問喝牛奶治失眠嗎
病情描述：
喝牛奶治失眠嗎
答醫(yī)生回答
韓猛祥副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院普通內科
2018-12-25
病情分析：
意見建議：
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痛風能喝牛奶嗎？有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節(jié)炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優(yōu)質低蛋白飲食也是沒有問題的。
01:12
蘇林沖
副主任醫(yī)師湖北民族學院附屬民大醫(yī)院
2018-11-12 23349次
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皮肌炎能喝牛奶嗎皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質，還有優(yōu)良的蛋白質，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養(yǎng)均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。
01:15
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2019-01-16 4274次
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喝牛奶能治失眠嗎牛奶中含有能夠讓人們更快的進入夢鄉(xiāng)的一種氨基酸物質色氨酸，色氨酸是一種天然的安神鎮(zhèn)靜劑，能調節(jié)神經，穩(wěn)定情緒，達到精神放松，所以說喝牛奶是有助于睡眠的。當然想要緩解失眠還需要正確的飲用方法，這一點需要大家注意一下，睡前飲牛奶的正確方法是首先煮牛奶時不要先加糖，先煮奶，煮好后把奶倒入碗和杯中，當碗或杯不燙手時再加入糖攪拌溶解是有助于睡眠的。牛奶的飲用時間也有一定的要求，根據研究發(fā)現失眠患者在睡前二十到三十分鐘飲用為宜，因為飲牛奶后需要一段時間才能起到安神助眠。語音時長 1:11”
陸衛(wèi)衛(wèi)
主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院
2018-06-30 3493次
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失眠喝牛奶有用嗎經常失眠的患者在日常的生活里，睡眠之前喝一杯溫牛奶是可以起到促進睡眠的作用的。失眠主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的。這種癥狀是屬于神經衰弱。可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療，也可以服用安神片和維生素B族治療。患者在日常的生活里，睡眠之前一定要避免和容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。患者在日常的生活里，在飲食方面要少吃辛辣刺激性的食物戒煙戒酒多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。在日常的生活里，最好多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等。這些運動能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環(huán)也是可以起到促進睡眠的作用。語音時長 01:14”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-20 4091次
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喝牛奶可以治腎虧嗎病情分析：喝牛奶是不可以治腎虧的，腎虧一般需要在醫(yī)師指導下，正確使用對應的中藥或者中成藥治療才可以康復。例如可以選擇淫羊藿，或海馬，杜仲，山藥，補骨脂，山茱萸，狗脊，菟絲子等。意見建議：腎虧在平時生活中，建議不要縱欲過度，不要勞累過度。在平時生活中，要依據病情的發(fā)病情況和治療康復情況，定期就醫(yī)，了解腎虧的具體恢復情況。
王松奎
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-12-21 1002次
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喝牛奶上火嗎喝牛奶是不會上火的。因為牛奶屬于比較平性的食物，主要成分是礦物質，脂肪，蛋白質和水，糖的含量和熱量也比較低，因此任何體質的人都是可以喝的。但是在喝牛奶的時候不要搭配一些含糖量比較高的食物的話，建議在吃完飯之后單獨喝，不要空腹喝。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-02-20 2704次
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失眠喝牛奶管用嗎牛奶中含有一種氨基酸的物質，叫色氨酸，色氨酸是一種天然的安神鎮(zhèn)靜劑，能調節(jié)神經、穩(wěn)定情緒達到精神放松，所以失眠了喝牛奶有效。當然想要緩解失眠還需要正確的飲用方法，睡前喝一杯牛奶的正確方法是首先煮牛奶時不要先加糖，先煮奶然后倒入碗和杯子中，等碗和杯子不燙的時候再加入糖攪拌，這樣是有助于睡眠的，牛奶的飲
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-24 202次
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喝牛奶可以治養(yǎng)胃病嗎治養(yǎng)胃病通常指治療和調養(yǎng)胃病，喝牛奶通常不可以治療胃病，但是可以調養(yǎng)胃病，胃病的患者可以適量喝牛奶。牛奶是日常生活中常見的一種飲品，其中的蛋白質以及脂肪含量比較高，喝了之后可以為患者的身體補充營養(yǎng)，能夠提高身體免疫力。但是牛奶只是一種食物，并不是藥物，達不到治療胃病的作用，胃病的患者喝牛奶之后并不會
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-09-25 0次
