問怎樣自己治療頸椎病
病情描述:
怎樣自己治療頸椎病
答醫(yī)生回答
病情分析:
治療頸椎病可以到正規(guī)的醫(yī)療部門進(jìn)行治療外,也可以在家里自我進(jìn)行治療。可以通過對(duì)于頸部進(jìn)行按摩以及刮痧、熱敷、理療和拔罐等方法進(jìn)行治療,也可以進(jìn)行對(duì)頸部進(jìn)行艾灸。也可以對(duì)于進(jìn)一步進(jìn)行藥物、熏蒸或者是進(jìn)行藥物敷貼。
意見建議:
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怎樣治療頸椎病頭暈頭暈是頸椎病,比較常見的一個(gè)癥狀,那么現(xiàn)在越來越被人們所認(rèn)識(shí),那么如何進(jìn)行治療呢,主要還是針對(duì)頸椎這塊,來進(jìn)行治療。第一個(gè),就是注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰^勞。第二個(gè),可以采取中醫(yī)的推拿按摩治療。推拿按摩可以緩解,頸部的無菌性炎癥減輕疼痛,糾正小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位,這樣就可以減輕或解除,對(duì)神經(jīng)血管的刺激或壓迫,進(jìn)而可以改善癥狀。第三個(gè),可以用藥物治療。藥物一般有兩種,一個(gè)就是西藥,用于緩解眩暈的癥狀;第二個(gè)就是中藥,根據(jù)患者的具體情況,來辨證地選擇一些活血化瘀的,去痰濕的,或者是補(bǔ)氣血補(bǔ)肝腎的藥物,來進(jìn)行治療。第四個(gè),如果眩暈比較重,也可以配合一些輸液進(jìn)行治療,來改善大腦的供血。如果這些效果都不好,都不能解決,可以采取手術(shù)治療。但是頸椎病引起的眩暈,絕大多數(shù)都可以經(jīng)過非手術(shù)治療,使癥狀得以緩解或者是治愈。02:11
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怎樣調(diào)理頸椎病怎樣調(diào)理頸椎病,包括以下幾個(gè)方面,第一個(gè)肯定要注意休息,保持正常的一個(gè)生理屈度,頸部的生理屈度,糾正我們不良的一些姿勢(shì),包括看電腦的姿勢(shì),看電視的姿勢(shì),看書、寫作業(yè),甚至玩手機(jī)的姿勢(shì)。第二個(gè)就是要糾正不良的工作體位,避免長時(shí)間低頭,同等的一些姿勢(shì),一般我們30到45分鐘,要向相反的一些方向運(yùn)動(dòng),或者是起來活動(dòng)一下,走動(dòng)一下,頸部旋轉(zhuǎn)一下,做做保健操。第三個(gè)就是避免外傷,避免風(fēng)寒、潮濕。第四個(gè)方面就是,有一些患者受了寒食,受了涼的,可以通過熱敷、理療。第五個(gè)方面可以找專業(yè)的,一些中醫(yī)、康復(fù)的一些醫(yī)師,也可以找骨科大夫進(jìn)行咨詢,針對(duì)自己的一個(gè)頸椎情況,給一些專科性的建議,這樣來調(diào)理我們的頸椎病。01:41
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頸椎病怎樣自己治療頸椎病患者一般可以進(jìn)行自我的治療,特別是早期的時(shí)候可以取得一定的效果。一般患者的頸部要注意保暖,特別是在高海拔地區(qū)或者是在寒冷的冬天,一般患者頸部可以使用頸圍或者是圍巾,這樣可以避免局部受寒,避免局部的肌肉攣縮情況。一般患者還可以進(jìn)行頸椎牽引,特別是患者出現(xiàn)神經(jīng)根型頸椎病,一般患者可以使用枕頜帶進(jìn)行牽引,比如患者在睡覺的時(shí)候可以牽引,這樣患者既得的治療,又沒有影響他的休息。同時(shí)患者一般在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)氖褂妙i托或者頸圍等。語音時(shí)長 01:10”
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自己治療頸椎病對(duì)于病人有頸椎病的情況,如果想通過自己來緩解頸椎病的臨床癥狀,首先要避免頸部的受涼,因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致頸部的肌肉韌帶出現(xiàn)過度的收縮,加重了椎體的受力和椎間盤內(nèi)部的壓力,就會(huì)導(dǎo)致頸椎病癥狀的加重,所以說首先要避免受涼,這種情況可以平時(shí)多注意保暖,并且有時(shí)間早晚行頸部的熱敷。再就是一定要避免頸部長時(shí)間的處于一個(gè)姿勢(shì)勞作或者是長時(shí)間的低頭活動(dòng),加重頸椎病的癥狀,并且平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部的肌肉力量,減輕頸椎的受力,從而延緩頸椎病的發(fā)展,并且能夠減輕頸椎病所引起的頸肩背部的酸脹疼痛,并且平時(shí)在低頭活動(dòng)時(shí),一定要多仰一下頭按摩頸后的肌肉,并且休息時(shí),要適當(dāng)?shù)膽?yīng)用頸椎枕,來糾正頸椎的曲度。語音時(shí)長 1:50”
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頸椎病怎么自己治療病情分析:一般情況下頸椎病可以通過自己在家口服神經(jīng)營養(yǎng)藥或者活血通絡(luò)類的中成藥來進(jìn)行治療。另外在急性發(fā)作的情況下非甾體抗炎藥和激素等效果也非常不錯(cuò)。意見建議:建議病人晚上要時(shí)刻注意睡眠姿勢(shì),然后積極的改變不良的生活方式和飲食習(xí)慣,多吃些芝麻,黑木耳或者豆類等強(qiáng)筋壯骨的食物。
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怎么自己治療頸椎病病情分析:頸椎病是一個(gè)慢性的疾病,它是由于不合理的生活習(xí)慣造成的,如果自己治療頸椎病,那么是可以起到改善效果的,但是不能將病情徹底根治的。意見建議:可以在日常生活中多對(duì)頸椎來進(jìn)行按摩,另外建議每隔一小時(shí)都要活動(dòng)一下頸椎,這樣有利于血液的循環(huán),其次在日常生活中要服用頸復(fù)康顆粒來進(jìn)行治療。
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頸頸椎病怎樣治療頸椎病如果癥狀輕,自己在家多休息就可以了,避免長時(shí)間的低頭,可以多做頸椎的保健操,比如米字操;可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。平時(shí)注意頸部的保暖,如果保守治療沒有明顯的效果,可以考慮住院理療
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頸椎病應(yīng)該怎樣治療頸椎病患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生采用藥物或手術(shù)等方法來治療。頸椎病的治療方法有很多,對(duì)于輕癥的頸椎病患者,可以給予口服藥物治療,如頸復(fù)康顆粒、萬通筋骨片、藤黃健骨丸、骨筋丸膠囊等,還有營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B12片等,這些藥物對(duì)于輕度的頸椎病,有良好的治療效果。平時(shí)要避免長期低頭