問陰虛怎樣調理
病情描述:
陰虛怎樣調理
答醫生回答
病情分析:
陰虛患者用藥需去中醫院進行辨證,在醫生指導下用藥。飲食多吃滋陰潤燥的食物,蛋白質類可以吃鴨肉、豬肉、海鮮、海參、雞蛋、奶制品、豆制品等;蔬菜類多吃藕、苦瓜、木耳、銀耳等。水果多吃桑葚、梨、香蕉、蓮子等:也可以用菊花、枸杞,金銀花、蜂蜜泡水當茶喝。還要注重補鈣。
意見建議:
建議陰虛患者養成良好的起居習慣,保持積極樂觀得心態,忌食辛辣油膩的食品。
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陰虛火旺怎樣調理陰虛火旺的人一般都有口干、口苦,同時伴有手腳心熱、眼睛干澀,或者有牙齦腫痛,晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況,可以通過食物和藥物兩方面調理。食物方面,可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物,像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話,還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物,最常用的一些草藥,像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等,這些通過配伍能達到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥,像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補心丹等等,一定要到醫院讓中醫大夫根據舌苔、脈象,正確的辨證用藥,才能達到治療的目的。01:41
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陰虛內熱怎么調理調理陰虛內熱有以下方法:第一、和起居調理有關,著衣應該寬松,不要熬夜,要保證充足的睡眠來保護陰氣,另外還要節制房事。第二、要注意精神調理,避免發脾氣或者上火的情況,以免耗陰傷血,另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理,多吃一些滋陰清淡的食物,像綠豆、西瓜等,少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物,像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫可能會出現潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發黃的情況,通常造成陰虛內熱的原因有很多種,可能和個人的體質有一定的關系,也可能是屬于后天不注意保養、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。01:29
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腎陰虛怎樣調理腎陰虛指的是腎臟陰液不足,而出現的以虛熱為主要表現的癥候,常表現為五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等等。在調理的時候,主要從以下幾方面來進行:第一,改變不良的生活和飲食習慣,熬夜、吃辛辣刺激的食物等都是腎陰虛形成的原因,所以要從根本上改善這些習慣,做到早睡早起生活規律。飲食以清淡營養易消化為主,可以多吃一些滋陰的食物。第二,可以吃一些滋陰補腎的中成藥物,有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、知柏地黃丸等等來進行調理。第三,可以使用傳統中醫的艾灸、針灸的療法來滋陰補腎,調理腎陰虛的情況。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:12”
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陰虛便秘怎樣調理陰虛便秘的中醫病因病機,是久病耗傷陰氣或先天稟賦不足、房勞過度等原因,引起的陰液虧虛、腸道津液分泌減少,引起大便干結。除大便干結外,一般還有腰膝酸軟、五心煩熱、虛煩不得眠、多夢、頭暈、目炫、小便黃赤、舌質紅、苔少、脈細等中醫臨床表現。中醫治則以補陰增液、潤腸通便為主,中藥方以麻子仁丸等加減,常用藥有火麻仁、杏仁、炒桃仁、大黃、厚樸、枳實等。中藥飲食調理:一、可以平時食用潤腸通便的食物,如香蕉等。二、番瀉葉泡水代茶飲。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:25”
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陰虛體質怎樣調理病情分析:陰虛體質的表現為身體瘦小、容易口干、嗓子干、大便干,容易出現失眠、頭暈、腰酸、腿軟。同時陰虛的人群容易上火。意見建議:陰虛體質的人應當多喝水,注意休息,保證睡眠,避免熬夜。避免吃一些油膩油炸快餐之類的食品,避免吃一些辛辣刺激性食物,忌煙忌酒,多鍛煉提高身體免疫力。
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陰虛便秘怎樣調理病情分析:陰虛便秘是指體內陰液虧虛,腸內陰液不足,不能濡養腸道,使大便干結難解。意見建議:治療陰虛便秘需要滋陰為主,清熱養陰,潤腸通便。可以選用的方子是增液湯或者增液承氣湯。主要藥物是麥冬,沙參,玄參,枸杞,熟地等滋陰為主的藥物。注意平時清淡飲食,避免辛辣刺激或者油膩食物,多喝水,適度體育鍛煉。
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女人陰虛失眠怎樣調理女人陰虛失眠一般是由陰血不足、心火亢盛、心腎不交等因素引起,臨床可以通過中醫的針灸、按摩或藥物療法進行調理。中醫的針灸、按摩可以緩解陰虛失眠的癥狀。針灸能夠起到疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪的功效,按摩能夠起到調和氣血陰陽、提高機體免疫力的功效,二者一定程度上均可以緩解陰虛失眠癥狀。陰虛失眠可以選擇知
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