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• 月經來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內膜沒有完全修復或者是月經失調引起的。首先要注意下月經前幾天的出血情況，如果月經前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關系。但是如果月經量少，而且比平時月經量減少的特別明顯，需要去醫院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內分泌有沒有出現問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現這種情況，也可能會出現早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發生異位妊娠可能需要早期處理。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-20 6190次

• 兒童一天需要多少鈣

  一般6個月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克，1歲的時候大概需要400毫克，1~3歲大概需要600毫克，4歲以后需要800毫克，而到青春發育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長，隨著生長發育的變化，對于鈣的需求是動態的。從新生兒開始一直到14歲，兒童在不斷的生長發育，身體在不斷的發生變化，從出生的體重3千克左右，一直長到青春期可能60、70千克，這個過程對于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長，體重增加，身高增加，對于鈣的需求也是在不斷的發生變化，因此鈣需求是不一樣的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 7645次

• 減肥一天攝入多少卡
  減肥每天攝入的熱量取決于運動程度。一般每天攝入的熱量是用現在的體重×11就可以計算出來。假如你的體重是100斤，那么每天受的熱量大概就需要是1100卡路里。推薦最佳的營養早餐就是一些富含粗纖維的一些谷物，加上一杯低脂的牛奶、高蛋白的蔬菜卷，包括全麥的面包等等。午飯的時候可以多吃一些瘦肉、鮮果或者是果汁等脂肪含量較低的食物。保證有一定量的牛奶、豆漿這種優質蛋白質的攝入。晚餐可以以清淡的飲食為主，食用高纖維的食物，可以更有效的進行減肥。
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  戚小男 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-01-17 54504次

• 如何計算糖尿病病人一天應該攝入的總熱量
  糖尿病患者每天攝入的總熱量主要取決于其標準體重和活動量。譬如身高1米75的糖尿病患者，其標準體重就是175-105等于70kg。如果其從事輕體力活，如像教師，內科醫生這樣的輕體力活，每天每公斤體重攝入的熱量是30千卡，那每天的總熱量就是2100千卡，將2100千卡再分配成碳水化合物，蛋白質和脂肪。一般情況下，碳水化合物要占到總熱量的50%-60%，脂肪要占到30%，蛋白質則要占到15%，這樣才算合理。
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  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-29 6920次

• 減肥攝入多少熱量
  病情分析：適當的減肥能有利于身體健康，還能使身體苗條，變得越來越美麗。但不能急于求成，要循序漸進的進行。意見建議：減肥主要是管住嘴邁開腿，攝入的熱量要小于燃燒的熱量，每天攝入多少熱量要根據個人的身體活動值進行計算，沒有固定數據。一般不是體力勞動者每天消耗2400到2700千卡熱量，攝入的熱量要低于2400到2700千卡。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-25 4504次

• 減肥每天攝入多少熱量
  病情分析：減肥每天攝入的熱量和身高體重，日常活動量有關系，比如160厘米，輕體力勞動的人，每天飲食的攝入為1600千卡的熱量。意見建議：如果體重超標，每天攝入的熱量要適當的減少。大多數男性和大于75公斤的女性，每天熱量的攝入控制在1200~1600千卡左右。大多數女性熱量攝入控制在每天1000~1200千卡。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 7010次

• 一天攝入多少大卡可以減肥
  通常一天攝入1000~1200大卡可以減肥，如需減肥，建議選擇科學合理的方式，若有不適癥狀，應及時就醫。如果日常生活中長期暴飲暴食、長期不運動，容易引起體重增長，不僅會影響美觀，也有可能會增加心血管疾病的出現幾率，此時則需要適度減肥。在減肥時首先需要調整飲食結構，日常生活中應嚴格限制碳水化合物以及熱
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-07-16 0次

• 身高163體重113斤一天攝入熱量是多少
  一般情況下，身高163厘米體重113斤一天攝入熱量是1800~2500大卡，具體熱量需要因人而異。如果身體存在異常，建議及時就醫。由于身體每天都可以新陳代謝，所以通過攝入充足的熱量，有助于維持正常的生理活動。如果是女性，每天進行的活動量比較少，自身的新陳代謝速度較慢，攝入的熱量也會有所減少，大概為1
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-05-29 0次