問高血壓可以吃芝麻嗎
病情描述:
高血壓可以吃芝麻嗎
答醫生回答
病情分析:
高血壓是可以吃芝麻的,因為芝麻粥富含的營養成分是比較多的,但是因為考慮到油性比較大,所以說還是要少吃一些適量就可以了,飲食當中還是要做到營養全面均衡,但是要以清淡為主。
意見建議:
高血壓患者除了在飲食當中要注意以外,在日常的生活當中一定要養成良好的生活習慣,適當的鍛煉身體,控制體重,同時要在醫生的指導下使用相關的藥物長期服用。
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肝癌可以吃芝麻嗎芝麻作為一個食品,它有一定的滋補作用,它里邊主要含有維生素B、維生素E,和一些不飽和脂肪酸等等。芝麻具有補腎的作用,因此對于肝病的病人,對肝癌的病人,是可以吃一些芝麻的。但是一定要根據自己的體質,有的肝癌患者肝腎是陰虛的,我們可以用一些芝麻來補益,但是如果這個病人,脾胃是虛弱的,而且有痰濕內蘊,或者有濕熱的情況存在,就不適合用芝麻了。因此是否能用芝麻,也要根據中醫的辨證,這樣的話是最適合的。01:56
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高血壓患者可以吃花生嗎?高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理,生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些,少吃高鹽、高脂的食物,花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等,高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果當零食,天天攝入比較多,慢慢血脂就會高上來,血脂高了以后就容易沉積在血管壁,導致動脈粥樣硬化、斑塊形成,所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。01:19
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高血壓可以吃芝麻嗎高血壓患者可以吃芝麻,高血壓患者常吃芝麻能夠起到補肝腎,治五臟,潤腸燥等保健功效,一方面是因為芝麻含有優質的蛋白質和豐富的礦物質,一方面是因為還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和珍貴的黑芝麻素以及黑色素。高血壓的病因是多方面,其中最重要的就是高鹽飲食,營養專家一般推薦每日食鹽的數量不要超過五克,實際上在生活中很難做到,因此,高鉀的飲食非常的重要,鉀攝入人體之后主要的作用就是能夠促進鈉的排泄,黑芝麻中的鉀含量非常的豐富,而且含鈉比較少,含量比例接近40比1。因此,黑芝麻對于控制血壓和保持心臟的健康非常的重要,高血壓患者平時可以多吃一些芝麻,能夠起到很好的降壓效果。語音時長 1:15”
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高血壓可以吃芝麻糊嗎高血壓患者可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊,它具有補肝腎,治五臟,益精血,潤腸燥等功效,它含有豐富的優質蛋白,還有豐富的礦物質。另一方面,它因為含有豐富的不飽和脂肪酸,維生素A和芝麻素及黑色素,所以說對于身體的一些營養補充能夠起到很重要的作用。高血壓患者平時適當的吃一些芝麻糊,它能夠起到潤腸,補血,調節血脂的作用。但是不要吃得太多,因為芝麻糊含油脂比較多,吃太多有可能會造成血脂異常。平常適當的吃一些,對于高血壓非常有利。平時除了吃一些保健食品以外,在生活用餐方面也要注意,少吃肉,多吃菜,多吃一些粗糧雜糧,這樣能夠補充大量的維生素以及纖維素,對通便潤腸都能起到一定的效果。語音時長 01:32”
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高血壓可以吃芝麻糊嗎病情分析:高血壓是可以適當的吃一些芝麻糊,黑芝麻具有補肝腎的作用,但是它比較油膩,所以說還是要少吃一些。在平時的飲食原則當中還是要做到低膽固醇的飲食方式。意見建議:高血壓患者是沒有辦法完全治療好的,只能是通過藥物的治療以及飲食方面進行調整,起到一定輔助降壓的作用。
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高血壓可以吃芝麻醬嗎病情分析:高血壓是可以吃芝麻醬的,但是不能夠吃得過多,因為里面的油脂含量是比較高的,高血壓最終的飲食原則還是要做到清淡飲食為主,不能夠吃一些過于油膩的食物,過于辛辣刺激的食物。意見建議:高血壓是一個慢性的疾病,是不能夠完全治療好的,所以說需要長期的服用降壓藥物,將血壓控制在平穩的范圍之內才可以減少并發癥。
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高血壓可以吃芝麻嗎高血壓患者可以適量食用芝麻。芝麻是一種營養豐富的食物,含有蛋白質、脂肪、維生素E以及多種微量元素,對身體健康有一定的益處。對于高血壓患者而言,適量食用芝麻并不會對血壓造成直接的不良影響。然而,由于芝麻中的脂肪含量較高,高血壓患者在食用時應注
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高血壓可以吃芝麻嗎高血壓患者可以吃芝麻,高血壓患者常吃芝麻能夠起到補肝腎,治五臟,潤腸燥等保健功效,一方面是因為芝麻含有優質的蛋白質和豐富的礦物質,一方面是因為還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和珍貴的黑芝麻素以及黑色素。高血壓的病因是多方面,其中最重要的就是高鹽飲食,營養專家一般推薦每日食鹽的數量不要超過五克,實際