問夏天出汗多對身體有什么影響?
病情描述:
夏天出汗多對身體有什么影響?
答醫生回答
病情分析:
夏天出汗多,對身體還是有一定影響的。從中醫方面來講會導致人體津液減少,而出現一些相應癥狀,如口渴,皮膚干燥、疲乏無力等。從西醫角度講可以使電解質失衡,出汗過多時會使體內鉀、鈉、鈣等丟失。
意見建議:
當夏天來臨的時候,盡量避免在高溫環境下工作暴曬。適當采取一些清涼措施,若適當吃一些西瓜,綠豆湯等清熱解暑。如出汗多時,應適當補充一些水分,如口服補液鹽,或者糖鹽水都是可以的。適當吃一些富含鉀的新鮮蔬菜和水果。
病情分析:
出汗多是人體的正常反應。一,如補水不及時,容易增加血栓,冠心病風險。二,容易促進盲腸對水的吸收,從而引起便秘。三,渴時過量飲水可能引起水中毒,導致頭暈,頭痛等。
意見建議:
人體出汗,汗中不只有水分同時還有一些代謝廢物和無機鹽,所以出汗多的同時在補充水分的同時要注意補充無機鹽。一旦出現乏力、心悸、胸悶等情況,需及時到醫院檢查。
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