問頸椎曲度變直能恢復嗎
病情描述:
頸椎曲度變直能恢復嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎曲度變直是可以恢復的,尤其是在早期進行治療,恢復是相對較為容易的。但是如果頸椎曲度改變的時間比較長,想要恢復是比較困難的。頸椎生理曲度變直是比較常見的現(xiàn)象,大多數(shù)30歲以后人群,生理曲度多少都會發(fā)生一些改變,只是改變的程度有輕有重。
意見建議:
建議日常生活中注意少低頭,多仰頭,必要時進行頸椎保健操鍛煉,應避免過度使用電子產品,長期低頭,加速頸椎曲度變直,甚至反弓。
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頸椎生理曲度變直頸椎生理曲度變直,這是我們在影像學表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人,尤其是現(xiàn)在的白領,或者有一些年老年人,出現(xiàn)了頸部疼痛的時候,第一選擇拍個片,看看骨頭有沒有問題,那么這時候影像的報告就會出現(xiàn)一行字,頸椎的序列變直。變直是針對我們這個頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個稍微有點S型的,它是有一個自然的曲度的。那么變直就會意味著有些地方的受力不均衡,而導致了它的整個受力有一些地方過于緊張,才會導致了整個這個形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢不正,或者是長期的勞損導致的。那么時間長了,他甚至會形成韌帶的鈣化,甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。01:20
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出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦?出現(xiàn)頸椎曲度變直,我們可以:1、建議每半個小時至四十分鐘,脖子就要活動八至十分鐘,例如做頸部米字操。2、建議在休息的時候進行一些頸部的功能鍛煉,比如游泳、放風箏、打羽毛球等。3、建議平時不要睡高枕頭,枕頭跟我們肩膀差不多高即可,這樣在睡眠中,也能保持良好的頸部曲度。01:45
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頸椎生理曲度變直能恢復嗎很多年輕朋友都會有頸部不舒服的情況,到醫(yī)院檢查,X線會顯示頸椎生理曲度變直,頸椎退變。就出現(xiàn)早期頸椎病的情況。其實人體頸椎、胸椎、腰椎都會有一定的弧度,而這個弧度主要起減震作用來保護頭部,避免頭部損傷,就像拱橋也會有一定弧度是一個道理。而現(xiàn)在年輕人一般長時間低頭伏案工作學習,頸椎原本C型弧度就會逐漸變直,變直后頸椎的減震功能變弱,就會引起頭疼頭暈不舒服的癥狀,頸椎生理曲度變直,早期通過積極治療養(yǎng)成好的習慣是會恢復的。所以治療頸椎病的最好方法是:1,減少低頭伏案工作的時間。2,適度頸部屈伸旋轉舒展運動。3,頸部不舒服的時候可以熱敷、按摩、理療一下促進血液循環(huán)。一般慢慢就會恢復頸椎弧度。但是如果長時間頸部不舒服,就需要去醫(yī)院脊柱外科進一步檢查治療。語音時長 1:24”
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腰椎曲度變直能恢復嗎出現(xiàn)腰椎曲度變直想要恢復是比較困難的,一般可以采用推拿、按摩等方法來治療幫助緩解癥狀,建議去醫(yī)院看看醫(yī)生,選擇合適的方法進行治療,自己平時要注意保持好的坐姿,腰椎生理曲度變直的治療措施可以通過微創(chuàng)治療就是腰椎間盤突出患者的優(yōu)先考慮方法,還可以通過保守治療。在臨床接診過程中少數(shù)采用保守治療的患者,比如說針灸、按摩、牽引、理療等屬于無創(chuàng)傷治療安全、簡單易行、花費較低,除此發(fā)病和癥狀較輕患者應以保守治療為主,主要有臥床休息、藥物治療、推拿、按摩、牽引、理療、封閉等,保守治療的最大缺點是顯效慢、費時間、治愈率不高。還可以通過開放性手術,適用于經(jīng)過保守治療和微創(chuàng)治療無效或病變范圍較大、程度嚴重的患者,由于整個過程是在直視下操作,外科手術可以徹底解決神經(jīng)壓迫,手術后效果明顯。語音時長 1:45”
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頸椎生理曲度變直能恢復嗎病情分析:早期癥狀輕微的頸椎生理曲度變直,可以恢復。平常要注意勞逸結合,避免頸椎長期處于低頭的姿勢,可以進行頸椎的牽引針灸,按摩理療,每天可以適當?shù)倪M行頸部后仰,放風箏,游泳,可以幫助頸椎的恢復。意見建議:預防頸椎生理曲度變直,首先要注意頸椎的保護,避免長時間受涼,避免長時間一個姿勢,也可以佩戴頸托,幫助恢復。
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腰椎曲度變直能恢復嗎腰椎曲度變直大部分情況下是由于不良的生活習慣所導致的,這種情況下是能夠進行恢復的。首先一定要積極的端正身體姿勢,不管站著坐著還是行走,最好都要像軍人一樣,避免長時間坐立,避免彎腰,尤其避免彎腰負重。適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉以及拉單杠鍛煉,同時在睡覺的時候可以使用塔形墊放在腰椎的部位,能夠改變變直的腰椎曲度。
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頸椎變直如何恢復曲度頸椎變直,即頸椎生理曲度消失,是現(xiàn)代人中常見的頸椎問題。恢復頸椎曲度,關鍵在于改善生活習慣、進行適量運動和采取合適的物理治療。首先,調整坐姿和生活習慣至關重要。長期伏案工作或低頭看手機,都會導致頸椎前凸的曲度逐漸減小。因此,應時刻保持正確的
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頸椎生理曲度變直怎么恢復頸椎生理曲度變直臨床可通過非手術的方法以及手術的方法來恢復。在生理上,頸椎的中段有一向前凸出的弧度,在醫(yī)學上稱為頸椎的生理曲度。通過頸椎X線片可以看到,沿著各個頸椎椎體后緣成一連續(xù)、光滑的弧形曲線,醫(yī)學上稱之為頸椎曲度。頸椎生理曲度的存在,能增加頸椎的彈性,減輕重力的震蕩,防止脊髓和大腦的損傷。頸椎