問身體虛弱怎么辦
病情描述:
身體虛弱怎么辦
答醫生回答
病情分析:
中醫將身體虛弱稱為體虛,中醫理論是講平衡的,只要人體氣血陰陽平衡,身體就健康,不足則虛弱,則需要補,多余的病邪,需祛除,以達到新的平衡,恢復身體健康,可以食用一些補的藥物,如人參,黃芪,黨參,枸杞,當歸等。
意見建議:
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身體虛弱怎么調理身體虛弱患者在進行調理之前,應首先咨詢專業的中醫師,了解導致虛弱的原因,再選擇合適的調理方法。如果是經常熬夜,過度勞累,不注意休息引起的,可以通過生活飲食、合理膳食調理,多吃一些補氣養血的食物,少吃一些寒涼油膩食物,并注意休息。如果是一些術后出現的身體虛弱,應適當的服用一些補氣養血的中藥進行調理。中醫認為身體虛弱的原因有很多,有先天和后天的區別,不論是先天還是后天因素,都與腎虛有很大關系,腎為先天之本,所以腎虛會出現先天稟賦不足等問題,而后天一些不良生活習慣、慢病等等,久而久之也會容易引起腎虛。對于這種情況,可以使用金水寶調理,該藥具有補益肺腎、秘精益氣的功效,可提高免疫低下人群的細胞免疫水平,改善患者免疫功能。現代藥理學研究顯示金水寶可改善久病損耗、身體虛弱等情況。當然藥物治療的同時還應加強身體鍛煉。01:30
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身體虛弱吃十一味參芪片嗎身體虛弱是因為人體由于元氣不足引起,由于內傷或重病、久病后元氣不足,臟腑組織功能低下,抗病力減弱的一系列病理變化。十一味參芪片具有補益元氣的作用,對于身體比較虛弱的朋友來說,是可以服用的。方中人參、熟地黃、黃芪等藥物共湊補益元氣的功效,特別適合氣虛體弱,四肢無力者服用。01:02
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拔牙后身體虛弱怎么辦臨床上,如果要拔比較難拔的牙齒,比如低位阻生的智齒,倒置阻生的智齒,挨著神經的智齒或者是骨埋伏的智齒,拔這種牙齒傷口就有可能比較大,創傷比較大,術后就有可能出現反應,所以拔了這種牙齒之后,如果身體比較虛弱,這個時候一定要注意休息,不要做太累的工作,而且也不要去做劇烈的運動。但是飲食上營養要跟上,不能夠不吃東西,可以吃清淡的又高營養的,而且溫度溫溫的偏冷的這種飲食,提高機體的抵抗力,甚至可以吃一點消炎藥,促進傷口愈合,防止術后感染。語音時長 01:17”
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身體虛弱怎么調理身體虛弱的調理需要做到以下幾點:第一、改善不良的生活方式,不良的生活方式包括吸煙、飲酒、熬夜、壓力過大,如果改善這些不良的生活方式,那么身體虛弱自然會得到緩解,應該作息有規律,多吃一些富含有營養的食物,膳食均衡,多吃綠葉蔬菜和粗糧,保證休息以及一些其它的健康營養的膳食和運動等等。第二、對于一些藥物也是能夠改善體質虛弱的,臨床上往往會選擇一些中成藥口服,比如氣血雙補口服液、復方阿膠漿、驢膠補血沖劑或者是也可以選擇單藥的顆粒來口服,補充氣血,緩解體質虛弱,比如人參顆粒、黨參顆粒、五味子顆粒、麥冬顆粒、太子參顆粒等等。第三、對于體育鍛煉也是能夠有效的緩解體質虛弱,并且增強免疫力,臨床上應該多做一些有氧的運動,包括游泳、爬山、慢跑以及可以做一些中醫的體操,包括太極拳、八段錦以及五禽戲等等。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:50”
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身體虛弱怎么調理身體虛弱可以在飲食方面進行調整,要補充高蛋白、高熱量、高維生素的飲食,也應該多喝水。要保持心情舒暢,注意多休息,適當進行運動,注意預防上呼吸道感染,保持大小便通暢。可以補充些維生素,不要過度緊張憂慮。
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身體虛弱失眠怎么調理失眠是臨床上常見的一個癥狀,多見于神經衰弱及體虛熱的病人。西醫西藥治療常常用多種維生素和安定神經的藥物來達到療失眠的效果。中醫中藥可以根據不同的臨床表現,舌苔脈象,辨證論治,選擇藥物進行調理。建議到正規的醫院,在中醫師的指導下用中醫中藥調理,效果比較好。
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來例假身體虛弱怎么辦來例假身體虛弱是正常現象,通過合理飲食、良好作息、注意衛生及適當鎮痛等措施,可以有效緩解不適感。合理飲食是關鍵。經期女性應多攝入富含鐵質、蛋白質及維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等,以補充流失的營養。同時,紅棗、桂圓等具有補血功效的食物
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來例假身體虛弱怎么辦來例假通常指的是來月經,來月經身體虛弱可以通過改善飲食調理,也可以通過口服藥物調理。1、改善飲食:來月經期間由于身體抵抗力和免疫力都會下降,所以導致身體虛弱,這種情況可以從飲食中改善,可以吃一些補氣養血的食物,比如阿膠、紅棗、花生、枸杞等,也可以吃一些含蛋白質高的食物,比如牛奶、瘦肉、魚肉等,這些食