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精血不足氣血淤積怎么調理

男, 69歲

2020-06-30 1442次

病情描述:

精血不足氣血淤積怎么調理

醫生回答

病情分析:

建議口服中成藥濃縮當歸丸和黃芪顆粒配合治療。精血不足是肝腎不好導致,尤其以經常熬夜或者過度勞累的人最常見。會使人出現頭暈,嚴重的還會有細酸軟,影響睡眠。除了服用藥物還可通過食療的方法來改善調理,平時可以吃一些黑芝麻等補腎食物,以及富含礦物質和維生素的食物。

意見建議:

除此之外,平時可以適當的運動,在通過針灸、拔罐等方式來疏通經絡。生活中不要過于勞累,避免熬夜保持正常的睡眠。

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