問靈芝怎么吃治失眠
病情描述:
靈芝怎么吃治失眠
答醫(yī)生回答
病情分析:
引起失眠的原因有很多種,有精神方面的因素,心理方面的因素。還有一些疾病,比如神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,腦血管疾病的后遺癥等造成的。
意見建議:
靈芝對改善失眠有一定的效果,可以做成靈芝銀耳羹,靈芝麥片粥的。睡覺之前還可以喝一些小米粥山藥粥,避免吃得過于油膩過飽這樣不利于消化,影響睡眠。可以吃點(diǎn)蘋果,香蕉,大棗,蓮子,桂圓,還可以嗑一把瓜子。
為你推薦
-
天麻靈芝合劑治失眠嗎.失眠是西醫(yī)的說法,中醫(yī)稱之為不寐,是由于陽盛陰衰,陰陽失交所致,其病因不僅跟心神有關(guān),而且和肝、脾、腎有密切關(guān)系,天麻靈芝合劑具有補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)心安神的功效,可用于失眠患者,幫助患者解決失眠問題。中醫(yī)把失眠分肝火擾心、痰熱擾心、心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛等證型,其治療當(dāng)以補(bǔ)虛泄實(shí),調(diào)整臟腑陰陽為原則,實(shí)證泄其有余,虛癥補(bǔ)其不足。天麻靈芝合劑適用于肝腎不足引起的失眠,頭暈,目眩,心悸,腰膝酸軟,體虛乏力患者,它由天麻、靈芝、黃精、淫羊藿、制何首烏組成,所含的天麻,息風(fēng)止痙,平抑肝陽,用于頭痛眩暈,對大腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)和調(diào)節(jié)作用;靈芝,補(bǔ)氣安神,止咳平喘,用于失眠心悸,能增強(qiáng)腦神經(jīng)元細(xì)胞的活力;黃精,補(bǔ)氣養(yǎng)陰,健脾,潤肺,益腎;淫羊藿,滋補(bǔ)腎陽,用于用于腎陽虛衰;制何首烏,補(bǔ)肝腎,益精血,強(qiáng)筋骨,具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和生長的功能。諸藥配伍,能夠有效的調(diào)理失眠。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:41
-
靈芝怎么吃靈芝是一種安神藥,首先,對于安神健腦有作用。第二個(gè)對于肺虛的咳嗽,有止咳的作用,對于這種肺虛干咳效果不錯(cuò)。第三個(gè)對于這種比較虛弱,特別病后虛弱的這種人,有一定的滋補(bǔ)作用。它的作用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,具有抗病毒、抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)等等一系列的作用。靈芝我們常用的方法,可以做成靈芝粉吞服,這個(gè)效果是最好的,如果把靈芝和別的食物煮燉,可能會(huì)破壞靈芝當(dāng)中的有效成分,影響它的療效。所以最佳的這種治療辦法,除了我們常用的中藥,這種作湯劑或者做顆粒以外,我們可以做成粉劑來吞服。01:28
-
靈芝怎么吃靈芝都知道是一味非常名貴的中藥,它的作用有補(bǔ)氣、補(bǔ)脾、益肺、生津、安神、安眠的作用。它的吃法大致有三個(gè)方面:第一、靈芝可以單獨(dú)的進(jìn)行熬制,將熬出來的湯液進(jìn)行口服。第二、將名貴的靈芝研磨成粉狀,每天吞服即可以。第三、將靈芝作為食材,比如用靈芝燉小野雞,或者是靈芝燉其他的一些肉類,來進(jìn)行補(bǔ)氣,養(yǎng)精,生血的作用。語音時(shí)長 01:29”
-
靈芝治療失眠靈芝可以治療失眠,但單味的靈芝治療失眠效果不是很好,同時(shí)搭配其他治療失眠的藥物,可以達(dá)到理想的效果。靈芝,性甘,平歸肝腎心肺經(jīng),主治咳嗽、虛勞、氣喘、消化不良、失眠,還可以抗腫瘤、護(hù)肝等。臨床上還可以治療冠心病、哮喘、神經(jīng)衰弱等疾病。長期的失眠可由多方面原因引起,如工作壓力過大、其他疾病、心理因素等都可引起。平時(shí)日常生活要注意調(diào)理,不要工作壓力過大,注意休息。飲食也要注意調(diào)理,營養(yǎng)搭配均衡,多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,不要吃高熱量、高膽固醇的食物,對治療失眠有很好的輔助作用,語音時(shí)長 1:40”
-
失眠吃哪種靈芝最好,紫靈芝還是赤靈芝病情分析:失眠吃紫靈芝效果比較好。失眠在臨床上比較多見,可以口服靈芝進(jìn)行調(diào)理,有一定的效果。靈芝又分為紫靈芝和赤靈芝兩種,相對來說,紫靈芝調(diào)節(jié)失眠效果比較好,有調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的作用。而赤靈芝在臨床上主要用于冠心病、心絞痛等癥的治療和預(yù)防,有降低膽固醇、脂蛋白和甘油三酯的作用。意見建議:對于失眠來說,還可以考慮口服用中成藥進(jìn)行治療,比如安神補(bǔ)腦液、酸棗仁膠囊等中藥,都有安神、促進(jìn)睡眠的作用,可以在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下選擇口服緩解癥狀。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
-
靈芝怎么吃病情分析:靈芝的吃法較多,即可以直接泡水喝,也可以采用煎煮的方法口服,還可研成粉后吞服。靈芝可單獨(dú)食用,也可與蜂蜜、枸杞或其他中草藥聯(lián)合使用。意見建議:靈芝具有安神健腦、止咳平喘的功效,如果有心悸失眠、心神不寧、肺虛咳嗽、不思飲食等癥狀,可食用靈芝緩解,但靈芝不要和酸性食物同時(shí)食用,孕婦和正在出血的人不能服用靈芝,如果與其他中藥聯(lián)合使用,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證合理用藥。
-
靈芝治失眠嗎靈芝是可以用治療失眠,靈芝中所含的多糖能修復(fù)和再生受損細(xì)胞及衰老細(xì)胞,增強(qiáng)體質(zhì)、改善因體弱與各種慢性疾病不適而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,并且靈芝中有豐富的氨基酸,其中色氨酸能給人好的睡眠,幫助減輕壓力、抑郁和動(dòng)脈痙攣風(fēng)險(xiǎn),并促進(jìn)免疫系統(tǒng)健康。特別是靈芝中含有的核苷酸、氨基酸等能促進(jìn)新陳代謝,改善血液循環(huán),扶正
-
靈芝治失眠嗎靈芝是可以用治療失眠,靈芝中所含的多糖能修復(fù)和再生受損細(xì)胞及衰老細(xì)胞,增強(qiáng)體質(zhì)、改善因體弱與各種慢性疾病不適而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,并且靈芝中有豐富的氨基酸,其中色氨酸能給人好的睡眠,幫助減輕壓力、抑郁和動(dòng)脈痙攣風(fēng)險(xiǎn),并促進(jìn)免疫系統(tǒng)健康。特別是靈芝中含有的核苷酸、氨基酸等能促進(jìn)新陳代謝,改善血液循環(huán),扶正