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• 什么運動對眩暈癥有用

  運動對于眩暈癥的病人來說，也是非常重要的，尤其是對于有走路不穩、漂浮感，或者是病人會覺得，在運動的時候會覺得暈加重，頭暈加重等等。所以我們說的運動，也就是康復的訓練，在臨床上也非常的重要，它能夠使病人平衡，更快地進行代償，通常散步還有走直線，單腳站立，還有一些扔毽子，這些跟病人的體能有關系，病人可以選擇一種或兩種，力所能及的運動，來進行做，這樣對于平衡的康復非常重要。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-02 8046次

• 眩暈癥不能運動嗎？

  眩暈癥主要是看病人發作的狀況，如果急性期發作，病人眩暈的非常劇烈，惡心、嘔吐，這種情況一般不主張運動。但是在急性期過后，病人還有一些頭暈的癥狀，走路不穩，還有頭昏、惡心這種情況，可以進行適當的走路、散步，這樣子對于眩暈的后期的恢復，是非常重要的。因為長期的臥床，會使眩暈在恢復過程當中減慢，如果通過散步、通過運動，使眩暈很快恢復，但是要避免劇烈的運動，比如說打網球打乒乓球，打羽毛球或者是游泳等等，這些要進行避免。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-01 4298次

• 眩暈癥做什么運動好
  對于眩暈癥的患者來說，通常可以選擇安全有趣的運動，一般運動量不宜過大，以小運動量的運動為主，比如擲球練習，打高爾夫，保齡球，網球運動，繞房子行走并環顧四周，此外還可以進行跳舞，武術，太極，瑜伽等，這些運動有放松的功能，對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙的患者是有益的，只要眩暈持續存在訓練就必須每天堅持，訓練得越努力越規律，眩暈癥就會消失得越快。眩暈癥需要做合理的運動，一方面有利于前庭的修復能力，另外一方面可以使大腦克服前庭功能喪失的影響，重建平衡狀態。
  語音時長 01:14”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-01 3997次

• 有眩暈癥做什么運動
  眩暈癥患者需要做合理的運動，一方面有利于前庭的修復功能，另一方面可以使大腦克服前庭功能喪失的影響，幫助大腦重建良好的平衡狀態。患者可以在醫師的指導下尋找一種安全有趣的活動，建議做一下前庭康復性活動，比如擲球練習，高爾夫，保齡球，網球運動，繞房子行走并環顧四周，此外還有跳舞，武術，太極，瑜伽等。對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是有益的，只要眩暈持續存在訓練就必須每天堅持，訓練越努力越規律，眩暈癥狀就會消失的越快。臨床上通過合適的運動能夠有效改善眩暈患者的癥狀。
  語音時長 01:15”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-01 3050次

• 眩暈癥不能做什么運動
  弦暈癥的病人不要登山爬高，游泳，或有旋轉運動，上下運動幅度較大當的項目，不要劇烈的跑跳，因為眩暈可能是中樞性或周圍神經性或者供血不好，有的是全身性疾病引起。需要根據自己的情況，具體問題具體分析，盡量減少低頭晃動身體旋轉這些動作。
  王利一 主任醫師北京醫院

  2018-12-12 2703次

• 眩暈癥做什么運動好
  眩暈癥可以進行散步，跳舞，太極劍，太極扇，五禽戲。太極拳這些運動，可以調節經絡，調節五臟六腑。避免劇烈的運動，身體的旋轉，晃動，低頭，登高，劇烈的跑跳。眩暈癥有些還是全身性疾病引起的，還需要針對全身性疾病的禁忌，看是適合什么樣的運動，然后選擇最適合自己的
  王利一 主任醫師北京醫院

  2018-12-12 3102次

• 眩暈癥做什么運動好
  對于眩暈癥的患者來說，通常可以選擇安全有趣的運動，一般運動量不宜過大，以小運動量的運動為主，比如擲球練習，打高爾夫，保齡球，網球運動，繞房子行走并環顧四周，此外還可以進行跳舞，武術，太極，瑜伽等，這些運動有放松的功能，對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙的患者是有益的，只要眩暈持續存在訓練就必須每天堅持，訓
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 747次

• 眩暈癥的人不能做什么工作
  臨床上眩暈癥多見于頸椎病，慢性腦供血不足，耳石癥，美尼爾綜合征，前庭神經元炎等疾病，需要針對病因進行治療。對于患有眩暈癥的患者來說，一般不能從事高空作業，不能從事水下作業，盡量避免駕車，遠離危險場所，對于眩暈癥嚴重的患者，一般不適合工作。造成眩暈癥的病因較為復雜，可有腦組織，腦神經疾病，前庭迷路水腫
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 187次