問來例假吃東西長胖嗎
病情描述:
來例假吃東西長胖嗎
答醫生回答
病情分析:
來例假吃東西不會長胖的,例假期間機體免疫力下降,能量消耗比平時要多,身體需要大量的營養,有很大部分營養,用來支付造血,只要不是暴飲暴食,食用過多高熱量,高脂肪的食物不會長胖。
意見建議:
做好經期衛生,不要著涼,規律生活飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,月經期間不要坐浴,禁止性生活,保持心情舒暢。
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為什么吃東西打嗝不吃東西也會打嗝頻繁打嗝,首先要考慮是不是胃腸功能紊亂引起的,因為患者胃腸道的功能發生了紊亂,導致胃腸道的運動功能出現了障礙,還有胃腸道菌群失衡等,可以引起頻繁呃逆。再就是要注意除外患者的膈肌病變、膈肌周圍的病變,還有精神因素和胃本身的病變。因此,呃逆的癥狀除了消化系統疾病以外,還有神經系統、肌肉系統的原因。01:04
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來姨媽吃東西會長胖嗎女性在來月經期間吃東西是不會長胖,這是因為在月經期間人體也需要攝入營養物質來保持能量的供應,而在月經期間女性之所以會長胖并不是由于吃東西導致,是由于這時候體內水鈉潴留引起的現象,一般在月經干凈以后就會自然恢復正常。
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來月經吃東西不會長胖嗎病情分析:來月經正常的飲食不會長胖,月經期間體重會增加1~2公斤,是因為黃體素和動情激素濃度比例發生改變,與吃東西沒有關系,月經過后會自行恢復的。意見建議:做好經期衛生,不要著涼,勤換衛生巾,勤換內褲,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,月經完全結束之前不要坐浴,禁止性生活。
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幾點吃東西不會長胖一般情況下并沒有幾點吃東西不會胖的說法,應當控制食物的攝入量,并配合適當的運動才不會胖,而且具體情況還會根據每個人的身體體質有所差異。當食物進入到人體之后,會被胃腸道吸收,從而在身體內轉化成熱量,當熱量大量的在身體內無法釋放時就會生成脂肪,引起肥胖。所以并沒有幾點吃東西不會胖的說法,無論在任何時間吃
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晚上幾點吃東西容易長胖通常情況下晚上9點左右吃東西容易長胖,所以患者盡量避免在9點左右吃東西,以免引發長胖情況。因為人體在9點左右以接近入睡時間,而且在入睡前,人體通常活動量較小,進行吃東西身體通常無法消耗掉食物熱量,從而引起發胖,但如果患者只是在晚上9點左右時輕微攝入了一點低熱量的食物,并且進行了適量的活動耗損,這種情