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• 怎么預(yù)防腦血栓

  腦血栓可以預(yù)防，我們認(rèn)為腦血栓是在動脈硬化，血管內(nèi)膜出現(xiàn)了問題以后，才出現(xiàn)的一個合并癥。往往它有基礎(chǔ)病，動脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂等等。在這些基礎(chǔ)病的治療的同時，還可以運用一些臨床上活血化瘀、擴(kuò)張血管、抗凝，這些預(yù)防措施，來防止他的血栓的形成。那么治療越早，采取的措施越得當(dāng)，越能收到良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 4772次

• 怎么預(yù)防腦血栓？

  預(yù)防腦血栓是很重要的，因為腦血栓是非常難纏的疾病，它一旦發(fā)生，損害大腦神經(jīng)細(xì)胞，造成臨床上一系列的變化，預(yù)后很差，造成生命的危險，勞動力的喪失等，家庭的負(fù)擔(dān)、個人的負(fù)擔(dān)、社會的負(fù)擔(dān)等。預(yù)防腦血栓，一要注意身體的鍛煉和保養(yǎng)，還要注意自己的基礎(chǔ)病，腦血栓形成的很復(fù)雜的因素當(dāng)中高血壓、動脈硬化、糖尿病、高血脂等等。這些基礎(chǔ)病的積極的治療，控制的好，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，清淡營養(yǎng)的飲食，做好這些，就可以預(yù)防腦血栓的形成。這些不是一朝一夕的事情，是需要一生堅持的。

  

  01:29
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-04-17 17547次

• 怎么才能預(yù)防腦血栓
  想要預(yù)防腦血栓，首先要查找一下危險因素。只有消除了危險因素，才能夠減慢動脈粥樣硬化的速度，有效地預(yù)防血栓。常見的危險因素有高血壓，高血糖，高血脂等，所以當(dāng)患者存在以上疾病的話，就需要在專科大夫的指導(dǎo)下口服藥物，來控制好這些危險因素。另外其它的因素還包含肥胖，長期的吸煙飲酒，女性長期口服避孕藥，高同型半胱氨酸血癥等。所以平素我們倡導(dǎo)大家，應(yīng)該戒煙限酒，適當(dāng)運動，而且應(yīng)該控制體重，平素多吃新鮮的蔬菜和水果等。女性的話也不要長期的口服避孕藥，來進(jìn)行避孕治療。這樣控制好危險因素的話，才能夠有效地預(yù)防血栓。
  語音時長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-19 1307次

• 怎樣才能預(yù)防腦血栓
  腦血栓的預(yù)防包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防是指針對有發(fā)生腦血栓傾向，但尚未發(fā)生腦血栓的人群進(jìn)行預(yù)防，其預(yù)防策略包括低鹽、低脂的飲食，適當(dāng)?shù)拿恐苓M(jìn)行體育鍛煉，戒煙限酒，按時作息，心情愉悅健康的生活方式以及預(yù)防高血壓，高血脂，糖尿病，肥胖等能引起腦血栓的各種危險因素。二級預(yù)防是指針對于已經(jīng)發(fā)生了腦血栓患者，通過各種策略預(yù)防腦血栓的復(fù)發(fā)，包括堅持每天服用抗血小板聚集藥物，例如阿司匹林、氯吡格雷，堅持服用抗動脈粥樣硬化藥，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，并且積極地控制高血壓、高血脂、高血糖，并且定期的監(jiān)測上述指標(biāo)，保證其平穩(wěn)和正常。
  語音時長 1:32”
  呂昕 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 2329次

• 怎么預(yù)防腦血栓
  病情分析：腦血栓的預(yù)防，主要是生活上應(yīng)低鹽低脂飲食，避免食用腌制品，油炸制品，同時應(yīng)多吃蔬新鮮的蔬菜水果，如芹菜，青菜，蘋果，梨子等，戒掉吸煙喝酒等不良生活習(xí)慣，規(guī)律生活作息，避免勞累及情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉。意見建議：腦血栓患者常出現(xiàn)在糖尿病，高血壓高血脂的病人中，因此應(yīng)積極服藥，將血壓血脂血糖等危險因素控制在合理的范圍內(nèi)，避免肥胖。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-04 1401次

• 腦血栓怎么預(yù)防
  病情分析：腦血栓預(yù)防主要是生活方式改變，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜，控制好血壓、血脂、血糖，戒煙戒酒，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。建議患者飲食上以清淡易消化食物為主，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷油膩的食物。適當(dāng)?shù)腻憻?，避免勞累和情緒激動。意見建議：如果患有腦血栓建議口服抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物，像阿司匹林腸溶片、瑞舒伐他汀鈣片等。注意檢測肢體活動狀態(tài)，及時就診。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-11 1402次

• 輕微腦血栓怎么預(yù)防
  對于輕微的腦血栓來說也不能忽視，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范性的治療，以免加重病情。輕微的腦血栓患者首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，每天的運動量不得低于一小時，而且飲食上要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 預(yù)防腦血栓食物
  預(yù)防腦血栓的食物可以分為以下幾類，第一，適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，由于膳食中的脂肪量下降就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)，可有瘦肉類，去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆皮，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二，控制糖類食品攝入量，雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精糖和含糖類的甜食，包括點心
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 149次