問30歲男性脫發(fā)比較嚴(yán)重怎么辦
病情描述:
頭發(fā)愛出油,脫發(fā)嚴(yán)重,一抓掉一大把,頭頂部可見頭皮,請問30歲男性脫發(fā)比較嚴(yán)重怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
30歲的男性脫發(fā)比較嚴(yán)重的時候,可以改正不良的生活習(xí)慣,或者是采取植發(fā)的方式來進(jìn)行治療。脫發(fā)比較嚴(yán)重,首先需要判斷自己的生活習(xí)慣是否健康,比如經(jīng)常吃刺激性的食物,吸煙喝酒,或者是過度的勞累,導(dǎo)致了脫發(fā)的情況,需要調(diào)整生活的習(xí)慣,也可以判斷激素的水平,需要調(diào)理身體的激素水平,防止脂溢性脫發(fā),必要的時候進(jìn)行植發(fā)治療。
意見建議:
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30歲男性脫發(fā)比較嚴(yán)重怎么辦男性脫發(fā)比較嚴(yán)重可以通過改善飲食,調(diào)整生活方式及毛發(fā)移植來改善。第一、生活習(xí)慣方面,晚上不要熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,精神壓力不要太大,要學(xué)會放松心情,緩解壓力,對頭發(fā)的生長有好處。第二、飲食方面,飲食需要忌口,忌食辛辣、刺激、糖類、脂類食物,減少皮脂的溢出。第三、洗頭的時候注意水不要太熱,避免過度的洗頭,2-3次每周即可,洗頭時不要使勁拉扯頭發(fā),否則會加重脫發(fā)。第四、必要時建議行毛發(fā)移植,效果較明顯,建議選擇正規(guī)醫(yī)院治療。男性脫發(fā)通常和雄性激素水平有關(guān)。
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