問坐的久了尾骨疼怎么辦
病情描述：
坐的久了尾骨疼怎么辦
答醫(yī)生回答
未東興副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院骨科
2019-06-29
病情分析：
意見建議：
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尾骨疼是怎么回事尾骨疼往往有很多種原因，具體如下：第一，與創(chuàng)傷有關(guān)，比如患者有跌倒或者是外傷的病史，尾骨著地造成局部關(guān)節(jié)韌帶損傷，甚至是骨折，雖然通過組織修復(fù)可得到一定程度的恢復(fù)，但也可能會殘留部分癥狀。第二，長時間的久坐，局部骨性突出物在硬的凳子或者是椅子上也會產(chǎn)生局部性的炎癥損傷，會帶來尾骨疼。此時可以通過改變座位的姿勢和體位，也會得到明顯的緩解。第三，盆腔的炎癥或腫瘤，也會帶來尾骨疼。第四，一些直腸的疾病，比如慢性的直腸炎癥，其是一種發(fā)生在直腸內(nèi)的慢性炎癥，這些患者的大便一般都很黏稠，而且還有肛門下墜的感覺，也會引起尾骨疼。所以對于沒有明顯外傷史，而且久治難愈的尾骨疼，一定要到醫(yī)院里做X片或者是CT檢查，明確產(chǎn)生尾骨疼的病因。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-30 11041次
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫，多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當(dāng)然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。
01:50
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 8742次
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坐的久了尾骨疼怎么辦日常生活中，患者長時間的久坐，然后加上自身比較瘦弱，或者是長時間做一些硬板凳上，就會導(dǎo)致尾骨持續(xù)的被壓迫或者是持續(xù)的被摩擦，然后就會導(dǎo)致局部發(fā)生勞損，而引發(fā)出現(xiàn)尾骨疼痛的這種情況發(fā)生。出現(xiàn)尾骨發(fā)生疼痛的這種情況以后，最好是建議患者日常生活中避免長時間的久坐，還有就是盡量的在凳子上放一個比較柔軟的墊子，這樣可以很好的到緩沖，然后減少摩擦的作用。另外，夜晚回家以后在疼痛的部位，可以適當(dāng)?shù)倪M行熱敷，或者是適當(dāng)給予按摩、理療來進行緩解。如果疼痛比較嚴重，患者也可以外用一些消炎止痛的膏藥或者是活血止痛的膏藥來進行輔助的治療看看。如果一周左右癥狀還是不能得到緩解，就得需要積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，然后再做進一步的處理就可以。語音時長 01:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-07-19 6260次
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坐久了尾骨疼怎么回事對于病人出現(xiàn)了長時間坐著以后尾骨部位疼痛的情況，一是說明凳子過硬，從而導(dǎo)致了尾骨部位的皮膚軟組織受到過度的擠壓，從而引起軟組織水腫的情況，從而就會引起尾骨部位的疼痛。再就是見于尾骨部位的滑膜受到長時間坐著以后的壓迫，很容易引起無菌性炎癥刺激，導(dǎo)致滑膜炎的情況，這種情況也容易引起坐久以后尾骨部位出現(xiàn)疼痛。再就是見于長時間坐著以后不注意坐姿，從而導(dǎo)致了骶尾部受力增加，就會引起關(guān)節(jié)炎的情況，這種情況也容易引起長時間坐著以后尾骨疼痛情況的發(fā)生。所以坐久了出現(xiàn)尾骨部位的疼痛，主要是尾骨部位長時間受壓摩擦所引起。語音時長 1:23”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-13 16086次
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坐久了背疼怎么辦病情分析：久坐和躺床上躺著時間長了出現(xiàn)背痛了，一般是局部肌肉、韌帶、筋膜因為長期慢性疲勞過度損傷所致的無菌性炎癥引起的可能性大，治療方案首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免長時間低頭久坐和站立的，睡覺不要睡太軟的，枕個抬高的枕頭的，平時注意保護保暖，局部熱療輕輕按摩的，痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥治療的，比如口服塞來昔布膠囊對癥治療的，好了后開始逐漸暈腰背肌功能鍛煉為主的，在家里可以做燕飛這個動作的鍛煉方法的，外面的大運動量的鍛煉可以試試適當(dāng)游泳的。意見建議：患者在治療期間需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-02-06 2402次
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坐久了屁股疼怎么辦病情分析：坐久了屁股疼應(yīng)避免久坐，改變坐姿或使用氣墊、氣圈使屁股疼痛部位懸空，減輕局部壓力緩解癥狀；也可以通過熱敷、烤電、中藥熏蒸熱水浴等促進血液循環(huán)，改善肌肉痙攣，放松肌肉，減輕疼痛。如果經(jīng)過上述治療，疼痛不能緩解需要去醫(yī)院就診，明確局部有無囊腫或膿腫，有無尾骨骨裂骨折，再給予針對性治療。意見建議：坐久了屁股疼主要考慮局部受壓血液循環(huán)不暢造成無菌性炎癥或腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。建行患者日常避免久坐，適當(dāng)進行臀部肌肉力量訓(xùn)練如負重下蹲，增強臀部的肌肉力量和強度。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-10-18 1201次
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孕婦坐久了尾骨痛對于孕婦長時間坐著以后出現(xiàn)的尾骨疼痛這種情況，第一、是見于尾骨滑囊炎。因為在長時間坐著以后會導(dǎo)致尾骨部位的滑囊過度的受到擠壓，從而引起滑囊炎性水腫的情況，從而就會出現(xiàn)長時間坐著以后有尾骨部位疼痛，并且會出現(xiàn)明顯的壓痛。第二、就是見于孕晚期的患者，隨著胎兒的增大，孕婦的體重也會逐漸的增加，而這種情況在
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 299次
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孕婦坐久了尾骨痛孕婦在孕期久坐后常感尾骨疼痛，這主要是由于孕期生理變化、體重增加以及坐姿不當(dāng)?shù)榷嘀匾蛩毓餐饔玫慕Y(jié)果。合理的調(diào)整與適當(dāng)?shù)闹委煟梢杂行Ь徑膺@一癥狀。孕期，隨著胎兒的發(fā)育，孕婦的體重逐漸增加，對骨盆和脊柱的負擔(dān)也相應(yīng)加重。久坐不動會導(dǎo)致尾骨區(qū)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-26 0次
