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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 17734次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 12710次

• 脂肪肝能吃什么肉
  一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，優質蛋白，高維生素的食物，因此肉類可以吃瘦肉，雞肉，魚肉等等含有蛋白比較豐富的食物。當然還需要吃新鮮蔬菜和水果來補充維生素，不要吃過于辛辣或者含脂量過高的食物，比如燒烤，麻辣，奶油等等，不適合脂肪肝患者。二，除了調整飲食脂肪肝最主要的就是針對病因進行治療，比如肥胖性脂肪肝就要進行體育鍛煉，控制好體重，酒精性脂肪肝，必須要戒酒治療，然后調整生活的習慣要早睡早起，不要熬夜，保持心情舒暢，很多脂肪肝患者經過積極治療還是可以緩解的。
  語音時長 01:12”
  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-04-02 5704次

• 脂肪肝不能吃什么肉
  脂肪肝首先的不能吃肥肉，因為肥肉含的動物脂肪是比較多的能量是比較多的，攝入動物脂肪的話，容易導致能量蓄積能量過剩，就容易以脂肪的形式沉積在肝臟和身體的其他部位。其實其他的瘦肉，魚肉，雞肉，鴨肉等這些都是可以正常的使用，需要注意這些肉制品要清淡，不要過分油膩，脂肪肝的患者是需要適量的補充優質蛋白，包括雞鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等，還需要補充充足的蔬菜和水果，來補充身體的維生素和植物纖維，具體的飲食得由個體化來分析。
  語音時長 1:08”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-13 2788次

• 脂肪肝的人能吃什么肉
  病情分析：脂肪肝的患者建議可以適當的吃含脂肪比較少的瘦肉，比如牛肉、魚肉、兔肉、驢肉等等。不要進食脂肪含量比較高的肥肉、油炸食品、動物內臟等等。意見建議：同時建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重。堅持進行合適的體育鍛煉。不要長期熬夜，要保證合理的休息。不要情緒激動。要遵醫生的醫囑進行相關的治療，做到定期到醫院復診。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-02 903次

• 脂肪肝吃什么肉
  病情分析：脂肪肝可以吃瘦肉，比如牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉等。不能吃脂肪高的食物如肥肉、油炸食品、蛋黃、煎炒食品等。意見建議：脂肪肝除了飲食控制外還要注意運動鍛煉，適當進行有氧運動，不能過于肥胖，同時定期復查肝功能、血脂、肝彩超等，若有不適及時隨診。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1101次

• 脂肪肝能吃什么肉
  脂肪肝患者在肉類選擇上，一般應以低脂、高蛋白的肉類為主，如魚肉、雞胸肉、瘦牛肉等。這些肉類富含優質蛋白，有助于肝臟修復，同時脂肪含量較低，不會加重肝臟負擔。1、魚肉：魚肉是脂肪肝患者的理想選擇，特別是富含不飽和脂肪酸的深海魚，如三文魚、鱈魚
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-20 0次

• 脂肪肝能吃什么肉
  一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，優質蛋白，高維生素的食物，因此肉類可以吃瘦肉，雞肉，魚肉等等含有蛋白比較豐富的食物。當然還需要吃新鮮蔬菜和水果來補充維生素，不要吃過于辛辣或者含脂量過高的食物，比如燒烤，麻辣，奶油等等，不適合脂肪肝患者。二，除了調整飲食脂肪肝最主要的就是針對病因進行治療，比如肥胖性脂肪肝
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 353次