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臉上有雀斑吃什么可以淡化

女, 31歲

2020-08-19 856次

病情描述:

臉上有雀斑吃什么可以淡化

醫(yī)生回答

病情分析:

雀斑的患者在生活中應(yīng)該多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,常見的有檸檬,橘子,柚子,獼猴桃等等,這是因?yàn)榫S生素c能夠清除體內(nèi)的自由基,改善雀斑的現(xiàn)象。同時(shí)患者也可以涂抹富含維生素c和維生素e的護(hù)膚品,能夠有效祛斑。

意見建議:

建議患者早睡早起,保持規(guī)律的作息生活,避免熬夜,內(nèi)分泌紊亂更容易加劇雀斑。同時(shí)要對(duì)雀斑抱有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

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