問如何有效控制青少年近視的度數
病情描述:
如何有效控制青少年近視的度數
答醫生回答
病情分析:
想要有效控制青少年近視的度數,首先在日常生活中要注意,避免長時間用眼,使眼部勞累。可多吃一些富含維生素a的食物,都能有效預防視力下降。
意見建議:
建議在看書寫字時,要養成良好坐姿習慣,不在昏暗燈光下看書或閱讀。使用眼睛一個小時后要休息10分鐘,可做眼保健操或看遠處來緩解疲勞。
為你推薦
-
如何預防青少年近視近視簡單地理解就是看近太多了,人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態,所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長,每天至少保證兩小時的戶外運動,然后在看近方面,比如做作業、看書、看iPad,盡量能減少的要減少。必須要完成的,那么要注意坐姿,不能過近,趴在作業本上、趴在書上看,而且比如夜間做作業要保證良好的光照。01:01
-
青少年近視應如何治療近視一旦產生,我們說是無法治療幾乎是不可逆的。真性近視,一旦產生了度數,就是那么多就不會再下降。通常概率是非常低,我們主要強調的是防控,一旦產生了近視。我們應該要控制近視的度數繼續的增加,現在有一些治療手段。西醫的治療手段,主要有角膜塑形鏡,比如低濃度的阿托品滴眼液,還有一些治療性的功能性的眼鏡。什么多焦點的眼鏡,或者離焦眼鏡等等。而在中醫方面,我們可以采用中醫針灸的治療,比如梅花針、耳穴壓豆,還有灸法治療方式,這些綜合的治療都可以對近視的防控,有一定的幫助。01:15
-
如何有效控制青少年近視的度數青少年近視是目前危害青少年眼睛健康的重要因素,要控制青少年近視度數的增長,主要是通過以下方法:第一,要養成良好的用眼習慣,減少近距離用眼的時間,嚴格控制看手機,電視,電腦的時間。第二,需要增加戶外活動時間,如果每日戶外活動時間超過兩小時,能夠有效地抑制近視度數的增長。第三,可以配戴角膜塑形鏡,通過在夜間配戴角膜塑形鏡,改變角膜曲率,能夠在白天達到不戴鏡也能擁有良好裸眼視力的效果,同時能夠通過消除離焦現象而控制和延緩近視度數的增長。以上方法需要綜合應用來盡量控制近視度數的增長。語音時長 01:14”
-
青少年近視控制鏡青少年近視控制鏡,就是青少年近視控制片,青少年近視控制片也叫MC眼鏡,是另一種漸進片眼鏡。適用于八至十八歲,青少年處在眼球發育區,長時間近距離用眼,調節過度是引起近視加深的主要原因之一,眼睛看近物時與看遠物時所需要的調節力不同,所以可以看近與看遠實際要不同的度數,普通的眼鏡片不能滿足這樣的要求。而青少年控制鏡在下方近視區用低度數的凸透鏡鏡片,就可以解決這個問題,從而減少眼睛的調節,放松眼肌的緊張,減緩近視度數的上升。青少年控制鏡也可作為單純外斜式,單純內隱斜瞪,雙眼視功能異常的患者的治療鏡。語音時長 1:35”
-
青少年近視如何矯正病情分析:青少年發生近視后,需要到專業眼科醫院進行散瞳驗光,佩戴合適的矯正視力眼鏡。患者佩戴合適眼鏡后,可以有效減少眼部疲勞癥狀,減少近視度數增加。意見建議:患者要遵從醫囑,按時滴用眼藥水,定期去醫院復查。在日常生活中要注意控制用眼,避免眼部疲勞,要適當休息。
-
青少年近視如何矯正需要孩子和家長的配合,否則不僅事倍功半而且可能半途而廢。近視的治療戴鏡,遮蓋,精細作業訓練還有近視治療儀的治療都是必不可少的。一定要在醫生,孩子,教師,家長的配合下才能治好。青少年近視應多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
-
青少年近視如何治療青少年近視一般可以通過戴框架眼鏡、戴隱形眼鏡、進行屈光手術等方法來治療。近視的發生一般與遺傳因素、環境因素等有關,近視的患者主要的癥狀就是出現遠處視物模糊,此外患者可因近視導致的眼部結構變化而出現其他相應的癥狀,且癥狀的出現一般與近視類型有一定關聯。出現上述癥狀需要及時就醫,醫生一般需要對患者進行視
-
青少年近視預防青少年有效預防近視的方法包括:一、關鍵是要建立屈光檔案,所謂的屈光檔案是指在青少年,比如在6-9歲開始,要在正規的醫療機構檢查視力,眼軸、眼壓、曲率等一系列檢查進行記錄,然后定期復查,去建立屈光檔案。二、要少用電子產品,現在電子產品泛濫,尤其是手機。有證據顯示玩10分鐘手機,等于看30分鐘電視,。玩