問(wèn)淺表性胃炎怎么保養(yǎng)
病情描述:
淺表性胃炎怎么保養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常情況下患有淺表性胃炎的病人主要是通過(guò)在飲食方面來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)的,期間病人最好是經(jīng)常吃一些小米粥,大米粥或者稀飯等清淡的流食或者半流食來(lái)保護(hù)胃腸道,控制病情,然后病人可以配合吃一些多潘立酮或者益生菌來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)性的治療。
意見建議:
建議病人在保養(yǎng)期間一定不要過(guò)度勞累或者做一些劇烈性的運(yùn)動(dòng),可以通過(guò)做一些針灸或者按摩來(lái)緩解疼痛的臨床癥狀。
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淺表性胃炎如何根治淺表性胃炎和萎縮性胃炎是胃炎慢性胃炎的兩種狀態(tài)。慢性淺表性胃炎,實(shí)際上有一部分人,他完全不是一種病態(tài)。因本身的我們的胃里面攻擊和防御因素達(dá)到平衡的時(shí)候,他依然會(huì)有些損傷點(diǎn)和一些修復(fù)。在種達(dá)到平衡狀態(tài)下,是人體的一種生理狀態(tài),而不是有病理狀態(tài)。在這種情況不存在根治的問(wèn)題,我們要根治的是那些病態(tài)慢性淺表性胃炎,也就是失衡的慢性淺表性胃炎。這一部分病人,一部分是有幽門螺桿菌,這種慢性的持續(xù)的兇手,把慢性淺表性胃炎一步步拖進(jìn)慢性萎縮性胃炎。還有些人是一些不良的生活習(xí)慣,抽煙、喝酒、生活沒(méi)有節(jié)制、吃飯速度更快,比如暴飲暴食。還有些人屬于生活壓力比較大,比較焦慮,膽汁反流,我們要針對(duì)不同的人,給他的生活方式進(jìn)行調(diào)整。在去除了幽門螺桿菌的基礎(chǔ)之上,針對(duì)每個(gè)人進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)整。這種狀態(tài)下,我們可以很好的把這種失衡的攻防調(diào)整成正常的攻防狀態(tài),平衡狀態(tài)。這樣就可以把一部分病態(tài)的慢性淺表性胃炎根治,變成正常的慢性淺表性胃炎。但實(shí)際上大部分人都有慢性淺表性胃炎,但是種病不是病態(tài),我們要處理的是那種會(huì)加速發(fā)展的病態(tài)的慢性淺表性胃炎。02:16
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淺表性胃炎怎么保養(yǎng)淺表性胃炎的病人進(jìn)行保養(yǎng),要注意做好幾方面的工作,第一,合理營(yíng)養(yǎng)要注意以清淡,易消化,產(chǎn)氣少的食物為主,要注意合理的搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素要注意多吃新鮮的食品。避免吃腌制的食品,避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物,要注意養(yǎng)成三餐規(guī)律的習(xí)慣。第二,要注意避免吸煙,避免喝酒,避免喝濃茶。第三,要注意保持良好的心理狀態(tài),避免出現(xiàn)焦慮。第四,要注意避免熬夜,避免勞累,要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。第五,要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,騎車等等,有利于身體的健康。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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淺表性胃炎怎么調(diào)理病情分析:對(duì)于輕度的淺表性胃炎,完全可以不使用藥物治療,通過(guò)飲食和生活習(xí)慣的改變來(lái)進(jìn)行調(diào)理,一般也能夠達(dá)到恢復(fù)的目的。意見建議:在飲食中要注意養(yǎng)成一個(gè)好的,飲食習(xí)慣,按時(shí)就餐,每餐不要吃得太飽,要注意細(xì)嚼慢咽,不要吃過(guò)涼過(guò)熱,過(guò)酸過(guò)辣的食物。不要吃一些油炸不易消化的食物。
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淺表性胃炎怎么食療淺表性胃炎是常見疾病,俗話說(shuō)三分治療,七分養(yǎng),所以治療的同時(shí),飲食管理也很關(guān)鍵。一般淺表性胃炎,建議飲食要遵循三餐規(guī)律,按時(shí)定量的原則進(jìn)餐。其次是要遵循沒(méi)有刺激性,含有少量纖維素為主,而且要容易消化,既有營(yíng)養(yǎng),又要健康的食物為主的進(jìn)食原則。淺表性胃炎病人清淡飲食,一般選擇少油,低鹽的食物,吃米粥,菜