問來月經可以喝生姜紅糖嗎
病情描述：
來月經可以喝生姜紅糖嗎
答醫(yī)生回答
張秀瓊主任醫(yī)師
自貢市第三人民醫(yī)院婦產科
2018-12-01
病情分析：
意見建議：
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生姜紅糖水能天天喝嗎生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節(jié)喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。
01:14
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-29 30749次
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來月經可以喝可樂么月經期是女性的一個特殊的生理期，在這期間容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腰酸下墜等癥狀，在這期間注意避免著涼，如果想喝可樂，建議喝熱的可樂比較好。因為喝了涼可樂以后有可能造成腹脹、腹下墜、月經量多、經期延長的癥狀。所以在月經期間盡量少喝可樂，如果想喝還是熱一熱比較好。另外要注意勞逸結合，避免過度勞累、熬夜、吃涼以及辛辣刺激性的食物。
01:09
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 3455次
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來月經可以喝紅糖水嗎來月經是可以喝紅糖水的，因為，它既能夠補血，又能夠活血散寒。特別適用于月經來的時候受寒，或者是因為淤血而導致的行經不暢，有痛經，月經量少，小便疼痛的這樣的情況。紅糖又稱為赤砂糖，是沉淀而成的一種砂糖，營養(yǎng)成分保留的很好，除砂糖以外，還含有少量的鐵鈣等人體所需要的微量元素，對人體的造血機能也是很好的刺激作用，是補血的關鍵。從另外一方面來說，紅糖是暖性的，性暖的紅糖，通過溫而補過，溫而通之，溫而散之來發(fā)揮補血的作用，能夠健脾暖胃，有活血散寒的效果。語音時長 1:19”
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2018-10-16 25059次
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來月經可以喝紅糖水嗎女性在來月經期間，可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，喝紅糖水有助于局部的血液循環(huán)，經血的排出。如果女性存在痛經，也可以適當?shù)木徑馔唇洝５牵绻曰加刑悄虿。唤ㄗh喝紅糖水的，這樣會導致血糖升高比較危險。女性在來月經期間也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，不要吃寒涼的食物，比如冰淇淋，冰鎮(zhèn)飲料等等，會影響經血的排出，導致痛經的。在來月經期間，需要注意個人的衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥，避免感染，需要勤換衛(wèi)生巾。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-09-16 3553次
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來月經可以喝紅糖嗎來月經是可以喝紅糖的，還可以喝些熱牛奶等溫熱的飲品。要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲。還應該注意個人衛(wèi)生，穿棉質透氣的內褲，勤更換會陰墊及內褲。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-10 2302次
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來月經可以喝紅糖姜水嗎病情分析：來月經時可以喝紅糖姜水的，紅糖姜水性溫祛寒，能有效的緩解痛經的癥狀。意見建議：做好經期衛(wèi)生，腹部不要著涼，不要做劇烈運動，防止引起月經量增加，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，油炸食品和生冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-22 3901次
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來月經可以喝紅糖水嗎來月經女性可適量喝紅糖。建議用量：100ml（約半杯）/天。來月經女性會出現(xiàn)身體乏力的情況，需要增加營養(yǎng)的攝入。紅糖含有大量的糖分以及維生素、多種微量元素等，適量飲用可以為身體補充能量，含有的糖分經過消化會轉化成葡萄糖，可以快速的釋放能量，
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-06 0次
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來月經可以喝紅糖水嗎來月經的女性可適量喝紅糖水。建議用量：250ml（約1碗）/天。來月經時會出現(xiàn)子宮內膜脫落和陰道出血，此時飲食應以清淡易消化為主，而紅糖水并不屬于辛辣刺激性食物，來月經的女性適量喝紅糖水可以為身體及時補充水分，并且紅糖水中也含有磷、鐵、鋅等
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-07 0次
