為你推薦

• 嬰兒貧血怎么補最快

  嬰兒貧血實際上原因很復雜，由于這個母親，如果是本身就存在缺鐵性貧血，或者是其他的一些營養素的缺乏，那么可能出生的嬰兒，就會帶來一些跟母親一樣的，一個缺鐵的一些因素引起的貧血，對這些病人來講，發現了貧血以后，也應該先到醫院去做詳細的檢查，確定他的診斷再去做合理的治療，確定他是缺鐵的話，就去積極地補鐵。但是嬰兒缺鐵，不都是缺鐵性的貧血，有一部分嬰兒的貧血，可能是其他的原因，包括我們知道的地中海貧血，還有一些家族性的貧血，甚至于更嚴重的一些其他的疾病，這些疾病，都不是吃什么能夠解決問題的，而是需要去找到病因，才有可能去合理的進行一些治療，有一些治療甚至于會非常特殊的，一些醫療的措施，才能夠獲得治療的效果，所以嬰兒發現貧血，不應該在自己家里頭，隨便地去補什么東西，而應該到醫院去找醫生，做詳細的檢查。

  

  01:27
  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 75160次

• 孕晚期貧血怎么補最快

  貧血是婦女較常見的一種疾病。貧血的婦女如懷孕，貧血癥狀往往加重，甚至影響第二代的發育，這是因為妊娠期血容量增加，其中血漿增加比紅細胞增加得多，血液被稀釋，若血色素下降至100克/升，則為生理性貧血，一般分娩后，血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到100克/升以下，紅細胞在330×1012／升以下者，則為病理性貧血。孕婦貧血如果到了中晚期的話，治療上就沒有什么特別的講究了，應該講什么藥都是可以用的，因為那個時候胎兒的發育，已經完成了，針對不同的貧血的原因，采取不同的藥物治療就可以了，沒有特別的講究。

  

  01:02
  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 46547次

• 產后如何瘦身最快
  對于產婦來說，首先要做到月子里面不要吃得太多，因為很多人在月子里面會進補，但是實際上在月子里面應當保持清淡的飲食，不能攝入過多的熱量和脂肪，這樣的話會導致肥胖的發生。另外的話要堅持母乳喂養，母乳喂養對于產后的減肥是非常好的，因為脂肪會轉化成乳汁，有效的消耗掉母親本身的身上的脂肪，有利于產后減肥的進行。另外的話，要適當的補充維生素，補充水分，然后控制自己的食欲。最重要的是產后的時候要進行及時的運動減肥，不能因為生產后就懶于減肥，懶于運動，要適當的增加自己的運動量，增大熱量的消耗，比如說散步、健身操、瑜伽都是很好的減肥辦法。另外的話，要保持良好的心態，不能夠自暴自棄，要讓自己的心態處于平衡的狀態，只有這樣多管齊下才能得到比較好的減肥效果，身體能夠得到比較好的恢復。
  語音時長 1:28”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-02-08 15986次

• 怎么吸脂瘦身
  吸脂瘦身是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪碎塊兒吸出以達到減肥的目的。這種方法適用于因單純性肥胖所致的某一部分的隆起，且皮膚彈性要好，抽吸脂肪后，局部皮膚有很好的回縮彈力，可能獲得滿意的效果。所以，吸脂瘦身術，適用于體態整形。使用吸脂瘦身的時候要和整形醫生一起制定詳細的吸脂計劃，吸脂以少量多次，實施脂肪抽吸應該遵循少量多次的原則，但凡宣稱能大量地抽吸脂肪，抽吸不限的醫療機構能絕對不可信。然后要注意并非所有部位的脂肪都能吸，人體的某些部位是不能進行吸脂的，如小腿的前外側前臂，這些部位以肌肉為主脂肪量少，即使做了脂肪抽吸效果也不好，且容易損傷神經血管。另外人體還有一些部位是必須謹慎進行抽脂，如顏面部以及小腿操作不慎或者經驗不足很容易導致這些部位的發生，皮膚壞死不平整等問題導致終身遺憾。另外一定要選擇權威的整形外科醫生實施吸脂手術，同時還要重視吸脂術后護理和康復。
  語音時長 1:51”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 11782次

• 產后怎么最快瘦身
  產后快速瘦身通常可以進行吸脂手術。吸脂手術是通過腹壓和超聲波震動將皮下脂肪排出來，能夠達到瘦身的目的。通常生產之后出現腹部脂肪堆積時可以先選擇運動來減肥，比如跑步或者仰臥起坐等，堅持下來也會有效果。減肥期間還需要改善飲食，最好不要吃油炸食品或者是肥肉，以免影響減肥效果。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 201次

• 產后怎樣更快瘦身
  產后最快的瘦身方法是體育鍛煉，必要時可以手術。女性在產后想減去身上的脂肪，要選擇適合自己的體育運動項目，比如游泳，慢跑，快走，瑜伽，打球等有氧運動，通過堅持不懈的鍛煉，可以消耗體內的脂肪，達到瘦身目的。對于腹部或者大腿部位過于頑固的脂肪，可以通過抽脂手術來去除。飲食上要注意少吃高脂肪和高糖含量的食物，多吃些新鮮的蔬菜。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 瘦身最快的減肥操
  瘦身最快的減肥操因人而異，但一些高強度有氧操、燃脂操等效果較顯著。其原因在于這些減肥操能夠有效提高心率，加速新陳代謝，促進脂肪燃燒。有氧操可以充分調動全身肌肉，增強心肺功能，在持續運動一段時間后，身體會消耗大量熱量。燃脂操則通過特定的動作組
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 如何運動減肥瘦身最快
  運動減肥瘦身沒有最快的方法，患者可以通過跳繩、游泳、跑步等運動來減肥瘦身。具體操作如下：1、跳繩：患者需要堅持每天持續跳繩20分鐘以上，就有很好的減肥效果。跳繩屬于運動量相對比較大的有氧運動，持續鍛煉20分鐘以上，就會消耗比較多的脂肪，起到減肥作用。但偶爾一次鍛煉，通常不能有效減輕體重，需要每天都堅
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 1294次