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• 心臟康復患者可以做哪些運動

  一般來講，心臟康復的患者，運動方式主要分為幾種，有氧運動、抗阻運動，還有一個柔韌性運動。有氧運動，主要是咱們平常的慢跑、游泳、爬樓梯，緩慢的爬山，以及一些器械運動，比如功率車、踏板等等。因為有些患者家庭條件比較好，可以在家自行購買一個功率車，這樣鍛煉更方便，而且還更容易實施。其次就是抗阻運動，比如常見的啞鈴、蹲馬步、以及杠鈴等等，這些都屬于抗阻運動。還有就是柔韌性運動，比如體操、還有太極拳、彈力帶等等，柔韌性運動，可以提高關節的活動度，改善機體的柔韌性，以提高平衡，這樣可以盡量減少，康復帶來的不利影響。一般建議，有氧運動是每周進行3到5天，最好是7天，也就是說每天盡量建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動。一般建議每周3次左右，至少間隔一天就可以，在康復運動過程中，一般建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動，是結合來的，不是說單純做某一個運動。它們是相互結合，相輔相成的。

  

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  張振英 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-12 4903次

• 隔離肺手術后康復如何做

  隔離肺手術后的康復，主要是胸腔鏡手術后的康復治療，那么也就是一樣的。第一，注意手術和并發癥的預防：第二，出現并發癥以后及時干預和處理；第三，就是盡可能的讓肺功能的恢復能得到正常的恢復，就是以加強呼吸鍛煉增加肺活量，同時來增加上肢和肌肉的活動來改變，胸腔、胸廓上肢的肌肉的力量和呼吸的適應性的增加，這樣的話就可以達到康復的目的。

  

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  俞鋼 主任醫師廣東省婦幼保健院

  2019-10-15 2508次

• 運動發育遲緩運動康復
  首先需要明確有運動發育遲緩的情況，有可能就會伴隨一些其他方面的發育落后，例如認知理解功能的落后，例如語言社交方面的落后。出現運動發育遲緩，有可能會有一些其他的原因導致，例如整體的發育落后導致，也就是智力發育的落后，也有可能是腦癱的情況。如果有腦癱，一般會伴有肌張力的異常，以及姿勢的異常。出現運動發育遲緩的情況，需要及時的進行運動功能訓練，但是也需要注意做一下準確地評估，評估一下其他方面的發育情況。因為如果有運動發育落后的話，有可能會限制其他方面的發育，包括認知、理解和語言方面，所以需要及時的進行運動功能訓練。除了進行運動功能訓練之外，還需要及時的進行其他方面的治療，例如提高認知理解和語言功能，提高整體的發育水平。一般情況下，運動康復的主要治療手法，就是由康復治療師進行針對性的一對一的治療。具體的治療方案，每個孩子具有很大的個體差異。
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  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-21 5344次

• 嬰兒運動發育遲緩治療
  大運動發育遲緩一定不只是某一個運動出現遲緩，可能之前的其他運動就已經出現問題，要按照大運動發育的順序往回找原因，看看到底在哪個環節發育上出問題，然后就從哪個環節開始補起，否則孩子連坐都坐不好，即使天天練習站，也不會有效果。家長可以根據世界衛生組織六項大運動發育時間表，好好回憶孩子每個階段的大運動發育情況，配合醫生的檢查，找到大運動發育是從什么時候開始出現滯后，然后才能根據孩子的情況進行有針對性的訓練和治療。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-28 1261次

• 運動發育遲緩能康復嗎
  兒童運動發育遲緩，經過積極的治療，基本可以治愈的，一是針灸按摩的辦法來治療，二是到醫院的康復科進行正規的康復治療，三是到醫院心理科，精神科或者康復理療科和神經內科去處理。詳細的治療意見要到當地醫院針灸理療科，心理科和神經內科咨詢一下。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-23 1902次

• 慢阻肺的病人如何做康復運動
  病情分析：要選擇適合自己運動，避免過度勞累，比如可以選擇瑜伽、太極拳等等，增強體質，提高機體免疫力。若每次活動完出現呼吸困難加重，說明運動量過多，要注意強度要適度。意見建議：除了要進行體育鍛煉，還可以進行預防。吸煙的患者一定要戒煙，脫離污染的空氣環境，減少有害氣體或者有害顆粒的吸入。積極治療呼吸道感染，定期復查肺功能。
  徐峰 主治醫師大連北海醫院

  2020-09-07 1101次

• 運動發育遲緩能康復嗎
  兒童的運動發育遲緩，我們做治療的時候，主要采取康復治療的措施，很多孩子都能得到很好的治療效果，兒童運動發育遲緩，主要是給孩子提供主動鍛煉的機會，誘發患兒主動參與的積極性。康復的療法主要是運動療法，包括了關節松動訓練，作業療法，引導式教育，感覺統合教育等等，而且還可以配合中醫的療法，比如捏脊療法，點穴
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 130次

• 輕微漏斗胸如何做康復運動
  輕微的漏斗胸做康復運動主要是做比較輕微的活動，不要做劇烈運動，劇烈運動就會導致患者呼吸急促，會有增加機體的耗氧量。對于漏斗胸，我們做康復運動主要是：第一，就是散步；第二，是慢走；第三，可以做擴胸運動。慢走是因為患者做劇烈運動是會導致氣促，胸悶的，所以不能去快走或者是競走，做慢走的動作可以緩解腹痛腹脹
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-18 222次