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• 中風預防方法有哪些

  中風的預防主要是針對誘發中風發病的危險因素進行預防。常見的危險因素有：高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、喝酒、缺乏運動、超重或者肥胖、飲食不合理等。所以，中風的預防主要是針對以上危險因素選擇相應的措施。比如控制血壓、血脂、血糖，戒煙限酒，進行合理的體育鍛煉，維持理想的體重，以及合理飲食。像中老年人，尤其是“三高”的人群，一般伴有多種危險因素，中風的風險就會很高，單純依靠飲食調整，可能很難降到正常水平，那就需要進行藥物治療了。用藥治療需根據患者的情況遵醫囑用藥，比如血脂異常的患者，若總膽固醇水平在5.2mmol/L-6.2mmol/L之間，可以遵醫囑用消栓通絡片等中成藥進行控制，同仁堂消栓通絡片具有降低血清總膽固醇和甘油三酯的作用，同時可降低血小板表面活性，抑制血小板聚集、抗血栓，從而預防中風的發生。但如果膽固醇水平已經大于6.2mmol/L，則需要及時遵醫囑加服他汀類藥物等進行控制。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-02 44062次

• 近視有哪些預防的方法？

  近視的發生有兩方面的原因：遺傳因素、環境因素。既然不能對遺傳因素進行改變，可以從環境因素去著手來預防近視。第一，就是要養成良好的用眼習慣，習慣其實就是要盡量減少持續近距離用眼的時間，也就是看近一段時間以后，一定要看遠要放松。因為看近的時候眼睛在使勁，看遠的時候眼睛才能夠得到放松。尤其對于年齡比較小的兒童，就非常重要，一定要減少近距離用眼的工作量，同時也是特別強調對于兒童來講，盡量限制對于電子產品的過度的使用。第二，預防的措施也是特別提倡的，就是要多做戶外的活動。因為在戶外多半都是看遠的，這時候眼睛是放松的，同時在戶外有大量的陽光的照射，可以使體內分泌一種叫多巴胺的化學性的物質，可以抑制到眼軸的增長，可以控制和預防近視的發生和發展。第三，就是對于閱讀環境的重視，比如要保證良好的照明，不在搖晃的車廂內看書，在閱讀物的選擇上面，如果要有黃底藍字的閱讀物，一定是要比白底黑字的閱讀物要好一些，只有從這些方面都去注意了，對于近視的預防才是有效的。最后也特別提醒各位家長，還要給孩子充足的營養，合理的營養，合理的膳食，保證比較豐富，不能過度的偏愛某一個食物，過度的偏愛甜食，或者挑食，這樣的習慣都需要改變。

  

  02:28
  布娟 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-28 12817次

• 有哪些方法可以預防腸癌
  通過改變生活飲食習慣，可能會預防腸癌的發生，例如盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果，堅持適當的運動，保持健康的體重，從而可以減少腸癌的發生幾率。另外也要針對一些腸道的良性疾病進行規范的治療，像在體檢過程中發現有腸道的息肉，慢性結腸炎，潰瘍性結腸炎，克羅恩病等，針對上述的疾病進行規范的治療，從而也有助于減少腸癌的發生幾率等。還有就是要根據患者的相關病情，如果存在發生腸癌的高危因素的話，建議患者要進行積極的腸癌的篩查，如果發現早期的一些腸癌或者癌前病變的話，進行及早的處理，也可以來減少腸癌發生的幾率，或者在發生腸癌以后，得到很好的治療。
  語音時長 01:28”
  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-12-07 2179次

• 腸癌的預防方法有哪些
  對于直腸以及結腸惡性腫瘤的預防方法來說，一般建議患者平常注意少吃過于油膩的食物，尤其是對于動物類的脂肪，盡量少吃。另外患者在平常的生活的過程當中，還要注意盡量禁煙忌酒。如果部分患者有家族腺瘤性息肉的疾病，建議患者定期的予以結腸鏡檢查，進一步判斷患者直腸以及結腸部位是否有腺瘤性的息肉。如果有腺瘤性的息肉，建議在腸鏡下進行切除，然后進一步的予以病理染色切片檢查進一步判斷患者息肉的性質是良性還是惡性。如果考慮為惡性的腫瘤，需要進一步的予以擴大的根治性切除手術。并且在手術之后，必要的時候予以4-6個療程左右的全身靜脈化療。另外對于部分患者來說，在平常的生活當中，還要注意定期的予以復查。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2019-12-23 1733次

• 腸癌的預防方法有哪些
  病情分析：到目前為止，腸癌的預防方法主要是積極的切除腸道息肉，因為從臨床上發現，大多數的腸癌都是由腸道息肉慢慢的轉化而來，所以說切除腸道息肉也就切除了癌變的可能，除此以外，也要建議患者減少吃太多腌制類食物，比如說腌肉、腌菜。意見建議：在日常生活中，建議患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，比如說木耳，金針菇，萵筍，茼蒿，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等等，除此以外也要建議患者保持良好的作息規律，避免熬夜，過度勞累，避免飲酒吸煙。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2024-05-29 1001次

• 預防腎炎方法有哪些
  病情分析：預防腎炎的方法通常有以下幾方面，首先在平時生活中要積極預防腎臟感染以及下尿路感染，因為致病菌侵犯腎臟及其容易造成腎臟毛細血管充血，導致腎臟軟組織腫脹，增高腎炎的發病率。另外飲食方面盡量少吃，辛辣類食物，例如生姜，大蒜，韭菜和過于油膩的食物，否則會影響腎臟血液循環，增高患有腎炎的風險。其次不要長時間憋尿，積極預防泌尿系梗阻類疾病。意見建議：腎炎是常見疾病，患病后需要做腎臟相關檢查，了解腎病病情。例如做腎功能檢查和腎臟超聲檢查，血尿常規檢查，患有腎病以后，要多鍛煉身體增強體質。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2023-03-02 801次

• 腸癌的預防方法有哪些
  想要預防腸癌，要養成良好的生活習慣，少喝少吃高熱量、高脂肪、油膩、低纖維的食物，適量的運動，從而提高自身免疫力，還要保持良好的情緒。當確診腸癌時，應該及時的到當地正規的醫院，配合醫生使用藥物來控制病情。如果效果不好，也可以配合醫生通過手術的方法來進行治療。
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-10-25 0次

• 預防腸癌的食物有哪些
  預防腸癌的一些食物，主要是一些新鮮的蔬菜和水果等，像經常食用的有梨，草莓，橙子，獼猴桃；包括蔬菜當中經常食用的像卷心菜，黃瓜，西紅柿等等。那么這些蔬菜和水果當中含有豐富的維生素和微量元素，對于患者來說，以及健康的人群來說，那么是有好處的。而且，建議正常的人群要建立健康的生活飲食習慣，從而來預防腸癌的
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 113次