問孕婦可以吃蕨麻嗎
病情描述:
孕婦可以吃蕨麻嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦是可以吃蕨麻的,蕨麻又稱人參果,營養豐富,里面含有維生素、鎂、鉀等營養成分,具有很好的滋補作用。可以改善孕婦的貧血,對胎兒的生長發育也有較大幫助。
意見建議:
建議孕婦平時多吃一些蛋白質含量高的食物,當然蔬菜水果也是必不可少的。適當的做一些運動,有利于胎兒的成長發育。定期做產檢,及時了解胎兒的發育情況。保持良好的心態,不要過于擔心或緊張。
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