問產后怎么樣才能快速瘦身
病情描述:
產后身材走樣明顯,肚子始終下不去,產后怎么樣才能快速瘦身?
答醫生回答
病情分析:
首先產后不能長期的臥床,在感覺身體可以走動時就下床多走動,活動筋骨,做點簡單的運動,這時候身體處于恢復階段,是身材恢復最好時機。其次如果哺乳需要可以適量喝點湯,但是要避免喝太油膩的湯,要喝有營養、脂肪低的鯽魚湯,有助身材早日恢復。如果以上方法不見效,可以在哺乳期之后做吸脂手術治療。建議到正規整形美容醫院進行手術,不僅能保證效果,也能減少術后副作用的發生。
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