患者的飲食原則主要就是要低鹽低脂飲食，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，平時(shí)飲食當(dāng)中嚴(yán)格地控制鹽的攝入量，每天要控制在三克，另外要減少脂肪攝入量，不要吃油膩的食物，尤其是不要吃動(dòng)物內(nèi)臟。這就是增加膳食纖維，膳食纖維有降低血清膽固醇濃度的作用，膳食纖維含量豐富的食物，主要就是粗糧雜糧，豆類(lèi)海帶蔬菜水果，所以說(shuō)要多吃些新鮮的蔬菜水果，具有降脂功能的食品，主要有洋蔥，大蒜，木耳等。再就是多吃點(diǎn)魚(yú)以及魚(yú)油，魚(yú)油具有明顯的調(diào)節(jié)血脂，能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化，再就是多吃一些豆制品大豆里富含多種人體必需的磷脂，常吃豆腐，豆芽，豆腐干，有利于人體健康能夠預(yù)防心腦血管疾病，再就是要適當(dāng)?shù)臏p少脂肪以及膽固醇的攝取量，要飲食清淡，不要吃含膽固醇比較豐富的食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟及蛋黃等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-02 6776次

• 什么是心腦血管疾病
  病情分析：心腦血管疾病是心血管病和腦血管病的總稱(chēng)，這些病大多跟動(dòng)脈血管粥樣化有關(guān)系，高血壓，血脂，血糖共同的特點(diǎn)，心腦血管是發(fā)病率最高的。意見(jiàn)建議：心腦血管疾病在年級(jí)青的時(shí)候病變，等上歲數(shù)以后開(kāi)始發(fā)病。患者應(yīng)該嚴(yán)格控制血壓，按時(shí)吃調(diào)脂藥物，控制糖尿病，改善胰島素抵抗和異常代謝狀態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-28 1901次

• 是什么導(dǎo)致心腦血管疾病高發(fā)
  病情分析：導(dǎo)致心腦血管疾病高發(fā)，除遺傳因素外，大多數(shù)和日常的生活習(xí)慣有關(guān)，如作息不規(guī)律，經(jīng)常食用不健康的食物，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓、高血脂以及高血糖的問(wèn)題，而這些都是導(dǎo)致心腦血管方面疾病的高危因素。意見(jiàn)建議：心腦血管方面的疾病也是可以預(yù)防的。主要是減少誘發(fā)心腦血管疾病的高危因素。如已經(jīng)存在心腦血管方面的疾病，需要，確定疾病的種類(lèi)然后進(jìn)行對(duì)因治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-13 1802次

• 心腦血管疾病飲食宜忌
  現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，對(duì)于患有心和腦血管疾患的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)用食物的自然療法具有相當(dāng)重要的保健意義，有時(shí)甚至超過(guò)治療的作用。食補(bǔ)比藥補(bǔ)更符合生物體的自然代謝調(diào)節(jié)規(guī)律。心腦血管疾病飲食宜忌有哪些？（1）控制總熱量。（2）限制脂肪攝入量，每日膳食中要減少總的脂肪量。（3）腦血栓病人有的合并高血壓病，食鹽用量要小
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 175次

• 心腦血管疾病飲食宜忌
  心腦血管疾病患者的飲食宜忌是疾病管理中的重要一環(huán)。合理的飲食有助于控制病情，減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。患者宜攝入富含纖維、低脂低鹽的食物，同時(shí)需避免高膽固醇、高脂肪及刺激性食物。藥物治療方面，阿司匹林、氯吡格雷和硝酸甘油等常用藥物能有效緩解癥狀，但
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次