問高血壓病人能吃紅棗嗎
病情描述：
高血壓病人能吃紅棗嗎
答醫生回答
王松男副主任醫師
錦州市中心醫院心血管內科
2019-05-03
病情分析：
意見建議：
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
01:36
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 7401次
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高血壓病人為何要降脂治療高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。
01:09
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 2007次
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高血壓病人能吃紅棗嗎高血壓患者是可以吃紅棗的。吃紅棗與高血壓，不產生任何影響，而且還能夠降低血壓。紅棗中含鉀元素的含量比較高，大約100克的鮮棗含鉀有375毫克，比蘋果、獼猴桃、香蕉、橘子、草莓這幾種水果含鉀的含量都要高很多。而且棗含有鈉也非常低，因為高血壓患者要求吃一些高鉀低鈉的食物，所以棗比較適合高血壓，因為它就是高鉀低鈉。高鈉與高血壓的關系密切，像吃的比較多的鈉，往往會導致高血壓的發生。而鉀有對抗鈉的作用，能夠促進鈉的排泄。所以要對高血壓患者要低鹽、低脂，吃一些含鉀比較多的一些蔬菜和水果，這樣才能夠把疾病控制在正常的范圍。語音時長 1:18”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-31 6143次
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高血壓病人能吃桔子嗎？高血壓病人是能吃桔子的，桔子對血壓是沒有影響的，也不會影響降壓的效果，但是桔子吃多了，容易上火，所以平時也不能吃得太多。高血壓病人平時的飲食主要是少吃高脂肪、高鈉鹽的食物，比如腌制食品，燒烤火鍋，動物內臟，油炸食物等等，要多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，茼蒿，油麥菜，西蘭花，冬瓜，黃瓜，蘋果，香蕉，桔子，柚子等等。高血壓患者除了注意飲食以外，平時還要注意適當的鍛煉身體，控制體重，不要吸煙，不要喝酒，少熬夜。語音時長 01:08”
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2021-08-12 1987次
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高血壓病人能吃枸杞嗎病情分析：高血壓病人能否食用枸杞主要取決于患者疾病的類型。枸杞是一味中藥，具有滋陰補腎，填精明目的功效。現在藥理研究表明枸杞具有抗疲勞，提高免疫力的功效。意見建議：若屬于肝腎陰虛，陰虛陽亢，氣血不足型高血壓患者，可以適當食用枸杞子作為輔助食療藥物。若屬于痰濕中阻，濕熱內蘊型高血壓患者則不適宜食用枸杞。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-29 1801次
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高血壓病人能吃紅豆嗎病情分析：高血壓病人是能吃紅豆的。紅豆含有豐富的食物蛋白，具有利尿消腫通氣等功效，高血壓病人是可以吃的。可以煮湯或者是做紅豆薏米粥。意見建議：高血壓的患者平時應該多吃一些含纖維素及維生素高的食物，比如新鮮的水果、蔬菜。盡量避免攝入高脂肪的食物。保持心態平和，避免過于緊張和焦慮。
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2020-01-11 1402次
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高血壓病人能吃紅棗嗎高血壓患者是可以吃紅棗的。吃紅棗與高血壓，不產生任何影響，而且還能夠降低血壓。紅棗中含鉀元素的含量比較高，大約100克的鮮棗含鉀有375毫克，比蘋果、獼猴桃、香蕉、橘子、草莓這幾種水果含鉀的含量都要高很多。而且棗含有鈉也非常低，因為高血壓患者要求吃一些高鉀低鈉的食物，所以棗比較適合高血壓，因為它就是
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 1389次
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高血壓病人能吃紅棗嗎高血壓病人可以適量食用紅棗。紅棗是一種營養豐富的食物，含有多種維生素和礦物質，對身體健康有一定益處。對于高血壓病人來說，紅棗并非禁忌食物，但食用時需注意適量，并結合個人情況進行合理搭配。紅棗中的鉀元素有助于調節體內電解質平衡，對降低血壓有積
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-23 0次
