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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3015次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12628次

• 裸關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣治
  這種情況可以先局部制動休息，傷后2日內(nèi)冰敷處理，2日之后熱敷。正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科或者足踝外科就診，醫(yī)生會根據(jù)病情開具活血通絡的藥物外噴，開局促進靜脈回流的藥物，松弛肌肉的藥物口服。如果損傷較重，需要石膏外固定治療。病情恢復后，先患側(cè)肢體不負重下地，逐漸的過渡到部分負重，配合康復功能鍛煉治療。循序漸進地增加鍛煉量，不要鍛煉過度，以不出現(xiàn)明顯的疼痛為度。通過查體及磁共振等檢查，如果考慮韌帶完全斷裂，出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況，需要考慮行手術(shù)治療，通過手術(shù)修復斷裂的韌帶。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-09-13 866次

• 關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣治
  這種情況可以進行局部制動休息，避免負重，避免做引起不適癥狀的動作。傷后兩日內(nèi)冰敷處理，兩日之后可以烤電或者熱敷處理。關(guān)節(jié)避免屈伸活動，骨關(guān)節(jié)科就診開具活血化瘀，消腫止痛的藥物口服或者外噴，可以行患處磁共振，CT等檢查進一步明確病情，指導下一步的治療。韌帶部分撕裂或者挫傷可以行支具外固定治療。病情穩(wěn)定，疼痛緩解后進行關(guān)節(jié)的康復功能鍛煉，通過鍛煉可以促進組織的愈合及肌肉肌力的恢復，注意避免鍛煉中過度用力，避免鍛煉量過大。如果通過檢查考慮韌帶完全斷裂，需要手術(shù)治療。
  語音時長 01:22”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-09-11 1018次

• 關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣治
  病情分析：關(guān)節(jié)韌帶損傷應立即制動，避免加重損傷，馬上進行冰敷，加壓包扎，抬高患肢，減輕出血和滲出。輕中度損傷通常采取保守治療，夾板或石膏固定，口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀藥物。損傷嚴重伴有關(guān)節(jié)不穩(wěn)的，需進行手術(shù)治療。意見建議：關(guān)節(jié)韌帶損傷恢復期間，應注意休息，飲食上加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，早期在醫(yī)師指導下進行康復鍛煉，避免肌肉萎縮關(guān)節(jié)僵硬。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-19 502次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣治
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷主要包括外側(cè)副韌帶損傷和內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷，多數(shù)源自于扭傷。如果說在扭傷以后，沒有踝關(guān)節(jié)的脫位，也沒有踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，可以考慮保守治療，同時建議給予石膏或者支具外固定，一般需要嚴格制動六周左右的時間。對于有明顯踝關(guān)節(jié)脫位并且伴有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的患者，可以考慮給予手術(shù)治療。意見建議：對于踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的患者，建議先于醫(yī)院就診，醫(yī)師可根據(jù)查體，大體了解其損傷的程度，并根據(jù)其經(jīng)驗判斷是否需要進一步的檢查，并為其治療提供建議。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-28 701次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣治療
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷通常可以進行制動、冰敷、藥物治療、手術(shù)治療、康復訓練等促進恢復。1、制動：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是一種常見的運動損傷，通常會導致疼痛、腫脹和活動受限。對于膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，休息是首要的治療方法，受傷后應立即停止運動，以避免進一步損傷和加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 裸關(guān)節(jié)有損傷可以活動裸關(guān)節(jié)嗎
  1、踝關(guān)節(jié)是人體承受重力最大的一個關(guān)節(jié)，集中了幾乎整個身體的重量，踝關(guān)節(jié)損傷的幾率非常高。不要輕易活動踝關(guān)節(jié)，損傷可不是小事。2、損傷傷之后隨便活動踝關(guān)節(jié)很可能會加重病情，導致韌帶拉傷，不容易恢復。3、踝關(guān)節(jié)損傷之后要用繃帶固定好，固定的不好會留下后遺癥，最好用彈性繃帶進行固定，并保持不動，好好休息
  賈小寶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第八一醫(yī)院

  2019-03-13 1741次