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神經衰弱是怎樣引起的

女, 44歲

2021-06-18 400次

病情描述:

神經衰弱是怎樣引起的

醫生回答

病情分析:

神經衰弱主要是由于大腦神經長期處于一種高度緊繃的狀態,當超過了神經系統張力的極限,就會引起神經衰弱。比如患者近段時間壓力過大、遭遇了某些變故、高強度的腦力工作、長期郁郁寡歡等情況均會引起神經衰弱。

意見建議:

如果平時壓力過大,應當多加注意適當給自己減壓,可以多參加體育鍛煉,多去旅游,聽音樂會,打籃球,不僅可以增強身體免疫力,還可以起到緩解壓力的效果。

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