問骨折四個月后怎么鍛煉
病情描述:
骨折四個月后怎么鍛煉
答醫生回答
病情分析:
總的來說鍛煉原則如果是下肢粗大的負重骨折,有需要進行力量型的運動。除此以外主要是進行骨折上下鄰近關節的活動范圍及幅度,因此首先要求在床上進行靜力性的屈伸關節的功能練習,也就是說肢體的動作沒有,但是需要肌肉舒張和收縮這樣一個動作。然后進行屈伸關節的功能練習,逐步增加其強度及運動范圍,具體如何鍛煉還是需要根據不同部位的骨折,進行具體性的指導性建議。
意見建議:
為你推薦
-
懷孕四個月能打掉孩子嗎懷孕四個月能打掉孩子。一般在四個月時早孕反應也過去了,已經度過了很難熬的階段,如果到四個月要把孩子打掉肯定是有特殊的情況,比如胎兒畸形、胎死宮內,或者是孕媽有感染、有特殊的疾病,不能再繼續妊娠需要把孩子打掉。有些方法可以用,比如藥物流產,也可以羊膜腔內注射、下水囊,要根據實際情況,看是寶寶的因素還是媽媽的因素,決定用哪一個方法比較合適,最好采取有利于孕媽的身體的健康和安全的方法,原則是要保護媽媽。01:22
-
懷孕四個月睡覺用什么姿勢好懷孕四個月子宮已經很大了,睡眠姿勢最好采用側臥位,如果是仰臥位,增大的子宮可以壓迫血管,引起靜脈的回流受阻,靜脈回流受阻可能導致下肢水腫、外陰水腫、子宮胎盤供血不足等情況。所以建議最好是側臥位,如左側或者右側臥位,側臥位減少了增大的子宮對于血管的壓迫,有利于胎盤的供血、減少下肢水腫的形成。所以四個月以后建議盡量側臥位,減少平臥位。01:06
-
骨折四個月后怎么鍛煉?總的來說鍛煉原則如果是下肢粗大的負重骨折,有需要進行力量型的運動。除此以外主要是進行骨折上下鄰近關節的活動范圍及幅度,因此首先要求在床上進行靜力性的屈伸關節的功能練習,也就是說肢體的動作沒有,但是需要肌肉舒張和收縮這樣一個動作。然后進行屈伸關節的功能練習,逐步增加其強度及運動范圍,具體如何鍛煉還是需要根據不同部位的骨折,進行具體性的指導性建議。語音時長 1:40”
-
四個月后胎停的癥狀對于懷孕4個月的女性,如果出現胎停,最常見的癥狀就是胎動消失,而且這類女性的子宮不會逐漸長大,而是會出現縮小先下,有些女性在胎停后一周左右就會出現腹部的發緊、發硬、疼痛表現,還可能會有血水樣的分泌物從陰道內排出。一般在胎停育以后,都需要盡快住院進行流產,這是因為胎兒已經在宮腔內死亡,沒有任何的辦法能夠使其存活,所以就需要盡快流產。而且如果不及時進行流產,死胎還可能會感染宮腔,導致宮腔黏連,甚至還可能會引起凝血功能障礙,而出現大出血現象。語音時長 01:11”
-
小腿脛腓骨骨折術后四個月怎么鍛煉小腿脛腓骨骨折之后,需要積極的進行手術治療,手術之后進行石膏固定兩個月左右的時間,手術之后四個月的時候可以拿掉石膏,在拐杖的輔助下逐漸的站立行走,可以在熱敷燙洗之后進行循序漸進,避免暴力。逐漸的增加行走的時間以及負重的力量。
-
流產四個月后又懷孕正常嗎病情分析:流產4個月后再次懷孕也是屬于正常的,一般在三個月以后子宮已經恢復至正常,可以選擇再次懷孕,懷孕后要定期做產前檢查,口服葉酸片。意見建議:避免劇烈活動降低流產率的發生,同時也要避免接觸有毒有害物質,降低胎兒畸形率。因為既往有過流產史,一定要注意保胎治療,當出現腹痛或者陰道不規則出血時要及時的保胎。
-
人流四個月后可以要孩子嗎人流一般是指人工流產,人工流產四個月后是否可以要孩子需要根據自身的恢復情況決定,如果身體恢復情況良好,一般可以要孩子,如果恢復情況不是很好就不可以要。人工流產是通過使用藥物或者手術等終止妊娠的一種方式,人工流產后會對子宮造成一定的損傷,需要一段時間恢復,如果自身身體素質比較好,四個月的時間子宮已經完
-
四個月嬰兒怎么鍛煉手臂力量四個月嬰兒可以通過被動操、抓玩具、俯臥支撐練習、懸掛游戲、親子互動等方法鍛煉手臂力量,平時應定期帶嬰兒去醫院做體檢,能夠了解生長發育情況。1、被動操:家長可以定期給嬰兒做被動操,要特別注意手臂和肩膀區域,有助于增強肌肉的力量。2、抓玩具:可以給嬰兒一些色彩鮮艷的玩具,讓其進行抓握,也可以提高手臂的力