問股骨頭的保養注意事項有哪些
病情描述:
股骨頭的保養注意事項有哪些
答醫生回答
病情分析:
股骨頭保養要注意主食需搭配:股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要做到飲食多樣化,粗細搭配合理。不宜吃辛辣、油膩的食物,可以多食用新鮮蔬菜和水果。油膩食物吃得過多,使體內血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利于股骨頭的修復。煙酒少沾:我們要知道只有少量飲用葡萄酒有軟化血管作用,過量飲酒造成酒精中毒,使供應股骨頭血運的血管發生損傷,進而股骨頭血運受阻而減少,而使股骨頭骨組織等失去正常的血液營養而發生壞死?! 《嗍澈}的食物:可以補充缺失的鈣質,比如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。最好是不要吃市場上賣的用飼料喂養的雞鴨肉類食品因為里面有激素,吃多了會加重股骨頭壞死的病情。碳酸飲料最好是不要喝了。因為碳酸飲料會導致骨質疏松,股骨頭壞死了估計要是經常喝的話也會加重病情的。
意見建議:
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股骨頭壞死怎么保養股骨頭壞死,我們一般把它分為五期。在早期,它主要是以股骨頭的小的水腫、囊性變、骨質發生輕微的微結構的改變為主。這個時候,如果我們進行及時的發現,同時進行保養,股骨頭壞死這個時候是可逆的。第一,最主要的首先要脫離高危因素,比如激素的使用、酒精的使用,或者酗酒,這些習慣的改變是非常重要的,這是核心的問題。第二,減少股骨頭的負荷,就是要減輕體重。股骨頭壞死的人往往體重并不輕,尤其體重指數比較高。上半身的重量都加載在股骨頭上面,它不容易得到痊愈。所以減重是第二步要做的事情。第三,適當的口服一些藥物,比如中藥里面的活血的藥物,它能夠疏通微循環,改善微循環,也就是毛細血管血運供應。因為股骨頭壞死最主要核心問題是缺血性壞死,從這個角度來講,適當用一些活血類的藥物是有所幫助的。第四,如果有血脂升高的情況,當然這個跟體重也有一定關系,那么血脂升高的人往往也容易發生股骨頭的壞死,所以降脂也是必要的手段。02:25
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股骨頭壞死的類型有哪些股骨頭壞死病因很多,其中包括激素、酗酒、創傷、高血脂、潛水病還有血液病、骨盆的放療等等,其中酗酒跟激素引起股骨頭壞死占到50%、而創傷幾乎占到了20%。我們主要說一下這三種情況:第一,激素的應用能引起體內,脂肪代謝跟分布的異常,從而引起股骨頭內部血管,整個血液循環出現了問題,所以引起了股骨頭壞死;第二,酗酒,大量的酗酒能引起脂類代謝的異常,引起高血脂,從此引起肝臟出現問題,高血脂出現的血流緩慢,然后影響股骨頭內的血運,從而供血出現障礙,發生股骨頭壞死;第三,創傷性因素,像股骨頸骨折最常見的,發生了股骨頸骨折以后,通過治療、復位、固定以后,主要看股骨頸血管化或者側支循環建立情況。如果這兩種情況建立以后,不能有效地維持股骨頭的血運,就容易發生股骨頭的缺血性壞死。減壓病是引起股骨頭氣栓,而引起血運的障礙,還有放療、骨盆的放療,引起股骨頸血管內膜的病變,從而影響血液循環。還有脂類的異常、血液疾病,主要因為攜氧能力下降,而出現股骨頭的缺氧、缺血的改變。02:10
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股骨頭骨折的注意事項有哪些?如果病人出現了股骨頭骨折的情況,平時一定要多注意保暖避免受涼。因為受涼以后很容易加重股骨頭部位血運障礙的情況,不利于股骨頭骨折的恢復。因為血管受涼以后很容易出現痙攣,從而影響血運。再就是避免髖關節部位的屈伸活動,特別是骨折兩個月內一定要避免髖關節的屈伸活動,以免導致骨折端出現擠壓摩擦,從而影響骨折的愈合。再就是避免外傷,特別是在治療期間一定要注意保護患側的髖關節,避免受到碰撞或者是跌倒,以免導致二次骨折或者是影響骨折的愈合。再就是飲食也要特別注意,一定要禁食辛辣刺激食物,以免導致骨折端疼痛腫脹的加重,不利于骨折的愈合,并且在治療期間一定要加強患側肢體的肌肉力量鍛煉,可以行下肢肌肉等長收縮鍛煉,以防止長時間不活動引起的肌肉廢用性萎縮。語音時長 1:51”
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股骨頭壞死有哪些注意事項股骨頭壞死在關節外科中屬于常見病及多發病,其治療的終末期為全髖關節置換術,但在股骨頭壞死的早期要特別注意,尤其是年輕患者。股骨頭壞死的三大原因主要有飲酒,激素,創傷。主要注意事項為,首先要減輕體重,其次減少重體力勞動,主要是為了減少股骨頭承受的壓力,防止股骨頭進一步塌陷,延緩病情的進展,但也要適量參加體育運動,同時要避免酗酒及大量飲酒,還要戒煙,因為抽煙會使血管收縮,加重股骨頭缺血性壞死,還要盡量避免使用激素。語音時長 01:18”
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股骨頭壞死有哪些注意事項病情分析:股骨頭壞死的注意事項有包括戒煙戒酒,避免接觸激素藥物治療,根據股骨頭壞死的程度,選擇相應的治療方案,需要減少髖關節的壓力,適當的拄拐行走。意見建議:避免一些影響股骨頭小血管痙攣或者必塞的各種誘因,可以口服一些活血健骨的中藥或者中成藥,改善癥狀,堅持使用拐杖,嚴重壞死的情況,只能通過骨頭置換。
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股骨頭壞死術后的注意事項有哪些病情分析:股骨頭壞死術后的注意事項有以下幾點:第一,在行走時應該使用助行器。第二,不能坐太矮的椅子、沙發,不能翹二郎腿,不能盤腿坐,不能同一個姿勢久坐,建議做半個小時左右要起來活動。第三,不能蹲著上廁所,馬桶高度不能太低。意見建議:建議股骨頭壞死術后的患者,每日或隔日進行傷口的換藥,術后兩周進行傷口的拆線。同時還要每個月到骨科門診復診復查x線,觀察患肢恢復情況。
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股骨頭骨折注意事項股骨頸骨折在骨科是比較常見的一種疾病,發病率比較高,應該注意及時的進行治療?;颊咴缙诘臅r候疼痛可能比較明顯,不能夠行走,疾病的診斷還是要根據x光片的檢查能夠明確患者骨折的嚴重程度。早期的時候應該注意制動,可以幫助患者進行一些固定,防止的患者骨折的部位出現移位或者是二次損傷,同時在手術之后還是要注意護
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背部保養有哪些注意事項背部保養的注意事項一般有勤去角質、用抗菌清洗劑、避免使用含泛醇的護發素等。1、勤去角質:背部皮膚因不經常暴露在外面,敏感度比臉和脖子低,因此需要去角質保養,可以用果酸去死皮讓皮膚的沉淀色素剝落,當患者洗澡的時候,用身體磨砂膏用打圈的方式為背部皮膚去除死皮。如果皮膚上存在頑固的斑點和疤痕,可以求助專業