問(wèn)黑枸杞應(yīng)該怎么吃
病情描述:
黑枸杞應(yīng)該怎么吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
黑枸杞可以當(dāng)小零食直接吃,可以泡水喝,也可以煮湯或者煮粥。
黑枸杞跟其他普通枸杞相比,營(yíng)養(yǎng)更加全面豐富,具有補(bǔ)氣益腎,益精明目等作用,可以改善因腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟,遺精盜汗,頭暈?zāi)垦#诟缮嘣锏劝Y狀。
意見(jiàn)建議:
在食用黑枸杞之前,務(wù)必將表面的灰塵或者臟東西清洗干凈,并且食用后要及時(shí)漱口。黑枸杞含糖量比較高,避免粘黏在牙齒表面造成牙齒損失。
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黑枸杞應(yīng)該怎么吃黑枸杞能抵抗皮膚氧化,延緩衰老和皺紋的產(chǎn)生。黑枸杞我們一般都是泡水喝,除了泡水,還可以直接生吃、泡茶喝等等,這些對(duì)身體的保健效果也是非常不錯(cuò)的。1、直接咀嚼著吃2、將黑枸杞用50度左右的溫水沖泡,可以改善糖尿病以及腎臟方面疾病,同時(shí)對(duì)于一些貧血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情況也有一定的療效。00:57
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黑枸杞能直接吃嗎黑枸杞在清洗干凈后是可以直接吃的。如果將黑枸杞泡水喝水溫不宜過(guò)高,如果不注意水溫,黑枸杞中含有的花青素和維生素等成分會(huì)受高溫影響遭到破壞,而不經(jīng)過(guò)任何加工直接嚼食能最大程度上保證身體對(duì)黑枸杞營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。黑枸杞主要有滋補(bǔ)腎陰的作用,脾胃虛寒、陰虛體質(zhì)的患者不適合吃;感冒、發(fā)燒的人也不適合吃黑枸杞;如果體內(nèi)痰濕比較重,舌苔厚膩、食欲不振的患者也不適合吃黑枸杞,否則會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響。01:12
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腎炎吃黑枸杞嗎腎炎的患者也可以使用黑枸杞來(lái)泡水喝,因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎益氣的一個(gè)效果,也能夠緩解腎虛的一個(gè)癥狀。像輕度的腎炎的患者,如果出現(xiàn)腎功能下降的情況下,或者是腎虛腎虧的癥狀,可以吃黑枸杞來(lái)進(jìn)行輔助治療。但是它對(duì)于它的治療效果也不是太明顯,同時(shí)建議腎炎的患者還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相對(duì)應(yīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。黑枸杞只是起到一個(gè)輔助治療的效果,不可以當(dāng)成藥物來(lái)使用,平時(shí)還應(yīng)該要注意飲食多樣化,少吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物。另外,黑枸杞也能夠用于月經(jīng)不調(diào),或者是停經(jīng)的患者,來(lái)服用它效果也是非常好。所以腎炎的患者吃黑枸杞也是可以,不會(huì)對(duì)于腎功能造成一定的損害。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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肝炎可以吃黑枸杞嗎肝炎患者可以吃黑枸杞。黑枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目等作用的,對(duì)于肝炎患者是可以食用的。當(dāng)然,肝炎患者在治療的過(guò)程中,一般在飲食上也需要注意,以清淡易消化為主,一些辛辣刺激性的食物不能使用,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,一些高脂肪的食物也盡量少食用。慢性肝炎患者最重要的是進(jìn)行治療,主要的是需要進(jìn)行抗病毒治療,部分慢性乙肝患者還需要終身的服藥,在治療的過(guò)程中需要注意休息等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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黑枸杞孕婦可以吃嗎病情分析:黑枸杞孕婦可以吃,黑枸杞富含蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有清肝明目、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠的功效,還有助于改善視力。意見(jiàn)建議:建議懷孕期間飲食均衡且多樣化,合理膳食,葷素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜和水果,比如胡蘿卜、蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃等,最好不要吃過(guò)咸、辛辣刺激的食物。生活規(guī)律,保持充足睡眠,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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腦出血吃黑枸杞好嗎病情分析:腦出血是可以吃黑枸杞的,但是也一定要注意任何的食物或者是藥物,它都是需要適量的。一定要明確自身的相關(guān)身體狀態(tài),可以先少量的試吃,如果沒(méi)有特殊情況的話,在后期相對(duì)正常量吃。意見(jiàn)建議:建議患者一定要明確自身的身體狀態(tài),吃黑枸杞是可以的,但是更需要注意的是自身血壓血糖,血脂的控制,減少不良的嗜好。
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腎炎吃黑枸杞行嘛腎炎的患者是可以吃黑枸杞的。黑枸杞能夠補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤(rùn)肺止咳、治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等。黑枸杞是天然野生沒(méi)有污染的純正藥材,黑枸杞在藥用價(jià)值上,在古書(shū)就有記載。維吾爾醫(yī)生常用黑枸杞以及它的干皮來(lái)治療尿道結(jié)石、牙齦出血等。在民間可以用
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吃黑枸杞有什么作用黑枸杞也就是所謂的黑果枸杞,是目前為止發(fā)現(xiàn)含有原花青素最高的野生植物。黑果枸杞含有大量氨基酸以及多種微量元素,其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量很高,同時(shí)也富含蛋白質(zhì)、脂肪、有機(jī)酸,枸杞多糖等各種營(yíng)養(yǎng)成分。特別值得提的就是花青素含量特別高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于紅枸杞,被人們稱為“軟黃金”。