問肌腱鍛煉多久不再僵硬
病情描述：
肌腱鍛煉多久不再僵硬
答醫(yī)生回答
朱峰副主任醫(yī)師
鎮(zhèn)江市婦幼保健院骨科
2020-07-14
病情分析：
意見建議：
程斌主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科
2020-07-10
病情分析：
意見建議：
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肌腱損傷需要多久恢復肌腱損傷愈合時間，跟肌腱解剖部位、損傷情況、營養(yǎng)情況、康復師指導、輔助治療條件等都有較大關(guān)系。一般的肌腱急性損傷，保守治療或手術(shù)縫合修復后，需3-4周可以愈合，但進行劇烈活動和強力拉伸肌腱的動作，一般需要兩月后才可恢復。對于肌腱粗大，運動時負荷大，且位于下肢遠端的肌腱，愈合時間為6-8周，如跟腱為8周以上愈合時間。對于有感染的肌腱，常在感染控制后2個月才能愈合。若肌腱慢性損傷比較嚴重，又沒有及時治療，可能需半年愈合。
01:14
陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 9184次
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打完除皺針表情僵硬多久恢復打完除皺針，一般都會出現(xiàn)表情僵硬，因為除皺針不但會麻痹需要麻痹的表情肌肉，也會讓周圍的皮膚的肌肉麻痹，如果發(fā)生了表情僵硬，一般在三個月左右就能恢復。因為表情僵硬，只是彌散過來的肉毒桿菌毒素導致的，在肉毒桿菌毒素被身體完全代謝吸收之后，就可以恢復了。
01:14
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-04-15 6561次
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手指肌腱斷裂修復多久可以鍛煉患者出現(xiàn)手指肌腱斷裂修復，一般要4周到6周之后，才能加強手指的功能鍛煉，否則容易造成肌腱的再次斷裂?；颊叱霈F(xiàn)肌腱的斷裂，一般要及時的進行清創(chuàng)縫合，使肌腱進行吻合，同時要進行石膏固定，一般讓斷裂的肌腱進行松弛，這樣可以避免肌腱的張力增大，出現(xiàn)斷裂的情況。及時的進行換藥，觀察傷口是否出現(xiàn)感染的情況，一般要使用抗生素進行抗炎治療，同時患者的肢體應該抬高，可以減輕局部疼痛，腫脹的情況?？诜雇此幬?，還可以口服活血化瘀的藥物。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-06 6523次
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肌腱粘連怎么鍛煉對于肌腱粘連，主要的原因還是由于本身損傷，或者是手術(shù)的創(chuàng)傷，再就是由于后期嚴格的固定長時間不活動，才引起的肌腱粘連，由于肌腱粘連的問題就會影響正常關(guān)節(jié)的活動度，從而影響病人的正常功能，一般需要等到肌腱完全的愈合以后才可以進行鍛煉，正常的情況下需要等到三四周以后去掉外固定，燙洗加強關(guān)節(jié)的屈伸活動，來恢復正常功能。一般我認為燙洗完接著進行鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗的一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-07 6836次
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手指肌腱斷裂修復多久可以鍛煉病情分析：手指肌腱斷裂修復以后，需要保護3~4周左右的時間才可以去掉外固定，然后進行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，來恢復病人正常關(guān)節(jié)活動度，從而恢復病人正常功能。意見建議：修復手術(shù)以后必須要嚴格的進行石膏托外固定，千萬不可以過早過度的進行活動，否則容易引起肌腱出現(xiàn)斷裂的可能，還是非常危險的，手術(shù)以后還需要積極的進行局部刀口換藥消毒，目的是為了預防感染的發(fā)生。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-11-17 1204次
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肩膀肌肉僵硬怎么鍛煉病情分析：肩膀的肌肉出現(xiàn)了僵硬，大部分情況下考慮是肩關(guān)節(jié)周圍的無菌性的炎癥，首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，避免肩關(guān)節(jié)反復處于某一個姿勢或者重復某一種動作。意見建議：使用活血的中藥進行熱敷燙洗，然后進行關(guān)節(jié)的康復功能鍛煉，主要是進行關(guān)節(jié)的外展以及后伸，還有旋轉(zhuǎn)功能鍛煉。要做到循序漸進，避免過度，必要時在麻醉的狀態(tài)下進行黏連松解手術(shù)。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-10 1702次
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手指肌腱斷裂修復多久可以鍛煉患者出現(xiàn)手指肌腱斷裂修復，一般要4周到6周之后，才能加強手指的功能鍛煉，否則容易造成肌腱的再次斷裂?；颊叱霈F(xiàn)肌腱的斷裂，一般要及時的進行清創(chuàng)縫合，使肌腱進行吻合，同時要進行石膏固定，一般讓斷裂的肌腱進行松弛，這樣可以避免肌腱的張力增大，出現(xiàn)斷裂的情況。及時的進行換藥，觀察傷口是否出現(xiàn)感染的情況，一般
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 668次
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肌腱粘連能鍛煉回來嗎鍛煉回來一般指通過鍛煉恢復正常，肌腱粘連如果是早期粘連，并且粘連的不是很嚴重，一般能通過鍛煉恢復正常，如果粘連的時間比較長，并且粘連的較嚴重，通常就不能通過鍛煉恢復正常。肌腱粘連可能是外傷或手術(shù)后導致的周圍組織發(fā)生的粘連，粘連后可導致患者在運動時肌腱位置產(chǎn)生不同程度的疼痛，嚴重者也可導致關(guān)節(jié)活動困難
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-19 0次
