問小兒缺鐵性貧血吃什么食物好
病情描述:
小兒缺鐵性貧血吃什么食物好
答醫生回答
病情分析:
小兒缺鐵性貧血最好的食物是黑木耳,其他的還有豬肝,雞肝等動物肝臟。黑木耳是所有食物當中鐵元素最容易被人吸收的食物,所以黑木耳是最好的。
意見建議:
缺鐵性貧血,食物補充固然重要,但是如果明顯的缺鐵性貧血,需要以藥物補充為主,食物為輔。并且在用鐵劑進行補充的時候,要注意定期復查血常規,不能停藥過早,容易反復。
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缺鐵性貧血吃什么好?缺鐵性貧血的治療,主要就是用含鐵的藥物,或者吃含鐵的食物,藥物你可以到醫院或藥店去開去,食物主要是動物里的,含鐵量比較高的食物,像豬肝豬血瘦肉這些,含鐵量高又容易吸收,鼓勵大家多吃,怎么樣來得快呢,一定要在補鐵的同時,不要吃影響鐵吸收的這些東西,你比如講牛奶咖啡或者喝茶,另外要把丟鐵的原因給去除掉,否則你一邊一邊漏,這樣效果也是很差的,根據什么原因引起的缺鐵,來進行相應的對應治療。01:16
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缺鐵性貧血吃什么好對于缺鐵性貧血來說,我建議第一要明確病因,你的缺鐵性貧血是什么引起的,是因為鐵攝入不夠,還是因為鐵丟失過多,如果說你比如說,消化道有一些潰瘍,這些在長期的慢性的丟失血液,那長期以往會導致貧血,那你首先要把這個基礎疾病,治療好了以后,再針對缺鐵性的貧血,進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面,我們的意見就是多吃一些,含有鐵含量比較高的一些食物,比如說血制品,就簡單來說豬血、鴨血,它的當中的鐵的含量,都是比較高的,包括一些紅肉,我們講的紅肉,比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉,那紅肉當中的鐵的含量,也是比較豐富的,正常情況的飲食下,除非你不要去挑食,比如說我專吃白肉不吃紅肉,在這種情況下,我們一般不會出現缺鐵的。01:33
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小兒缺鐵性貧血吃什么食物好小兒缺鐵性貧血的孩子,平常的食物上盡量的選擇一些含鐵元素比較豐富的食物,例如牛奶,雞蛋,瘦肉,大蝦,還有就是肝臟,動物的血。這些動物性的食物里邊含鐵是比較豐富的,而且它的吸收利用率也是比較高的。還有一些植物性的食物,含鐵也是豐富的,例如菠菜,木耳,大棗,也是可以選擇的。其次,最需要提倡的就是需要純母乳的喂養,母乳里邊還有的鐵元素比較豐富,而且母乳里邊的鐵吸收利用率是最高的,這也是提倡母乳喂養的主要原因之一。語音時長 01:18”
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缺鐵性貧血吃什么食物?缺鐵性貧血的患者,在飲食上建議多吃含鐵豐富的食物,這樣可以增加食物當中鐵的攝入量,從而在一定程度上改善貧血。富含鐵的食物包括瘦肉,血制品,動物肝臟,紅棗等。此外,缺鐵性貧血的患者在多吃這些含鐵豐富的同時,可以多吃富含維生素C的水果,這樣可以增加食物當中鐵的吸收量。同時缺鐵性貧血的患者不能夠飲濃茶,因為濃茶當中的鞣酸可與鐵螯合,影響鐵的吸收。語音時長 01:10”
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缺鐵性貧血吃什么食物缺鐵性貧血的情況可以在日常的飲食中,選擇食用,一些鐵含量豐富,且易于機體吸收利用的食物。食物要多樣化,盡量用鐵制鍋做飯,多吃些含鐵豐富的動物內臟,動物血,紅棗,芹菜,香菇,黑木耳,紅肉,蛋黃,豆制品等。多吃富含維生素c豐富的蘋果,香蕉,檸檬,芒果,西瓜,可以促進鐵吸收,不挑食,不偏食,不喝濃茶咖啡。
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缺鐵性貧血吃什么食物病情分析:缺鐵性貧血是由于體內缺鐵造成血紅蛋白合成減少所致 ,是常見的營養性疾病。 臨床表現常有頭暈 乏力,臉色蒼白,活動后心慌,氣短等。 缺鐵性貧血患者要多食用含鐵高的食物入如:精豬肉,精牛肉,豬肝,蛋類,魚類,黑木耳,海帶,紫菜和新鮮蔬菜,水果等。意見建議:一旦確診缺鐵性貧血,除食用含鐵高的食物外要給予鐵劑治療。
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缺鐵性貧血吃什么好鐵是構成血紅蛋白的重要元素之一,如果病人由于各種原因出現缺鐵,可以出現血紅蛋白量合成不足,導致病人出現貧血的一系列癥狀。導致缺鐵的因素,包括幾大類,一是由于需鐵量增加,而鐵攝入不足,這種情況多見于嬰幼兒,青少年,妊娠和哺乳期的婦女。第二種情況則是由于鐵丟失過多。病人存在月經過多,或者胃十二指腸潰瘍等
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小兒缺鐵性貧血吃什么藥小兒缺鐵性貧血是因為小孩機體缺乏鐵,出生時體內缺少鐵,飲食上缺鐵,長期少量失血等原因導致血紅蛋白的合成減少而引起的。小兒缺鐵性貧血可引起消化道功能紊亂,循環功能受損,精神系統發生病變,還有可能會出現皮膚粘膜受損等癥狀。