問骨質疏松補鈣的方法有哪些
病情描述:
骨質疏松補鈣的方法有哪些
答醫生回答
病情分析:
鈣是骨健康基本補充劑,攝入不足是骨質疏松的重要原因。骨質疏松補鈣的方法是食補和藥補同時進行,多吃含鈣高的食物,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶等,常服用的鈣劑有:碳酸鈣咀嚼片、維鋅鐵鈣膠囊、蓋天力咀嚼片、醋酸鈣片等,同時服用促進鈣吸收的維生素D。
意見建議:
建議多曬太陽,多運動,多吃蛋白高的食物,少吃鹽,少飲咖啡,保持愉快的心情。
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骨質疏松怎么補鈣有很多患者會說,我家里有鈣片,吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題,并不是說只要吃鈣片,就不骨質疏松了,因為有時候鈣片吃進去,不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外,還有輔助性的,用羅蓋全、阿爾法骨化醇,這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇,可能還不行。有時候,對于骨質疏松的患者來說,還要輔助性的用一下,福善美這一類藥物,就是阿侖膦酸鈉,一周吃一次。在必要的情況下,還可以輔助性的打益鈣靈,一周一次或者是兩次,這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松,不是說單純的吃鈣片這么簡單,它有規范的治療方案,還是要到醫院就診。01:30
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治療骨質疏松的方法有哪些治療骨質疏松的方法,主要是補充鈣和維生素D,還有二磷酸鹽類藥物、以及女性雌孕激素的替代治療等。補充鈣和維生素D,是治療骨質疏松的基石。鈣是保證骨骼健康的基本元素,維生素D能夠保證鈣在胃腸道的吸收,同時也能保證鈣在骨骼上的沉積。每日的鈣元素的補充量應在800~1000毫克以內,每日的維生素D補充量應該在1000-2000國際單位。其次還可以應用一些促進骨形成的藥物如二磷酸鹽,常見有阿倫磷酸鈉、唑來膦酸,還有抑制骨破壞的藥物,如鮭魚降鈣素等。女性絕經后的骨質疏松可以使用雌孕激素替代治療。還有雌激素的受體激動劑,例如雷洛昔芬、甲狀旁腺激素等,這些都是能夠治療骨質疏松的藥物。01:38
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骨質疏松補鈣產品有哪些針對骨質疏松的患者,可以使用的補鈣產品主要有如下幾種。1、是一些無機鈣類的產品,比如常用的有碳酸鈣,乳酸鈣,硫酸鈣之類的。2、是一些有機鈣類的產品,比如葡萄糖酸鈣。3、是一些液體類的補鈣制劑,這些液體鈣具有比較容易被吸收的性質,所以在服用之后,可以快速的起到補鈣的作用。4、是一些補充維生素D的制品,這些藥物當中主要含有維生素D,能夠促進鈣質的吸收和利用,在服用以后也可以起到一定的補鈣的作用,不過針對骨質疏松,補鈣僅僅是治療的一個方面,在治療過程中還需要配合一系列其他的抗骨質疏松的藥物來進行治療。語音時長 01:16”
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骨質疏松的補鈣治療有關骨質疏松的補鈣,不管是哪一種類的骨質疏松都應該適當的補充一些鈣劑,補充鈣劑對骨質疏松是很重要的。因為食欲下降有可能導致攝入鈣減少,同時老年人腸鈣吸收率下降,六十歲以上血PTH輕度升高,1,25(OH)2D3生成減少,這些都是補鈣的一個原因。一般每天的鈣攝入量應該是大于一千毫克就是一克,除了有目的的增加飲食當中鈣含量以外,還可以另外的補充碳酸鈣,葡萄糖酸鈣,枸櫞酸鈣等制劑。中國人飲食鈣含量是偏低的,在防止骨質疏松時鈣劑應該作為基礎治療,按具體的情況可以給予維生素D或者是衍生物幫助鈣的吸收。語音時長 01:10”
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骨質疏松補鈣產品有哪些病情分析:骨質疏松補鈣產品包括碳酸鈣、乳酸鈣、硫酸鈣、葡萄糖酸鈣。平時也要多攝入一些含鈣的食物,比如豆制品、奶制品、魚湯、骨頭湯等。意見建議:骨質疏松患者每天要堅持曬太陽,可以促進鈣的吸收。如果出現行動不便,可以拄拐杖,以免跌倒骨折。每天最好攝入適量牛奶,能為身體補鈣。
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骨質疏松的診斷方法有哪些病情分析:骨質疏松的診斷方法主要有以下幾點:第一,可以根據癥狀來進行診斷,患有骨質疏松的患者通常會出現腰酸背痛等癥狀。第二,可以通過骨密度的檢查來進行診斷。第三,可以根據x光的檢查來進行診斷。意見建議:患有骨質疏松的患者應該積極的進行治療,可以通過服用葡萄糖酸鈣等鈣劑來進行補充。其次,可以在醫生的指導下服用雙膦酸鹽類藥物。
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骨質疏松怎么補鈣一般通過飲食或者遵醫囑服用鈣劑來補鈣。高鈣食物有:牛奶、大豆、蝦皮、綠色蔬菜、雞蛋、核桃仁等等。在補鈣的同時,也要配合補充維生素D,這樣可以促進鈣的吸收,可以適當的曬曬太陽,促進自身合成維生素D,也可以吃一些含維生素D豐富的食物,比如動物肝
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骨質疏松怎樣補鈣補鈣可以通過食物,也可以在專業醫生的指導下通過服用鈣劑來補充。常見的高鈣食物有:牛奶、豆制品、各種海產品、綠色蔬菜等等。在補充鈣的同時,也要同時補充維生素D來促進鈣的吸收,動物肝臟、沙丁魚、魚肝油都富含維生素D,也可以經常曬太陽來促進自身維