問高膽固醇患者該怎樣飲食
病情描述:
高膽固醇患者該怎樣飲食
答醫生回答
病情分析:
首先高膽固醇的患者在飲食方面還是要低脂、低鹽為主,多吃水果蔬菜,盡量吃谷物類或者是豆類,堅果類,少吃一些這種富含膽固醇高的這種食物,比如說吃雞蛋,盡量還是只吃雞蛋清,不要吃雞蛋黃。
意見建議:
另外就是低脂飲食的話,要減少吃一些這種肥肉、動物內臟、豬油、牛油或者是羊油,然后冰激凌巧克力的話都不能食用。另外,多吃一些富含纖維素的食物,富含維生素C的食物,如可以吃水果、馬鈴薯或者是草莓、木瓜,這樣的話還是比較好的。
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發性和繼發性兩類原因引起。原發性與先天性和遺傳有關,是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂質轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環境如:飲食、營養、藥物和通過未知的機制而導致。繼發性多發生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進,或由于其他因素,如:年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關,以上這些原因均容易引起膽固醇增高。01:15
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膽固醇高的危害有哪些膽固醇是血脂的一部分,膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內導致動脈粥樣硬化,輕度的動脈粥樣硬化并不會導致血管狹窄,但一旦動脈粥樣硬化持續進展,引起血管狹窄,就會導致相應器官的缺血,最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄,分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外,其他血管也可因為膽固醇高而導致狹窄,甚至堵塞,如腎動脈的狹窄,其在臨床上可能感覺不到癥狀,但有些人因為腎動脈的狹窄,單側就可以引起嚴重的血壓升高,難以控制,即繼發高血壓病因的腎動脈的狹窄,此時必須要對腎動脈狹窄進行血運重建或叫做支架治療,將血管打通,血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管,其癥狀為間歇性跛行,嚴重的會發生靜息痛,即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼,一走下肢就可能會出現疼痛、酸軟、無力等癥狀,必須休息,只是站立休息一會,疼痛就可以緩解,可以繼續走,但再走150~200米可再次出現疼痛。01:46
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高膽固醇怎樣治療高膽固醇的治療方法,要根據膽固醇的水平,來選擇合適的治療方法,如果膽固醇是屬于輕度的增高,可以先不使用藥物,可以通過調整飲食,注意低脂飲食,進行適當的運動,控制體重,這樣可以將膽固醇控制在正常的水平,平時要盡量的少吃,或者不吃油膩的食品,也不要吃動物的內臟,要多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣可以有效的降低膽固醇水平。如果膽固醇是屬于中度,或者是重度增高,在注意低脂飲食,運動的情況下,還需要服用調節血脂的藥物,常用的主要是他汀類,比如阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀,如果是頑固的,具有家族性的高膽固醇血癥,還可以服用依折麥布片,高膽固醇的患者,一定要積極的控制膽固醇水平,否則容易引起心腦血管疾病。語音時長 1:30”
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孕期膽固醇高膽固醇高度多見于平時比較愛吃油膩的飲食,這種情況一定從飲食上控制了,因為這個胎兒最需要的營養成分主要是維生素。維生素的來源主要是食物中的水果和蔬菜中,而不需要大量的膽固醇。高膽固醇最嚴重可以會出現血液高凝,甚至出現血栓的風險。所以這個時候一定要控制好飲食。多吃清淡的,多吃蔬菜水果。大魚大肉一定要控制。整個孕期升高體重25斤是最標準的,如果吃肉的話一定要吃精肉,這樣的含膽固醇還稍低一些。例如豬肉、牛肉、羊肉的精肉,也就是瘦肉,肥肉就不要吃了。蛋類的也要適當控制,控制之后間隔一個月,再復查膽固醇,看看膽固醇降低的情況。如果持續升高,必要的時候在心內科醫生指導下用降膽固醇的藥物。語音時長 1:40”
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膽固醇高的飲食禁忌膽固醇高的患者,飲食要注意,要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物。盡量不要吃太油膩的食物,不要吃動物的脂肪,動物的內臟。還有就是蛋黃以及無鱗的魚類等。這些食物都會引起膽固醇升高,從而有可能會引起動脈粥樣硬化,導致冠心病,腦梗塞等心腦血管疾病發生。
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高膽固醇怎樣治療病情分析:膽固醇高的患者,多數是由于肝臟疾病導致的,也有部分患者是由于遺傳或者是肥胖的因素引起的。意見建議:如果是膽固醇偏高的患者,可以通過飲食調整治療,平時飲食要清淡,多吃易消化的食物,不要吃蛋類食物,不能吃魚子和螃蟹。對于膽固醇比較高的患者,病情比較嚴重的,需要服用藥物治療,常用的藥物有辛伐他丁洛伐他丁。
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總膽固醇高飲食需要怎樣調理總膽固醇高的患者飲食方面一般需要通過控制膽固醇攝入、增加膳食纖維攝入、增加不飽和脂肪酸攝入、增加維生素攝入、注意少吃多餐等方式調理。出現總膽固醇高的情況后,應及時就醫。1、控制膽固醇攝入:出現總膽固醇高的情況后,應避免吃高膽固醇食物,比如豬肝、蛋黃、肥肉等,減少膽固醇攝入,能夠在一定程度上控制病情。
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膽固醇高的飲食禁忌膽固醇高患者的飲食禁忌為不可以吃飽和脂肪酸含量高和膽固醇含量高的食物。膽固醇高一般是指血漿中的總膽固醇高于正常范圍值,通常是因為遺傳或不良的飲食習慣或長時間的精神壓力過大導致的?;颊咧饕獣霈F皮膚顏色改變、眼睛周圍出現黃色斑塊、同時并伴有頭暈、大腦缺血、皮膚松弛等癥狀,嚴重的患者可能還會出現水腫。患