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• 脾腎虛寒食療

  患有脾腎兩虛的患者臨床上建議吃些健脾益氣，補腎利水的食物。可以多吃干果類食物，例如核桃等，以及木耳、銀耳、紅薯、土豆等食物來進行調理，口服枸杞子粥和紅豆薏米粥進行調理治療。在食療的基礎上，也可以服用一些溫補脾腎的中成藥制劑。像先天稟賦不足，患者的生活習慣不好，抽煙酗酒、熬夜等，以及患者貪涼，愛吃生冷食物等都是引起脾腎虛寒的原因。常表現為渾身無力、消化功能較差、嗜睡、精神萎靡不振、腹瀉、腹痛等。長此以往，影響患者的身體健康。患者可以在食補的基礎上，配合使用具有溫補脾腎的中成藥制劑，例如較為常用的固精補腎丸，滋補腎陰腎陽，補脾養精，能夠很好地改善患者因脾腎虛寒而導致的癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-10-15 5988次

• 怎樣補脾腎

  通常可以通過食補、中藥、運動以及睡眠等四個方法補脾腎。在食補方面，可以吃板栗、山藥、芡實、蓮子、薏仁等來補脾腎。在中藥方面，可以選擇具有熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮實子、巴戟天、肉蓯蓉等中草藥來補脾腎，由于僅僅通過服用單味中藥很難發揮出藥效，而且其需要煎煮比較麻煩，建議服用具有以上成分的中成藥來補脾腎，比如常用的固精補腎丸，該藥物具有脾腎雙補的功效，一般用于脾腎虛寒引起的食減神疲、腰酸體倦等不適。除此之外，在運動方面患者可以通過做一些戶外運動，如游泳、騎單車、慢跑、瑜伽、爬山、打太極拳等幫助補脾腎，但需要長期堅持運動才能看到效果。在睡眠方面，患者想要補脾腎必須早睡早起，保證充足的睡眠，才有利于脾腎健康。中醫認為腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎對于人體的健康非常重要，建議患者根據自身體質來選擇合適的方法，不要盲目服用藥物，必要情況下需要咨詢醫生。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-30 3415次

• 兒童脾肺氣虛怎樣食療
  脾肺氣虛患兒對證選用食療。一，蓮子山藥粥。蓮子三十克，山藥八十克，粳米五十克。將蓮子去芯，與山藥粳米共煮成粥。食用此方，適用于消瘦，食欲不振的脾胃虛弱患兒。二，紅棗小米粥。紅棗十個，小米三十克。先將小米洗凈后放入鍋內用小火炒至略黃，然后加紅棗及水適量，用大火燒開后改用小火熬制成粥食用。食用此方，適用于消化不良伴有厭食的患兒。三，麥冬炒沙參扁豆粥。沙參麥冬各十克，扁豆十五克，梗米五十克，將沙參麥冬和水煮二十分鐘取汁，用此汁液與扁豆梗米煮粥食用。此方適用于手足心熱，大便干的脾胃虛弱患兒。
  語音時長 1:36”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-10 11850次

• 脾肺氣虛怎么調理
  脾肺氣虛是臨床常見的一種證候，本證以咳嗽，氣喘，卡痰，食少便溏或者腹脹以及氣虛為主要辯證依據。主要臨床表現有，食欲不振，飲食減少，腹脹，便溏，久咳不止，氣短，喘促，咳痰清稀，甚至面部浮腫，下肢微腫，懶言聲低，神疲乏力，面色無華，舌質淡，舌苔白滑，脈象細弱等等。治療方面：治療方法是補肺，健脾，益氣，常用的藥物有參苓白術散，人參健脾丸，六君子湯等等。日常生活調護，應該避風寒，調暢情志，清淡飲食，保持心情舒暢，禁忌辛辣，油膩，寒涼的食物。
  語音時長 01:24”
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-12 7072次

• 兒童脾肺氣虛怎樣調理
  病情分析：兒童脾肺氣虛可以做以下調理。1.飲食調理。可以增加營養，吃一些補脾胃的食物如雞湯，小米粥，炒山藥等。2.中藥調理，常用的中藥有黃芪，黨參，白術等，常用中藥方劑有四君子湯，六君子湯，玉屏風散等。意見建議：脾肺氣虛的患兒平時要注意隨著季節的變化增添衣物，出門戴口罩，飲食不要吃一些難以消化或過于寒涼的食物，不要挑食偏食。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-14 1603次

• 脾肺氣虛食療怎么調理
  脾肺氣虛，考慮到是由于脾胃失調造成，所以建議這種情況可以適當調理下脾胃，建議可以通過食療多吃一些健脾健脾的食物，也可以通過口服中藥來幫助緩解。建議平時飲食中多加注意清淡，不要吃刺激和辛辣，不要吃生冷的食物，適當多注意休息，保證足夠的睡眠。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-11 5203次

• 肺氣虛的食療方法
  肺氣虛的患者平時飲食上可以吃一些具有補氣功效的食物，如雞肉，豬肚，牛肉，兔肉，青魚，泥鰍，粳米，白扁豆，山藥，大棗，枸杞，桑椹子等能改善肺氣虛的癥狀。平時可以堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力，要以適當的運動為主，不宜做運動量大，出汗多的運動，否則會耗傷肺氣，從而加重病情。若是癥狀較重的患者
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 441次

• 脾肺氣虛怎么調理
  脾肺氣虛一般可以通過藥物、艾灸、針灸等方法進行調理。1、藥物：可以在醫生的指導下服用參苓白術丸、人參健脾丸等藥物進行調理。參苓白術丸具有典型的健脾益肺作用，使用生茯苓、白術和其他草藥來增強脾臟，以及芥末來補充肺氣。人參健脾丸其中人參、茯苓、白術、黃芪具有益氣健脾作用，山藥、陳皮、砂仁具有健脾健胃作用
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 4316次