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• 黃豆的功效與作用

  黃豆作為一個比較常用的食品，它的營養非常全面，一些營養素含量非常豐富，特別是蛋白質，它的含量比豬肉還要高兩倍，比雞蛋還要高兩倍半。醫學保健方面來說，它的作用有以下幾個方面：第一，它能夠益氣蘊肌膚，它對皮膚的光澤、濕潤、保健，有很好的效果，因此它有一定的養顏美容的作用。第二，它有蘊脾燥的作用，所以對于消化不良，特別是食積導致的腹脹，腸道的一些不適，有一定的保健作用。第三，它有催乳的作用，對于哺乳期的婦女，產后的婦女，多食用豆漿、豆制品，特別是黃豆做成的豆制品，有催乳的作用。第四，它對于誤食有毒的物質，黃豆碾成末，碾成水，可以催吐，因此能起到解毒的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-26 121855次

• 高血脂的人能吃黃豆嗎

  高血脂目前的人群越來越多，高血脂的原因和飲食有很大的關系，過去生活水平比較差，肉比較少的時候，血脂水平并沒有那么高。但是現在的人非常愛吃肉，吃的肉越來越多，尤其是一些年輕人，所以年輕人的血脂就會很高。一般來說，過度油膩的飲食會升高血脂，比如說愛吃大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟。再有，特別愛吃油炸的食物、點心。再有像吃素的人，炒菜放油過多等等，都會導致高血脂。黃豆實際上它是一種植物，這種植物當中，血脂的成分并不是很多，所以膽固醇的含量也并不是很高。但是黃豆中也會有一些油脂，所以高血脂的人吃黃豆是可以的，但不宜吃得過多，少吃一些黃豆還是可以的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 8579次

• 甲減能吃燉排骨嗎
  甲減患者可以食用燉排骨，但是一定要注意不能夠過多的食用,也不能食用過肥過膩的排骨。因為甲減患者因為體內的甲狀腺激素分泌不足，或者是作用減弱，會使得患者體內代謝率降低,而出現一系列的癥狀及體征。很多患者會出現食欲欠佳，體重增加以及相關的高脂血癥等癥狀。如果患者出現了高脂血癥，而食用排骨又比較油膩，就會進一步的使得原有的高脂血癥的癥狀加重，而進一步會出現心腦血管疾病等相關的癥狀。
  語音時長 01:15”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-20 2651次

• 孕婦可以吃藕燉排骨嗎
  孕婦可以吃藕燉排骨，排骨含有豐富的鈣，藕里邊含有豐富的蛋白質，藕燉排骨非常有營養，懷孕期孕婦可以吃。進食后可以補充孕期營養，一方面有利于孕婦的身體健康，另外一方面有利于胎兒的生長發育。并且排骨中的鈣有利于預防孕婦孕期缺鈣，也有利于胎兒骨骼和牙齒的發育。懷孕期還要多注意休息，心理壓力不要過大，飲食要多元化，均衡的營養有利于胎兒成長發育。多吃一些含有高蛋白，高營養的魚類肉類，多吃新鮮的蔬菜和水果。太上火太辣太油的垃圾食品，盡量不要吃，喝一些溫水，多曬曬太陽。
  語音時長 01:24”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-02-20 4214次

• 孕婦可以吃藕燉排骨嗎
  病情分析：孕婦是可以吃藕燉排骨的，藕是一種蔬菜，具有清肺潤肺的作用，排骨當中含有豐富的鈣元素，孕婦吃藕燉排骨可以補充體內的營養元素，有利于胎兒的發育，同時，還可以避免出現肺熱所引起的咳嗽等癥狀。意見建議：孕婦在懷孕期間要注意膳食均衡，要注意葷素搭配以及精細搭配，但是需要注意避免一次吃過多，避免暴飲暴食，以免增加胃腸道負擔。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-10-18 1406次

• 孕婦可以吃木瓜燉排骨嗎
  病情分析：孕婦可以吃木瓜燉排骨，木瓜燉排骨營養比較均衡，排骨含有豐富的維生素、營養素，能夠促進母體健康以及胎兒的生長發育，木瓜含有豐富的膳食纖維，能夠預防和緩解孕期便秘。意見建議：孕婦的飲食要保證多樣化，這樣可以保證營養均衡的攝入，以滿足母體健康以及胎兒生長發育的需求。孕期還應保持心情愉悅，情緒波動不宜過大，避免過度勞累，適量的進行運動，保證充足的休息，定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-13 1205次

• 茴香根燉排骨的功效
  在中華美食的寶庫中，有許多菜品不僅味道鮮美，而且蘊藏著豐富的健康價值。其中，茴香根燉排骨就是這樣一道集美味與健康于一體的佳肴。今天，我們就來一起探討一下茴香根燉排骨的功效。1、補腎陽：2、健胃消食：3、緩解便秘：雖然茴香根燉排骨具有諸多健康功效，但我們在食用時仍需注意以下幾點：1、清洗要徹底：2、燉
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-06-14 0次

• 榴蓮燉排骨的作用與功效
  榴蓮燉排骨的功效通常是補充碳水化合物、補充蛋白質、補充微量元素、補充膳食纖維、補充脂肪等，作用是改善饑餓、輔助預防蛋白質缺乏、輔助預防微量元素缺乏、輔助預防便秘、輔助改善身體消瘦等，需要注意適量食用，若吃了以后有不適癥狀，應及時就醫。1、補充碳水化合物：榴蓮燉排骨屬于比較常見的食物，適量地吃，能夠為
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-01 0次